Jestem po cyklu wlasnie big bang + oro strong. Najlepszy cykl jak dotychczas, pompa niesamowita i sila na treningu, smak niezły jak na stacki, przede wszystkim bardzo bogaty skład. tomq-mag o jakim ty suplemencie pisales ?? Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-10-05 19:39:29
ruxon wlasnie myslalem ze teraz poskacze, 7 tyg zapierdzielania na silce, 200kg w przysiadzie i MC i wyniki moge sobie wsadzic w dupe...Wiadomo ze na regeneracji jest najlepszy power. Ogolnie skakanie nie jest az tak wielkim problemem, ale zaczyna sie liga, sa treningi i nie moge opuszczach poprostu bo nie bede gral, takze mam dylemat... [...]
Miedzik Ja rozumiem, że suple to tylko koło ratunkowe, i że najlepszy jest natural food, ale po treningu biorę długi prysznic, później z tramwajem różnie bywa i ten czas się strasznie wydłuża, a jednak chciałbym dostarczyć coś mojemu spracowanemu ciału po za wodą Co do wyboru supli też wiadomo każdy ma inne priorytety, ale byłem ciekaw jak wygląda [...]
futurebody chciałbym znać twoje zdanie na temat NPP jaki okres stosowania tego środka uważasz za najlepszy. Myślę ze 6 tyg to trochę mało można by było pociągnąć go troche dłużnej.
Najlepszy obiekt na śląsku, atmosfera super. Warunki idealne, także tylko wyniki robić. A Krzysiek teraz w Wiśle siedzi, namawiam go na wspólne treningi, myślę że da się skusić :P wiedzę ma przeogromną, super chłopak. Tak jak mówiłem walczę z wszystkim narazie, pewnie na początku będę robił sporo błędów z treningiem. Dużo biegania, skakania, [...]
[...] niż 3 razy w tygodniu. Muszę wiedzieć które ćwiczenia z hantlami (albo ewentualnie ze sztangą) są najskuteczniejsze na daną partię, ile mam robić powtórzeń, które partie mogę robić tego samego dnia itd. Jak już mówiłem, mogę zapłacić tylko PayPalem i tylko JEDNEJ osobie, która w mojej opini zaproponuje najlepszy plan. Dzięki, pozdrawiam
Najlepszy wzrost dla kulturysty to jest 193- 200 Najładniejsze proporcje ludzie posiadają nietrzeba się tak wysilać bo przy takim wroście wszystko ładnie wygląda. Więc rozumie damiana może 190 być troche przymało dla niego. Hemp Beat mylisz się! 190 to nie jest wzrost bardzo wysoki. Bardzo wysoki to jest ktoś kto ma 201- do 210 cm powyżej to już [...]
SMALEC 100 g = 880 kcal (wg mnie najlepszy tłuszcz do długiego smazenia(jeszcze olej kokosowy) 100 g dostarcza 99,5 g tłuszczu, w tym: 45 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 44 g jednonienasyconych i 8 g wielonienasyconych do czego do smażenia mięs i ryb; smalec skraca czas smażenia, nie wsiąka w mięso, nie zmienia się w truciznę pod wpływem [...]
No to zapraszam. Roda niedzielna jest dodatkowa,wtedy jest tylko jogo i nauka piosenek. Chyba najlepszy sposób, żeby się szybciej rozwijać. Tak, oczywiście możesz przyjść popatrzeć, pierwszy Twój aktywny trening rzecz jasna za darmo. Od poniedziałku jest w Polsce Mestre Marinaldo, kto wie, może załapiesz się na trening z nim? Myślę że szybko [...]
colman wygląda prawie tak dobrze jak Ty;) Ale jeszcze musi troche poćwiczyć;) Co do formy na 'off i tak jesteś najlepszy,czy z łokciami czy bez;] sylwetka nr 1 na forum,później jest Matat;] pzdr trzymaj się
Dillet uważam ,że najlepszy kościec i kształt mięśni tyle że nie wykorzystany. a brzuch rewelacja, płaski ale silny, kostka super zrobiona, talia wąska ale nie za wąska. co do subiektywizmu to jasne że tak jest ale jednak biceps ma być wielki i okrągły, ma 2 głowy a klata rozłożysta bez przerwy między l i p płatem. To tak jakby powiedzieć że nie [...]
[...] kiepsko. mogę robić np 2 serie po 3 podciągnięcia i następne 2 serie bez ciężaru np 5 powt?? chyba ze podłoże sobie coś pod nogi i lekko bede sobie pomagac. 3 to L- sit i tu najlepszy wątek, jest to dl amnie najtrudniejsze ćwiczenie, poniewąz nie potrafie nóg wyprostowac w podporze o ziemię i ustoje tylko z 15 sek dlatego robię 5 seri po 15 sek [...]
Maszynowy rownież nadaje sie do kładzenia ręcznego! Jesli chcesz wyprostować sciany to najlepszy bedzie "tynk na mokro" Knauf lp75 :) Jest to maszynowy ale idealnie sie nadaje sie tez do ręcznego kładzenia:) Wiec kolega powyżej jest w błedzie:D
Dokładnie, ja również stosuję artroblock. Ma bardzo dobry skład i fajnie działa. W tym przedziale cenowym najlepszy preparat na tego typu dolegliwości.