SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [...] Tomka? Czy kolejna próba wspinaczki po pas HW?! Rewanż w Vitalijem bądź walka z Władimirem jest raczej nie możliwy... Vitalij wybił to chyba Tomkowi z głowy... Miał być najlepszy obóz przygotowawczy a okazał się chyba trochę przereklamowany... Popełnili na pewno sporo błędów w przygotowaniach... Od dawna uważałem ,że odejście Ronniego od [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 09:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety jak już będziesz ją miał to zacznij z dnia na dzień zwiększać czas jak i dni np. biegania nie stawiaj sobie wielkiego celu od razu bo sie zawiedziesz co do t3 to najlepszy jak dla mnie środek na redukcje żeby działał super trzeba niestety doprowadzić więcej tlenu do organizmu i tu jako pomoc świetnie sprawdzi się clen Wyśle że szkoda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-09-12 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wintersun, Ensiferum, Children Of Bodom to fajne kapele, ale do Deatha nie mają startu. Myślę Panowie, że nadszedł ten wielki dzień, kiedy przedstawię wam moją ulubioną kapelę ever! Pewnie się wam nie za bardzo spodoba, nie ma za dużo skocznych melodii, ale chvj z tym. To najlepszy metal na świecie. http://www.youtube.com/watch?v=Z7hmTiq2Qbs

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to bardziej kwestia nastawienia... jezeli podejmiecie z trenerem decyzje ze wychodzisz na debiutach to uwierz mi ze zamulka Cie tej zimy nie dopadnie a najlepszy okres treningowy

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 13:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka jak każda inna z udziałem starszego z braci. Ja już nie pamiętam kiedy on jakąś rundę oddał. Fakt faktem, że Adamek wyglądał na słabo przygotowanego. Był jakiś wolny, jakby przemęczony. Słaby refleks. Dzisiaj w ciężkiej jak ktoś ma dobre warunki to brakuje mu umiejętności (Wałujew, Helenius, Wach, Fury), a jak ktoś ma umiejętności to ma [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    dał glutaminę wg mnie najlepszy supel na odporność to OGRANICZYĆ STRES, chociaż łatwo nie jest, z gotowych produktów to chyba jednak o-3 rządzi w tej materii

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-09-12 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba tylko wychodzić swoje i wsio i pomyśleć że jeszcze zostały mi 2 lata średniej... Nawet się nie ogarniesz kiedy to zleci, i korzystaj zawczasu bo wg mnie LO to najlepszy szkolny czas w życiu Dobra sprawa Też w to wierzę Oby Oby oby, bo trochę bym się w****ił jakby na samym początku poważniejsza kontuzja mnie dopadła. Ale chociaż [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 17:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet się nie ogarniesz kiedy to zleci, i korzystaj zawczasu bo wg mnie LO to najlepszy szkolny czas w życiu Tzn technikum informatyczne 2 klasa (póki co miło go spędzam) Już mi tak nie lukruj Oj tam Oj tam Otóż to, a że mój optymizm jest bez mała nieskończony to wiem, że wszystko z czasem wyjdzie na prostą I takiej bądź myśli !

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bullet ja tak samo a czasm i zyleta :) Najlepszy fryz !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS - (nowa szata)

    Post
    Doping - zdjęcia

    badania robili? dlamnie najlepszy prop chodz juz nie pamietam jak wygladaly zastrzyki, bilem do czerwca badania robilem testosteron 4 razy ponad norme

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2011-09-13 09:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy Białko polecacie i smak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ^ Ciastko V1 = najlepszy smak w odzywkach SFD Vitafit ever :D

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2011-09-13 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem.Co o nim sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;drazek,poręcze,lawka, muszę uwzględnic,no i oczywiście bieganie raz w tyg, basen rozlużniająco raz na czas Obecnie moja waga to 95kg,zaniedbałem straszliwie biceps,no i barki ponieważ nie były robione. Chciałbym dorzucić z 5 kg do tych 95,no i siłowo żeby było znacznie na plus. Jak myślisz jaki trening bedzie najlepszy dla mnie po tym wszystkim?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2011-09-13 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - prośba o ocenę, rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro masz za cel redukcje rozlozona w czasie to dlaczego wynik uwazasz za nie najlepszy? Moim zdaniem, przede wszystkim musisz przestac cwiczyc na czczo, z rana dobrze jest troszke podkrecic metabolizm zeby spalanie tkanki tluszczowej bylo bardziej efektowne. Napisz czy spadles z masy ale w jaki sposob? Tkanka tluszczowa, czy miesnie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-09-13 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn wtedy gdy masz jakiś mizerny posiłek ale raczej staraj sie unikać picia gainera w ciągu dnia najlepszy okres to odrazu po treningu - juz to pisalem wyzej w sklepie sfd masz za 49zl http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-09-13 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL97, jestem młody, słucham rapu który według mnie jest najlepszy, a sam przyznasz ze Firmy słucha 90% dzieciaków w moim wieku dla szpanu i założą koszulkę JP a tak na prawde nie wiedzą co to problemy z policją, no ale taki świat. Ja nie hejtuje Firmy i nie mam zamiaru, po prostu mi nie pasuję. Jeśli kogoś to uraziło to sory. Pozdro

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmiar ma znaczenie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tyson był tak zbudowany że jego "naturalna" waga była bardzo wysoko jak na jego niewielki (jak na HW) wzrost, do tego olbrzymi talent. Nie jest to moim zdaniem najlepszy przykład. Co do tematu: tak, siła i masa mają ogromne znaczenie, ale z racji kategorii wagowych nie musimy się tym przejmować, a co do walki "pozaringowej" - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2011-09-13 23:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popek dobry progres. IMO najlepszy w Firmie. No i szczerze to nikt tam nie jest jakims wymiataczem. Nie wiem o co poszlo z Kalim, moze ktos napisac? Mimo to jego nowa plyta zjada cala dyskografie Firmy. Bardzo dobra produkcja jak na uliczny rap. Czekam na nowego Lukasyno. Propsuje go od poczatkow i pierwszych nielegali WNB.

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening w domu

    Jeśli treningi są nieregularne no to nic lepszego nie wymiślisz. Skoro tak upierasz się na splicie to najlepszy w Twoim przypadku split 3Xtydzień. 1) klata + triceps 2) plecy + biceps 3) klatka + barki Treningi nieregularne w Twoim przypadku zawężają możliwości wyobru, bo trzeba wybrać plan z małą ilością treningów w tygodniu. Musisz łączyć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-09-14 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze jakis tefal by byl najlepszy nie mam przekonania do firm (krzak)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Thermal Pro + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Knife_. 1. Pisałeś ze za dużo aero. Robię 3 razy w tyg po 1H. Czy to za duzo? 2. O treningu hm..do reduckji z tego co wyczytałem (najlepszy?) trening FBW. czyli kazda część ciała. Aby nie było przyzwyczajenia i była zmienność mam treningi rozpisane ABA. Gdzie popełniam błąd? 3. Dietę mam i trzymam. Nie dokladnie taką jak napisałem na początku ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2011-09-14 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)