Tak jak malakail napisał tesc najlepszy antykatabolikiem jest wiec glutamina i hmb odpada;)dokup białka, witaminy-minerały,omega,cynk,vitargo,cos na stawy(polecam Flex z Universala) jakiegos boostera przed treningiem np.Nox Pump z doriana i to chyba styknie
[...] na zjeciach z tyłu widac róznice Bardzo apetycznie teraz wygladasz :). A to ciekawe z L-ką ze takie efekty miałas szybko no i dawka niezła . Czyli mozesz potwierdzic ze najlepszy z tych trzech to Carnitine3 ? I jeszcze mam pytanie ,dlaczego nie stosowałas jej dłuzej dlatego ze chciałas spróbowac te 2 pozostałe? Zmieniony przez - LIONS w [...]
ja też, właśnie przyszedłem ;] polski pods - 49 pol ustny - 80 angielski podstawa 96 angielski ustny 95 matma podstawa 94 matma rozszerzona 80 fizyka roszerzona 100% !! w mat-fizie najlepszy wynik był 90%, a ja jestem z bio-chem Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-30 14:36:23
Filmik wkleiłem, ponieważ sam tym systemem ćwiczyłem i naprawdę jest wg. mnie godzien polecenia. Nie napisałem że jest najlepszy, tylko podałem go jako jedną z wieeeeeeelu możliwości. A co do stażu autora na siłce to nie posiadamy na jego temat informacji.
[...] się, że to jest łapanka a nie przemyślane rozwiązanie. Nie dalej jak 2 miechy temu pamietam jak pan Rutkowski wypowiadał się na temat skautingu i reklamował, że własnie ów Lecha jest najlepszy w Polsce. Teraz to można włożyć między bajki, bo ów przez ponad 5 miesiecy nie znalazł następcę Lewego. Raczej nie znajdzie, nie się co oszukiwać.
LOL dzieci :) nie ma kogoś takiego jak najlepszy piłkarz w historii futbolu. Jest kilku takich którzy mogą pretendować o takie miano, ale tego nie da się jednoznacznie stwierdzić. Dlaczego? Ponieważ każdy był inny, miał inną rolę na boisku, grał w innym klubie, w innych czasach, miał takich a nie innych partnerów w drużynie (przypominam że piłka [...]
[...] - nawet go nie dotykaj przed pójściem na sekcję i porządnymi treningami przez dłuższy czas. Miałem też złamaną piątą kość śródręcza na twarzy kasjera z biedronki A oto najlepszy przykład jak treningi w domu "na pałę" wpływają na umiejętności walki oraz na samozachwyt Osobiście sam wale sobie w worek tak na pałę proste,sierpy [...]
Katarzyna Skowrońska-Dolata wczoraj obchodziła 27. urodziny... przerzucając tony żelaza. Robiła to jednak z uśmiechem. - Najważniejsze, że jestem zdrowa, to dla mnie najlepszy prezent - mówiła zawodniczka, która wróciła do kadry siatkarek po roku przerwy. W ubiegłym sezonie zmagała się z kontuzją Achillesa i zamiast walczyć o medal mistrzostw [...]
[...] ? Ono ma służyć jako uzupełnienie diety. W pierwszym posiłku daj owsiane + jakieś orzechy/oliwa. Ten chleb bym wywalił. Drugi posiłek kiepski wg mnie. Twaróg w dzień nie najlepszy pomysł przed treningiem tym bardziej. Daj jakąś rybę/kurczaka + makaron razowy/ryż brązowy + warzywa. Po treningu ryż biały, bez oliwy. Po aerobach ser to też [...]
Adzik to nie chodzi o to bo gdyby był bym pro to ****a gotowaną kure bez przypraw bym jadł ale mam taka satysfakcje z tego ,że jeżeli pokaże na scenie że jestem najlepszy to i zapisze się w kartach kulturystyki i dostane 300 tyś dolców czy podobną sumę. Studowi zazdroszcze tego ze go nie zaleje ja akurat byłem pół swojego życia gruby i wlasnie [...]
Niestety nie jest on najlepszy. Kiedyś czytałem, że pomimo ciemnej butelki łatwo kw.tł się w nim utleniają. Ale kupiłeś to przecież wypijesz. Na zdrowie Dawałbym jak radzi Radek Słodkiewicz pol lyzki/lyzka oliw + pol lyzki/lyzka lnianego, wtedy bd mial super proporje tluszczy Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2010-07-01 14:46:12
Byłby zachwycony Postanowiłam rozkręcić moc na razowcu, zaraz idę na trening. Chleb z cycem z kury jest najlepszy! Aż się boję pyerdolnięcia jakie można mieć po bułce z dżemem Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-07-01 16:49:12
JET FUEL PYRO!!!
