Robert682
FBW czy ACT przygotuje go do cięższego wysiłku jakim jest split - gdzie partia dostaje mocno po dupie
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1622
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11751
...
Pahzje
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
100
Może i tak tylko,że mam do dyspozycji tylko sztange i sztangielki ;]
sda
...
Like25
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
675
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18108
j/w
Kolega ma całkowitą racje FBW będzie najlepszy a ty młodzieńcze jak nie potrafisz to nie doradzaj bardzo cię proszę :)
Kolega ma całkowitą racje FBW będzie najlepszy a ty młodzieńcze jak nie potrafisz to nie doradzaj bardzo cię proszę :)
The Sky Is The Limit!
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1622
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11751
Ławki nie?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
675
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18108
Pahzje-Może i tak tylko,że mam do dyspozycji tylko sztange i sztangielki ;]
Tylko . A może aż , ale ławka by się też przydała...
Tylko . A może aż , ale ławka by się też przydała...
The Sky Is The Limit!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
100
sory,że nie napisałem ławkę też mam
sda
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
675
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18108
Jeśli masz drążek to już będzie wypas .
The Sky Is The Limit!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
100
Narazie mam do dyspozycji ławkę z sztangą i sztangielkami.Chyba narazie zacznę ćwiczyć FBW lub ACT w miare możliwości ze sprzętem,który aktualnie posiadam.
sda
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1622
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11751
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Zapraszam tutaj 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
