SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w tym alkoholu. Wróciłem ze szpitala i chodziłem normalnie do szkoły wszystko spoko, jakiś czas później poznałem swoją dziewczynę z którą jestem do dzisiaj i to był najlepszy okres w moim życiu tak naprawdę. Długi okres czasu było git, zdałem bardzo dobrze maturę, praktycznie wszystko 90+, więc poziom testosteronu był prawdopodobnie w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2022-11-06 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kombinacja Muay thai + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zupełnie odmienne zdanie odnośnie:...styl, który z założenia trzeba uzupełniać jest słaby i tyle.Tak podchodząc do rzeczy, to każdy styl będzie słaby. Nie ma stylu, który ma najlepszy boks, najlepsze kopnięci, najlepszy klincz, najlepsze obalenia, najlepszy parter, itd. Styl należy dobrać pod siebie, swoje warunki, swoją taktykę, itd. I być [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2019-10-23 09:58:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 9)
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do grupy ćwiczących na maszynach Cybex. Inna sprawa, jak wyniki tego badania zostały przedstawione, mianowicie zachwalono skuteczność joggingu czy treningu aerobowego jako najlepszy środek na spalenie uporczywej oponki wokół naszej tali. To prowadzi do konkluzji, że cardio pomoże spalić nam tą tkankę tłuszczową, która gromadzi się w nadmiarze w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Powiem wam tyle, jeżeli zalezy wam na tym aby mieć szybko ładny brzuch tak jak mi zależało w ostatnie wakacje to najlepszy jest a6w wiem bo sam skończyłem go a efekty najlepiej widać dopiero po miesiącu kiedy mięśnie wyjda z całego rytmu ćwiczeń, ale jeżeli nie spieszy wam sie to najlepszy jest abs, po co sie tyle męczyć przy tym a6w przecież to [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] dorzucały ja przeszłam linie) Parę dziewczyn nie dało rady zmieścić się w czasie. Z wszystkich obecnych dziewczyn zdało może ok 50%. Facetów było trochę i większość zdało (najlepszy wynik 1:16)Ci co oblali to raczej mięsień piwny im przeszkodził :)i bardzo ciężko im się biegło 10*5m (niektórzy wręcz dochodzili a nie dobiegali do mety). [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 22:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • zadnego miesa w sainsbury m!!! Co do kurczaka najlepszy ma morrison. Jak dlamnie chyba morrison najlepszy i dosyc tani. Mieso kupuje tylko tam u ciapakow i na targach sie zwyczajnie boje:p Ceny hmmm Kurczak 400g 3 funty Mleko organiczne 2 litry 1.30 1.5 litra Jacka danielsa w makro 34 funty:p Mleko zwykle 2 litry 80 pensow Jajka najdrozsze [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 01:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Z trzech podanych systemow najlepszy jest kickboxing, ale wazne zeby obejmowal tez low kicki. Jesli jest to klasyczny full (od pasa w gure) to trzeba go uzupelnic i tu moze sie przydac Kyokushina. Natomiast Oyama od Kyokushiny roznio sie tym (to sa slowa cwiczacych te style) ze jest jeszcze bardziej uproszczona. Pedro Rizzo to nie kickboxer. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-24 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    OloKK to jest najlepszy sposób trzymania kolo na dystansOczywiście można użyć też tylko do "zasłony"a potem działać pięściami nashi tu napewno ci nie podam wal na gg to ci powiem jak i co.Opłata za 1 min rozmowy gratisowa następne naliczane po 5 zł za minpozdro "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 07:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    hamsko usunoł moja wypowiedź łaj tel mi łajjjjjjjjjjjjj metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    fidze ze mamy podobne poczucie humoru dobra joosh nie spamuje ...noł koment metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra INAF !! ahhh....ty byQ metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tuba jest bardzo dobra zeby wlasnie opalic sie pod pachami i innych pare partii...sam tak robie i pozniej znowu wracam na lezace...bo na nim jest najlepszy relax:))

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-02 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mierz tak abyś był zadowolony z wyniku . Tak naprawdę to nie ma znaczenia za dużego bo to wiadomość w grincie rzeczy jedynie dla Ciebie ... ale jak już to ja za najlepszy wynik uznaję ten mierzoby pod koniec trenindu rozciągającego tzn. jak już schodzę najniżej. Ale nie zaszkodzi sobie mieżyć ( bez zbędnych skojażeń ) co jakiś czas tuż przed [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • NAJLEPSZY GAINER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiem wystarczająco dużo. Supli brałem więcej niż wyprodukowano, a jem to co potrzeba i to w ogromnych ilościach. Nie musisz tu radzić. Chcę tylko wiedzieć jaki gainer jest najlepszy. Koledzy chcą coś kupić, a z powodu tego, że ja stosuje proste środki, np: Kretka (kaizzen), Glutka (Olimp), białeczko WPI 95 (Lacma) itp. Nie stosuje gainerów i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    najlepszy wedloog mnie bylby gainer mct, jest poprostu najbardziej anaboliczny. bierz go po treningu 70g i w zaleznosci od diety jeszcze 1-2 razy dziennie po 50-70g

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wg mnie najlepszy bedzie efekt rano bo wtedy organizm czerpie z rezerw organizmu (tluszczyk) ale ja niestety czasu na to nie mam i robie wieczorkiem przed kolacja Juz 10 dzien jade i szyja mnie nie boli

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-04 18:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Boldon najlepszy od Zenona - spice dopiero co dał wskazówke,a wie co mówi. Poza tym: -BD -Eurochemlabs

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Ten pistolet to badziew, zrobiony z jakiegos tworzywa, leciutki i pewnie jak upadnie to po nim... Ruler: CS moze byc jak najbardziej, jak biegasz to moim zdaniem najlepszy bylby zelowy, bo inaczej mozesz sam siebie tym gazem zalatwic niechcacy jak wiater zadmie. Zmieniony przez - qbiec w dniu 2004-08-11 08:21:08

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-11 08:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale martwią mnie bardzo "boczki", czy to ćwiczenie również pomoże i na to?? Z góry dzięki za pomoc, pozdrawiam wszystkich i się nie dajcie. Wiecie jaki jest najlepszy sposób na to by się mobilizować do robienia brzuszków?? A no taki : Wszystkim swoim znajomkom i rodzinie całej o tym powiedzcie, że robicie takie cholerstwo, [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 00:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (nie nadwyrezycie sobie niczego) Nie lapcie lokciami nogi, tylko przyciagajcie noge i starajcie sie utrzymac ja przez te 3 sek przy klacie, z tego co zauwazylem to daje najlepszy efekt... ' -nie przezytales dokaldnie chyba jak nalezy wykonywac cwiczenia.... 'Ja mam wrażenie, że wam bardziej zależy na czasie niż poprawności ćwiczeń, jestem na [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 18:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)