[...] pokopac troche w partnera , nastepnie walki i na koniec jakies mega rozciąganie ... . W sumie jak byłem młodszy to zawsze podobały mi sie filmyz treningami w terenie np. najlepszy z najlepszych jak Ci koreańczycy przygotowywali sie do spotkania z amerykanami i wogóle inne takie akcje ale na filmie to jest całkiem co innego niz w życiu ;]ale [...]
Anduina:"Mi się wydaje, że ktomuś kto jest słabym fighterem łatwiej jest być dobrym nauczycielem(nie zawsze ale najczęściej) chociażby z tego powodu, że żeby być dobrym zawodnikiem trzeba mieć pewne naturalne skłonności, które ktoś słabszy musi sobie szybciej lub wolniej wypracować. A jeżeli ktoś szybko łapie o co biega, to często nie [...]
Hp - teoretycznie najbogatszy sklad i z zaslyszanych opinii najlepszy... (?) KO teraz mam na cyklu 3 puszki i musze powiedziec ze ladnie klepie pompa nie zla, pobudzenie przy polaczeniu z kofa tez nie zle, tylko nie ekonomiczny przy 2 porcjach dziennie xp-? nie wiem na ten temat m.in Boguc moze ci cos powiedziec ja bralbym: HP+...KO/XP HP 50 [...]
[...] za geny tez :D heheh nie no a probowałeś treningi z sfd. wiele znanych tu użytkowników zakladaja swoje tematy i tlumacza jak cwiczyc dana grupie miesni, i przedstawiaja najlepszy trening ich zdaniem. moze wyprobuj ktoryś z tych treningów .tu masz taki temat np. [...]
No własnie pyton ...opowiedz nam... pozdro bigger Pyton ..wiesz co ?jak dajesz takie zagadki to powiedz,smiało....ja po konsultacji z pewnymi osobami Twoich wypowiedzi juz wiem kim jestes....::)))))i wszystko byłoby fajnie tylko kilka lat temu najlepszy był dla ciebie Olimp:))))))wiec co sie stało??/?// bigger pozdro biger
senegroth Nigdy nikomu nie doradziłbym brania efedryny !!! Jest to środek amfetaminopochodny uzależniający,na młody organizm działa zabójczo. Poza tym łamiesz zasady regulaminu i nakłaniasz do brania zakazanych substancji !!! Nie baw się w lekarza na odległość !!! Najlepszy sposób to po każdym treningu siłowym,15-20 minut steper lub rowerek do [...]
znalazłem taki rowerek: http://allegro.pl/magnetyczny-rower-treningowy-najlepszy-do-domu-hit-i2112061577.html oraz orbiterek: http://allegro.pl/skuteczny-trening-orbitrek-eliptyczny-nowosc-i2124256784.html lub http://allegro.pl/oryginalny-nordic-walking-najtaniej-niemiecki-i2104714277.html co sądzicie?
[...] slicki (choc w miecie ciensze niz 1.5" sie nie sprawdzą). Jesli zalezy Ci porostu na dotarciu do konca wycieczki bez przejmowania sie jej tępem to trekking bedzie najlepszy. Nie wiem dlaczego nie bierzesz pod uwage szosówki ale jesli niezbyt pasuje Ci pozycjana "kolarce" to pomysl nad hybrydą - czyli szosówka z prosta [...]
[...] jest tych klubów. Popróbujesz i zobaczysz jak ci się będzie podobać w danym klubie, możesz wybrać jakiś bliżej ciebie, zależy jak ci tam będzie pasować itp. Też bywa tak, że ktoś kto jest dobrym zawodnikiem niekoniecznie musi być dobrym trenerem, więc ciężko powiedzieć, który klub najlepszy. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 9/29/2018 8:46:33 PM
Owsiankę zjedz sobie na wodzie,a tych jajek tam dorzuć, mleko to nie najlepszy wybór. Pieczywo tostowe zamień na pełnoziarniste żytnie, herbatniki, jogurciki smakowe to też nic najlepszego. Makaron też zamień na pełnoziarnisty. Jajecznica na maśle to gotowiec, prowadz swoje wartości jajek i masła, bo nie wiesz ile autor użył i jakiego użył [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wykorzystane, chociaż trzeba przyznać że kosztowo jest gorzej i zastanowić się czy warto i czy nas na to stać Dokładnie jak Popuri. Pomysł z tym izolatem na noc to też nie najlepszy pomysł biorąc pod uwagę chociażby cenę jak i również przytaczaną przez Ciebie szybkość wchłaniania aminokwasów (zdaj sobie sprawe, że jak coś przejdzie przez [...]
[...] a tu psikus bo przecież Hendersona pokonał na punkty. W ogóle ciekawa sytuacja jest, bo Liddell był, jest i będzie jak to się brzydko mówi dzif... Rampage'a %-) A Glover to najlepszy kumpel Liddella i jego uczeń już od dłuższego czasu. Ciekawe czy będą przedstawiać tą walkę jako pojedynek ucznia z największym wrogiem swojego mistrza? Zmieniony [...]
[...] hl zawodników: http://www.youtube.com/watch?v=kUlAqMO_6wY a tu Rampage Gloverowi grozi: http://www.youtube.com/watch?v=sbM6hpPrXuE imo kursy buków na Rampa kuszą aby obstawić tą walkę :-D btw Goldi wraca komentować czyli zaj**iście, bo Rogan&Goldberg to najlepszy duet komentatorów ever! Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-01-26 20:37:53
Jaki antykatabolik jest najlepszy. Jaką dietę mam wybrać na początek. Mam 180 cm/waże 68kg /biore 70 na klate . (aha może najlepiej wływa na wytrzymałośc bo za 2tygodnie bede biegał test cuppera mam do zrobienia 2800 m w 12 min , moze da sie jakoś zwiekszyć wytrzymałość) THX wszystkim za odpowiedzi
jak już się zdecydowałeś na ph i bedzie to mega-h to wziołbym 1,5 a nawet 2 puszki tego. przez 7 tygodni 2 kapsółki mega-h na dzień. na osłone liver longer najlepszy lub cycle assist. białko kup jakies dobre i gainer po treningu. mysle ze e-bol nada się do odbloku bo będzie nadal progres ale możesz dodac jeszcze t-bol.