najlepszy

A co do kreatyny, powiedz mi jeszcze czy to jest dobry wybór dla początkującego czy zmienić coś? Czytałem, że monohydrant będzie najlepszy, ale wolę się poradzić jeszcze :)

[...] na punkcie wagi. Chciałem ważyć jak najwięcej, co doprowadziło do (...) Perfect Body: Jesteś często łączony z treningiem DC. Kiedy zdałeś sobie sprawę z tego, że jest to najlepszy rodzaj treningu dla Ciebie i dlaczego? Dusty Hanshaw: Na początku mojej kariery stosowałem typowy trening DC, aby zbudować jak najwięcej mięśni. Bez wątpienia, na [...]

[...] dzień, a na koniec spektakl w teatrze pod tytułem "Ostra jazda" Najlepsze widowisko teatralne na jakim byłem ! http://www.iv.pl/images/11339879303151380885.jpg Chyba najlepszy trening w życiu :-PP W MC podnosiłem ciężar na jaki jeszcze z tydzień temu patrzyłem z przerażeniem %-) Zestaw B : Martwy Ciąg klasyczny 12x12x10x8 Wykroki ze [...]

xzaar, wyroluj gada, to najlepszy sposób, albo idź na masaż do jakiegoś fizjo, tylko zaplanuj na drugi dzień wolne :-) Co to jest gora - dol w Plank ? Z pozycji jak do pompek zejcie na przedramiona i powrot ? Tak, dokładnie :-)) ---------------------------------------------------------------- 16.12.2014 Biegano Dystans 8.02 km Czas trwania 48m:17s [...]

Trochę yohimbiny się obawiam, ponieważ kolega bierze i mówi, że lekko poniewiera. A z tych dwóch (clenburexin i revex) który będzie lepszym wyborem? Ogólnie ludzie cały czas polecają mi: Revexa, Clenburexin, Fat Off UNS i Machine man burner z activlaba. Co sądzicie? Który będzie najlepszy?

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html najlepszy w segmencie solidnych

Najlepszy kalkulator do wyliczenia kalorii ? bo dziennik posiłków którego ja używam wyliczył mi 3k na utrzymanie,trochę śmiechłem .Wole jednak wprowadzić inne dane.

najlepszy zestaw ! :)

[...] na klatkę piersiową i grzbiet :) No przy okazji biceps i triceps ;) Tak to jest z kulturystyką, że trzeba ćwiczyć wszystko. Często część, na której nam najbardziej zależy jest zbyt intensywnie ćwiczona. Kiedyś nie mogłem ruszyć z bicepsem to przestałem go ćwiczyć i urósł. Podsumowując, kulturystyka to najlepszy sposób na zwiększenie obwodów.

[...] a na siłce robię normalny 3-dniowy split z wolnymi ciężarami, typowa masówka. Nudne to jest jak cholera, dietę trzymam, przytyłem ~2kg, ale nie jestem pewien, czy to jest najlepszy sposób, aby zwiększyć obwód ramion? Czy jest jakiś inny sposób, aby zwiększyć ten obwód? Generalnie zauważyłem, że bokserzy mają dobrze rozwinięte te ramiona, [...]

[...] snem lub jako dodatek do omletów. Jest to białko o przedłużonym czasie wchłaniania, powstrzymuje katabolizm gdy nie spożywamy posiłków, dlatego polecam je na noc. Do omletów najlepszy smak ciasteczkowy, do picia na 1msc wanilia, 2 ciasteczko, 3 czekolada. CREATINE POWDER (smak neutralny) http://hitec.pl/product-pol-39-Creatine-Powder.html Chyba [...]

[...] Most muscular https://dl.dropbox.com/s/c784x2siro0z62h/20141213_mm.jpg?dl=0 Komentarz końcowy, plany itd Ocenę cyklu masowego zacznę od tego, że jest to najlepszy cykl jaki do tej pory zrobiłem więc będę się wyrażał w samych superlatywach :-). Duża w tym zasługa suplementacji, która dzięki wsparciu Hi Tec była wyśmienita. [...]

[...] Most muscular /SFD/Images/2015/12/31/78a366488f4245e6be920c63040c22f3.jpg Komentarz końcowy, plany itd Ocenę cyklu masowego zacznę od tego, że jest to najlepszy cykl jaki do tej pory zrobiłem więc będę się wyrażał w samych superlatywach :-). Duża w tym zasługa suplementacji, która dzięki wsparciu Hi Tec była wyśmienita. [...]

Na mnie dziala perfekt tyle co naturalnego w czasie treningu wyrzuci to smiechu warte jest:) w nocy wyrzuca naturalny tylko w krotkim okresie srodek snu tzw sen gleboki kazdy musi znalesc swoj najlepszy sposob Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-12-15 22:06:32

MASS ACTIVATOR 3000g WANILINOWY http://www.iv.pl/images/45881871422929457484.jpg Służył mi długo i to jest najlepszy gainer jaki było mi do tego czasu stosować. Składowo jest bardzo dobry, na początku odpychała mnie mała kaloryczność ale stosunek cena/jakość jest świetna. Ocena: Smak: 6/5 Smak mnie rozwalił od początku. Wanilinowy smak niczym [...]

[...] to taki dziennik w sumie ogólnorozwojowy jak tak patrzę ;) Muszę zaopatrzyć się po świętach w nowe rękawice i buty bokserskie, bo już po prostu są tak rozwalone że szok i ciągle muszę pożyczać na treningu od trenerów. Taka dygresja, albo jakby tutaj prezenty chcieli w uderzanych robić za najlepszy dziennik to zgłaszam kandydaturę %-) %-) pozdro!

witam! chcialem dac tylko info ze udalo mi sie zalatwic ECA u chlopaki WARTO! ogien!!! najlepszy spalacz zdecydowanie

Gratulacje :-)) tak właśnie obstawiałem dwa pierwsze miejsca, Mikrus i Rokko zdecydowanie najlepszy progres :-))

. Chociaż moim zdaniem na przedramiona najlepszy jest tzw. powerball :) Pogooglowałem o tym trochę, bo pierwszy raz od Ciebie o tym słyszałem i, podoba mi się to, chyba sobie sprawie, tym bardziej, że temat przedramion (łydek zresztą też) był zawsze dla mnie na poziomie niezadawalającym. Dzisiaj rano ruszyłem w teren, na czczo i na ostro. [...]

Ania - Nie czaruj, Twój pewnie dwa razy większy ! Szmexy - Dzięki, chciałabym, żeby dupsko było chociaż tak samo nabite. Lecę za chwilę o to walczyć. Cieszę się bo lecę na 'nową' siłownię'. Sprzęt staryyyyyy = najlepszy ;)8-)8-)8-)