Słuchaj robota jest, na lądzie, na morzu, w powietrzu. Poza tym najlepszy festiwal ever-Heineken , latem plaża, zimą też plaża...hm ekologiczne autobusy, ARKA GDYNIA FOREVER, 4 metry dalej SOPOT, no oooo sopot prosze cie to mekka klubowiczów, tam dziada z babą brakuje ale znajdziesz czego dusza zapragnie a jeszcze troche dalej Gdańsk.. .no z [...]
Zadnych medali...szkoda, kilka niesprawiedliwych wynikow, ale najwiekszy walek to Mariana Cambala pozbawiono zwyciestwa a byl najlepszy! Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-05-12 19:46:33
Hmm no nie wiem co z tym Spiderem, raz w wywiadzie wygląda jakby miał dobry angielski, a raz mówi słabo. Trolluje pewnie jak zawsze %-) Shogun ma najlepszy inglisz. I'm very happy :-D
[...] ale kontrakty zazwyczaj dostają zawodnicy, którzy WYGRYWAJĄ i to najlepiej przed czasem na regionalnych galach, często są młodzi i często to dobre talenty i trenują w najlepszych gymach - są polecani np przez takiego GSP, Nogueire czy Velasqueza - albo trenerów w tych gymach. Tu jest trochę inaczej, bo Daniel młody taki nie jest, ale HW [...]
niech to ocenia kto chce ,ale to najlepszy sposób na stagnacje i zerwanie bicepsa nawet przy wyciskaniu biceps rośnie od wykonywania mniej niz 10 serii ,reszta to bicie piany ,ktore z czasem zamieni sie w zniechęcenie ,prztrenowanie kontuzje i nawet spadki w obwodzie bicka tak trenują zawodowcy i to na solidnej bombie i tylko nawet oni robią to [...]
[...] inni tez maja z tym problem ;-) takze zjedz snickersa,przestan gwiazdorzyc i jak chcesz,to zalozymy temat,gdzie bedziemy Ci w nieparzyste dni tygodnia pisac,ze jestes najlepszy i wypisywac wszystkie niesamowite rzeczy,ktore przewidziales,dodajac amerykanskie zwroty typu "on jest baddest motherf***er","mowilem,ze wygra by rape","przeciez to [...]
[...] ( apropo myslicie ze skad FE wzial tyle motywacji do takiego trenowania ? tak myslal o rodzinie, milosc daje najwiecej sily, prawie 0 w nim zlosci, agresji, dlatego byl najlepszy ) to się dop*****lacie do czego się da bo nie umiecie inaczej ... czerpiecie wzory z ludzi co hj osiągneli lub są dziećmi i picie to ich jedyny cel i myślą ze [...]
Daj fotki plus miskę będzie wiadomo wstępnie na czym stoisz:-)Najlepszy cytat jaki tu usłyszałam to ten wypowiedziany przez Hipokratesa"każda choroba zaczyna się w jelitach" więc jeśli chcesz zmienić pewnie wszystko to to jest dobre forum by to zrobić.Ale ja świeżynka jestem i pewnie zajrzy do Ciebie ktoś kompetentny:-)
Moim zdaniem z tych trzech najlepszy jako książka jest nagi wojownik bo jest o technice. Skazany zaś jest jednym dużym biciem piany. Tyle, że trenining wedle Nagiego wojownika jeśli całkowicie nic nie robisz niewiele ci da. To może być dobre na przykład gdy ćwiczysz parkour i zamiast dodatkowego wyczerpującego treningu w stylu lafeya trochę bez [...]
drugi. mi czasami na trening nóg było pod górkę. raz bylem, raz nie. na fbw mam 3 razy w tygodniu wiec nie ma ch**a zeby opuścić :/ no ja teraz lece 5 dni w tyg trenując wczoraj zrobiłem najlepszy w zyciu trening pleców,po ktorym mialem ochote zwymiotowac!K.O.zak
tak, tak %-) Więc Twoja wiedza i doświadczenie = 0. g**** rozumiesz - niestety. Swoich ciężarów nie muszę się wstydzić przy tym stażu, tymbardziej sylwetki. Poczytaj lepiej ile brałem i czego, bo wydaje Ci się chyba, że weźmiesz i będziesz najlepszy %-)
[...] doświadczeń własnych, po prostu omijam jak się da węglowodany i tłuszcze, dużo białka, warzyw, z owocami nie przesadzam, skoro szło w dół i dużo lepiej się czuje to chyba najlepszy wyznacznik skuteczności. Właśnie nie wiem jak podejść do tego całego FBW-u. Na razie mam pewne obawy przed przysiadami ze sztangą i martwym ciągiem, myślę że [...]
Nie bylem na bierzaco ostatnio, ale mozna na was liczyc :-)) Nie wiem czy Portundo umie jeszcze grac. Raz ze juz wiek (choc to najlepszy wiek dla siatkarzy), a dwa to po przygodach w Izraelu (?) to nie wiem czy on pamieta jak sie gra jeszcze :-P A w CSKA to nie gral czasem Raydel Poey Romero? :-P