najlepszy

Ale bzdura. I to jeszcze "z ust" wielkiego fana Flexa Wheelera, ktory to przeciez wg Ciebie jest najlepszy w historii. Gosc jest aktualnie jednym z najbardziej kompletnych zawodnikow, jezeli nie najbardziej. Kompletna sylwetka to taka, w ktorej nie brakuje zadnej partii miesniowej (zadna nie jest slabo rozwinieta). Zawodow nie wygrywa [...]

I to jeszcze "z ust" wielkiego fana Flexa Wheelera, ktory to przeciez wg Ciebie jest najlepszy w historii. Ale nie wiem co Cie w tym zdaniu obrazilo? Nie znasz takiego zwrotu "z ust" czy jak? Chcesz porozmawiac o kulturze to moze zacznij pisac moj nick poprawnie Pomijajac, ze w tym zdaniu nie bylo zadnej ironii, to czy jej [...]

POSIŁEK I 6.40 mleko 2% + płatki owsiane chleb pełnoziarnisty + masło + szynka chleb pełnoziarnisty + twarożek jajecznica z 2 jajek +owoc +orzechy włoskie chleb wyrzuc na rzecz wiekszej ilosci owsianych, szynki/wedliny wyrzuc z diety, jest to produkt wysokoprzetworzony POSIŁEK II 10.00 chleb pełnoziarnisty + masło + szynka +owoc [...]

[...] reka podchwytem i musze powiedziec, ze ciagnie ;) sie o niebo lepiej, no rewelka - do tej pory trzymalam nachwytem oboma rencami ale zdecydowanie ten dzisiejszy sposob jest najlepszy, nie wiem gdzie ja oczy mialam, ze wczesniej tego nie widzialam :) przy wioslowaniu sztangielka poprosilam pana z silowni, zeby zlukal czy dobrze je wykonuje, [...]

E no bez przesady. Z tymi liczbami to przesada. Na mase najlepszy trening calego ciala 3 razy w tygodniu. Serie raczej wynikaja z objetosci, ktora mozesz wykonac na sesji zeby sie nie przetrenowac niebawem. Dla jednago bedzie to moze 16 serii dla innego np mnie 2 serie na trening na grupe. Zauwazylem, ze im mniej zaczalem robic wszystkiego tym [...]

Makaron tez i razowy najlepszy choc nie koniecznie

ja tez jezdzilem na desce! jak mialem 10 lat,na takiej rózowej,plastikowej, najlepszy trick jaki zaliczyłem to gleba na pysk ;D

znakomicie prowadzony test. K.O to najlepszy stak wiec podziała znakomicie również. gdybym tak jadał jak tutaj podajecie byłbym już dawno szerszy niż wyższy. wyciskanie na suwnicy bardzo dobrze robione. sam preferuję już jeszcze płytsze ruchy i większą ilość powt. zdr

Elo po szkole A poszedłem z WF'ów bo mieliśmy biegać, ja mase robię i żadne biegi nie wchodzą w grę Wassup, rano zjadłem 150 g ryżu, 300 ml jogurtu truskawkowego i 150 g twarogu Rano apetyt najlepszy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-11 13:27:14

nie wiem czy rusze czerwone miesiwo drob, schab to max co mi przez gardlo przechodzi z miecha, bo kielbasy/kabanosy to chyba nie najlepszy pomysl? ;) o maslo moge sie gdzies postarac, jajca tez, tylko ze w jajcach akurat wiecej nienasyconych siedzi.. w tej chwili jak lukam w arkusz to widze okolo 19% nasyconych :)

Nie jedz świni, jedz woły . Wołowina to najlepszy budulec mięśni .

FhissT naprawde za***iste kawałki najlepszy jest Scope DJ - Lockdown sog

chlopie przy wzroscie 183 wazysz 69 kg i Ty chcesz rzezbic ? :P Najlepszy gainer na mase ? Dieta zdecydowanie ... ewentualnie Monster Mass do uzupelnienia ;)

[...] głupota i jak dla mnie gówniarstwo. Po 1. Trzeba go umieć używać - czyli znać przynajmniej podstawowe kombinacje ciosów. Po 2. Mając pewne umiejętności na 90% zrobisz komuś "duże ała" za które pójdziesz siedzieć. Po 3. Gaz jest moim zdaniem do samoobrony najlepszy! Po 4. Rzeczywiście nie dziw się, skoro chodzisz ich zgłaszać na policję.

Księga Tajemnicza ;d psychorap najlepszy ;]

którego xpanda bierzecie/braliscie ? tego najnowszego (3seria) , czy tego z 2 serii ? który najlepszy? ;)

Psonic ten wiersz jest najlepszy

[...] takie pytanko - mówisz, że straszne bąki puszczasz - jak sobie z tą sprawą radzisz w szkole ? Dajesz na lekcji czy co ? Też mam ten problem, na lekcjach staram się utrzymać to w sobie, ale czasem nie idzie i jak walnę na lekcji to czasem okno nauczycielka każe otwierać Co do enzymów to polecam DigestPlus z Treca, najlepszy skład mają pzdr

Smak super, efekty super, pompa super. Polecam, najlepszy stack :)

najlepszy na noc twaróg z białek np prolongatum, tamto z resztą tez może być