[...] i wodę mineralną. Fakt, od święta zdarza mi się wypić piwko czy tam dziesięć, ale to raz na... dwa miesiące. Panie i Panowie, powiedzcie, na co zwiększyć nacisk? Na jakich ćwiczeniach się skoncentrować? Nie mam żadnego konkretnego planu, wychodzę z założenia, że lepiej sumiennie wykonywać byle jaki plan niż niechlujnie nawet ten najlepszy.
Wszystko co tanie dla niektorych bedzie najlepsze, tydzien bedzie mijal w dwa dni, tren ace bedzie najlepszy po trzech dniach wbijania :-) Zacznij chociaz etytowac posty. Jadl juz ktos halo vermodje? Enana Shree bilem osobiscie, dzialal bardzo dobrze. Na wysokim poziomie.
[...] (on w ogole potem zaczal gadac ze to moze zespol gilberta albo cos z zoladniek bo jedno piwo raczej by po takim czasie nie wyszlo) a potem jeszcze anestezjolog a ten to byl najlepszy :) tak sie z nich wszystkich pomopowalam, z tego co mowili ze myslalam ze nie zasne ze smiechu a potem na drugi dzien zaraz po tym jak dostalam glupiego jasia byl [...]
[...] mi sie krew w tym kolanie, za 6 dni ide do kontroli no i nie wiem co to bedzie jeszcze zapytam was, czy znacie jakiegos dobrego ortopede na terenie śląska, najlepiej katowice lub okolice? bo na tym forum napisano ze najlepszy na slasku jest Ryszard Gerber, no i jutro chyba zadzwonie do niego Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2009-04-23 20:55:08
Ja mam dobrego speca od kolan w Legionowie pod W-wą ewentualnie przyjmuje jeszcze w Siedlcach. Nazywa się Tomek Kozieł, poczytaj sobie o nim jest najlepszy.
[...] z podejrzeniem uszkodzenia łąkotki środkowej zapisał mnie na artroskopie pod koniec listopada( aby móc zobaczyć wyniki rezonansu)Od tego czasu chodzę do tego lekarza -jest najlepszy ;). Z wyniku rezonansu nic nie wyszło, podczas artroskopii zdiagnozowano uszkodzenie łąkotki bocznej i od razu mi ją zszyli, niestety wyszło także uszkodzenie ACL. [...]
Bardziej by pasowalo ze Meadows narzekal na Antka. Tutaj i najlepszy trener nie pomoze, jak sie nie ma odpowiedniego, powaznego podejscia. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-03-26 15:36:00
[...] na pewno będzie potrzebowała do tego od kilku do kilkunastu miesięcy treningów. Możesz przemyśleć następujący rozkład treningów: 1. Dwa razy w tygodniu bieg na 3 km na jak najlepszy czas. 2. Raz w tygodniu sprinty. Dziesięć sprintów po 150 metrów. Między nimi około 1,5 minuty przerwy. 3. Raz w tygodniu bieg na 400 metrów. Między biegami około 2 [...]
[...] wypowiedzi OloKK'a i Rybasa...Arnold odszedł bo już nie miał o co się męczyć na scenie,gdyż zdobył już wszystko co było do zdobycia.Pokazał w tamtych latach że był najlepszy,zniszczył wszystkich i to mu wystarczyło po co miał się męczyć na siłowni jak jak za pierwsze filmy dostawał ładną kasę... Wnioski: nadchodzi taki moment u [...]
Arnold odszedł bo już nie miał o co się męczyć na scenie,gdyż zdobył już wszystko co było do zdobycia.Pokazał w tamtych latach że był najlepszy,zniszczył wszystkich i to mu wystarczyło po co miał się męczyć na siłowni jak jak za pierwsze filmy dostawał ładną kasę... Meczyc to sie pewno meczyl podobnie, bo w filmach forme mial. Nie byl wyczynowcem, [...]
[...] serio tego nie widzicie ? jakeiś chińsczyki co tylko raz startowały tylko po to aby sie zakwalifikowac wygrywali złota olimpijskie i co moze to na mecie zrobili ? hah najlepszy był bolt który se od tak zrobił 9,62 jak 10 lat temu przyłapano jednego z największych biegaczy co robił czasy w granicach 9.90 czy jakos tak to w ciegu roku [...]
dokładnie j/w widziałeś Dohne, on może być kiedyś najlepszy phil narazie jeszcze może sie poszczycić dobrą talią :D zobaczymy jak bedzie miał dwucyfrowy staż, brzuch też dojdzie
DZIENNIK POSIŁKÓW VITALMAX !!!
