a co do odzywek kolego to najlepszy gainer bedzie dla Ciebie...zajrzyj do sklepu SFD i poczytaj ale jak narazie to Rion dobrze Ci radzi narazie na diecie duzo zdziałasz Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-25 16:57:49
jak juz kupisz to PCT Complete to nie bierz tak jak jest na ulotce bo Cie jeszcze bardziej zblokuje , testoowalem , Tbol dobry ale drogo wychodzi , clomid najlepszy
tyle ze takiego Carlesa na euro Ramos zastapil w taki sposob ze moze byl nawet najlepszym na tej pozycji na calym euro , wiec ich tez idzie zastapic, Villa najlepszy strzelec w historii na MS 5 bram gdzie akurat Hiszpanie wiekszosc wynikow robili po 1-0 tak wiec wydaje mi sie ze tych liderow jest jednak duzo wiecej choc wiadomo ze glowna sila jest [...]
[...] Brazylijczyk nie ukrywa, że jest zainteresowany potencjalnym starciem z Emelianenko. Jestem wielkim fanem Fedora i naprawdę zgadzam się z Khabibem, który mówi, że on jest najlepszy. To był magiczny czas światowego MMA kiedy on dawał te niesamowite walki z Big Nogiem. Ja wtedy jeszcze nie walczyłem, ale byłem jego wielkim fanem. Gala Eagle FC [...]
Naprawde nie znam osobiscie osoby z gorsza genetyka niz on, wiec chyba to najlepszy dowod ze kazdy kto chce moze dojsc do jakies pulapu juz nie wazne czy 9 cm ale napewno takowa granica nie jest 33cm w kablu. A wiec do autora- dieta, trening i nie ma rzeczy nie mozliwoych, nasze cialo mozemy niemalze dowolnie modyfikowac i zmieniac a takie rzeczy [...]
Zgadzam się w milionach procentach z Tobą :-) Trening jest najlepszy na stres. Gdy mam problem z żoną to idę na spacer albo do swojej siłowni i zaraz lepiej się czuję :-).
Plan jest przeładowany. Dobór ćwiczeń też nie jest najlepszy. Weź coś gotowego. Proponuję http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html etap 3 lub 4.
[...] Szynka z indyka - ??? Jabłko - 250g - wywal, wystarczy jeden owoc dziennie Banan - 200g POSIŁEK III Pierś z kurczaka - 250g Kasza gryczana / ryż brazowy - ??? - najlepszy będzie ryz brązowy Sałatka z warzyw - ??? Oliwa z oliwek - 15g PO TRENINGU Carbo - ??? - 25 g będzie ok moze 30g jakieś białko ( tylko jakie ) - ??? - białko [...]
iwostinu nie mialam ale kusilo mnie zeby kupic i wyprobowac, bo chyba w miare dobra firma Jak dla mnie po prostu nivea soft najlepszy i polecam go bo naprawde super nawilza i pomogl mi jak moja skora byla bardzo sucha na twarzy. Az bylam zaskoczona
gronkowiec lubi białko , uwielbia to najlepszy koks dla gronkowca zlocistego ,nawet wygląda jak produkt białkowy biały soczysty .Połowa protein w proszku wchodzi w skład tzw PBP ,białek z których może powstać wasz biały ziomal gronkowiec .Moze warto spróbować wycisnąć wiadro syfu i jeść go zamist białka ,przyrost masy [...]
Bardzo fajny zestaw - IMO najlepszy z linii Home. W tym momencie w tym zestawie nie stosujemy już śruby dociskowej, tylko pokrętła ( niedługo wszystkie zdjęcia będziemy podmieniać ;) ) Wart zwrócić uwagę na pokrętła dociskowe w stojakach - przy najwyższym wysunięciu będziesz mógł je swobodnie ustabilizować :) Jeśli chcesz wycenę z rabatem - [...]
[...] ale nie wiem czy nasz poczatkujacy kolega o tym wie no wiesz na Akcie sie 12kg nie zrobi raczej na pewno bo nie o mase w nim chodzi Masz racje split na poczatyek to nie najlepszy pomysł No coż ale to w koncu nie ja z tym zacząlem i chcialem to troche skorygowac Byk'u w twoim treningu nie ma np. nic na dolny grzbiet - Ja tez wychodze z [...]
Dokładnie ! Moze i startowałeś ale widzialem na codzien jak sie przygotowywal ile temu poswiecal itp dlatego nie lubie jak ktos mowi ze byl cienkim bolkiem! Skor wygrał to był najlepszy!:)
symetrycznie wyglada bardzo pozytywnie jak mozesz to podaj jego wymiary i wyniki siłowe jeszcze wiek i wzrost " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci [...]
simson on ternuje dopiero 2 lata. takze wszysto jeszcze przed nim " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER [...]
[...] tylko i wyłącznie z myślą zarobkową, bo wszystkie działają jak należy. Jaki produkt Iron Horse Series zasługuje Waszym zdaniem na miano najlepszego i dlaczego? Dla mnie najlepszym produktem Waszej marki jest Iron Pump, ponieważ nie jestem miłośnikiem uprawiania sportów walki, a pod względem trenowania kulturystyki ten produkt działa na mnie [...]
[...] najlepiej przczytaj sobie drugi temat od góry "robimy mase", jak go przeczytasz to bedziesz wiedział co masz robić pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]
???
