SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • glegi każdy zrobił zdjęcie zgodnie z regulaminem konkursu. Wiadomo jeden ćwiczy w pokoju, a drugi w innym miejscu. A po za tym bamb1 dobrze napisał... Zauważyłem glegi, że zaczynasz się głupio czepiać. Wygra najlepszy, a jeśli to będziesz ty to SZACUN, a jeśli ktoś inny to mówi się trudno...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16624 Data: 2010-11-21 12:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha najlepszy jest Feritta. Mówi, że jest wielkim fanem MMA i w ogóle nie zależy mu na kasie. OMG! http://www.youtube.com/watch?v=F6-5_Ps9wUI&NR=1

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja również mam problemy z kolanami jaki suplement byłby najlepszy ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-11-21 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po FBW 5x5?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wychodzi na to, że w mojej sytuacji najlepszy jest jednak FBW 5X5 lekko zmodyfikowane? Jutro wkleję plan, którym cwiczyłem przez ostatni czas i mam nadzieję, że ktoś go oceni.....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-11-21 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo niektórzy nie potrafią przeczytać paru zdań w 1 poście tego tematu. Tutaj tylko głosujesz + argumentujesz swój wybór w sensowny sposób , a nie "pan x bo najlepszy" to żaden argument. Spójrzcie na 1 stronę i poczytajcie jak wygląda argumentacja wyboru. Dyskusje możecie prowadzić w temacie z pytaniami - ale też ograniczoną [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 07:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split + Sw (Po raz kolejny)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trening dzielony przy SW to nie najlepszy pomysl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-11-22 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem kilka 100% Whey Protein i najlepszy jak dla mnie smak ciasteczkowy ^ ^:D

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-22 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu poza salą

    Post
    Sztuki Walki

    najlepszy jest 9 cykl treningowi - z podskokami nog do klatki piersiowej , u mnie na sekcji wymiekam na tych podskokach i to w mniejszej ilosci - robimy to na czas - najbardziej zajezdzajace dla mnie cwiczenie chyba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2010-11-23 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby, old school najlepszy Lady, a przy&ie#dol komuś, nie żałuj sobie

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 11:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - rzeźba czy masa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśni brzucha jest trening raz/dwa razy w tygodniu, z obciążeniem + jakąś formą progresji. Tzw. "stara szkoła" mówi o katowaniu brzucha codziennie - jako trening najlepszy dla tej partii. Jakie przytoczyć naukowe argumenty, żeby uświadomić ludziom, że codzienny trening brzucha nie ma większego sensu (przemęczenie, brak regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-11-23 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a insulina to co jak nie najlepszy z dostepnych anabolikow ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13800 Data: 2010-11-23 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagwostka - ryż.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdaniu co napisales po "nie" powiniene byc przecinek? bo inaczej wychodzi na to, ze 'nie można'. sprecyzuj proszę ; ) ad.2 zalewam powtórnie by ryz był ciepły. zimny obiad nie jest najlepszy. i ogólnie: ja zalewam powtórnie wrzątkiem i czekam 5 minut by ryż się trochę podgrzał - czyli by mój obiad był po prostu ciepły ; ) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-11-23 21:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesuszona skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie radze tak katowac skóry... Pomaga chwilowo ale na dłuższą mete stan skóry i tradziku moze sie pogorszyc... a krem najlepszy bylby tu Cetaphil badz Physiogel z tym ze nie ma takiego preparatu który nawilzy ci skóre wieczorem tak by po umyciu rano Protexem była nadal nawilżona... Jesli koniecznie chcesz sie leczyc tak jak to robisz to na noc kup [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-11-24 12:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania, i przejrzysta dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu rozumiem że najlepszy będzie basmati ? do serwatki wpc lowickiej z mlekiem 1,5% i chlebem zytnim dodać 10ml oliwy ? moze to zastapic posiłek ? Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2010-11-24 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Najlepszy klub kickbokserski we Wrocławiu to Fighter. Przedstawiciele zdobywają sporo medali na zawodach. Trener Tomasz Skrzypek prowadzi również kadrę Polski w kickboxingu więc na pewno trafisz w dobre ręce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-11-25 07:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.11.2010 Zwierzęca SIŁA!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To będzie najlepszy odcinek wszech czasów

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13408 Data: 2010-11-26 20:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłko po treningu to nie jest najlepszy pomysł chyba bo zawiera błonnik, , a po trenignu chodzi przecież oto żeby jak najszybciej dostarczyć organizmowi straconej na treningu energii. Ale zaraz fachowcy z Trec teamy Ci pomogą ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-11-26 20:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie pytanko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No popieram to zdecydowanie najlepszy pobudzacz z dostępnych na rynku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-11-27 19:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy mozliwy odblok: 2 tyg przed odblokiem zaczynasz 500 iu hcg eod i 100mg atd (4 caps novedex lub innego supla). odblok clomid+nolva. pierwszy dzien spora dawka, potem zmniejszasz piramidalnie do 1 tabsa cloma i 1 tabsa nolvy. clomid konczysz po 2 tygodniach, nolve ciagniesz ile chcesz. "nauka" stojaca za tym to: hcg przygotuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-11-28 00:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - prośba o ocenę

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] są gorsze ale nie mogę ciągle jeść owsianych bo super szybko mi się przejedzą. Posiłek 2: Czemu wyrzucić pierś z kurczaka? Akurat z tego co wiem to on jest jednym z najlepszych źródeł białka przy czym ma mało ww i tłuszczy no i bardzo mi smakuje. Polędwica może być. Posiłek 3: Chyba wiem do czego zmierzasz, może po prostu posiłek 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2010-11-28 01:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)