Dariuszb tak jak mówi Mpacko najlepszy będzie gainerek ja brałem mass gaina i efekty początkowo były bardzo dobre. przychylam się do starej ekipy i na początek trening obwodowy, bo Ci mogą ścięgna nie wytrzymać. Na kreatynke stanowczo za wcześnie i ma swoje efekty uboczne aczkolwiek nie u każdego występują. Starsznie się po niej pierdzi i [...]
[...] w odżywce jest hydrolizat, choć faktycznie są go niewielkie ilości. Jeśli chodzi o najlepsze proporcje w odżywkach białkowych to bywa różnie. Np. po treningu najlepszy jest izolat serwatki, ze względu na czas jego wchłaniania, w ciągu dnia także (chyba że nie będziemy jeść przez kilka godzin). na noc najlepsze są [...]
Czesc witam na forum nie ma czegos takiego jak najlepszy styl bo nie walczy styl tylko czlowiek ale jesli chodzi o roznego rodzaju turnieje miedzystylowe to wygrywaja je przewaznie (zalezy na jakich zasadach odbywa sie turniej)zawodnicy tajskiego boksu,brazylijskiego jujitsu,modny jest teraz trening przekrojowy czyli polaczenie [...]
macie racje chłopaki przed monitorem każdy(prawie każdy) jest niezwyciężony i najlepszy ale tak było , jest i będzie SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"
horrory to najlepszy jest pumping iron tam są takie potwory ze szok maja duze łapska ogólnie sa ******lne :D po a najlepsi aktorzy to niejaki ronnie coleman i arnoldzik :) jes to za***isty filmek na weekendowe noce :) gorąco polecam metanabol...najlepszy o wpół do dziesiątej rano w polsce :D
[...] bo są 3 typy kreatyn : monohydrat,cytrynian,pirogronian różnią sie działaniem ale najbardziej popularny jest monohydrat tylko on powoduje retencje wody, i jest według mnie najlepszy ale oczywiscie najlepszze efekty uzyskał byś mieszają te 3 kreatyny :) ale na to za bardzo nie ma sianka wiec kup se monohydrat :)... motor wybaczam ci :P [...]
[...] chcialem nikogo urazic itp - lecz dyskusja wjechala na ciekawy temat ktorego ni emam ochoty wakowac po raz enty - i jesli ktos sienie zgadza z tym co mowie - calkowicie sie z nim zgodze - bo to jego sparwa - ale po to jest forum - McRaven mowi ze izolat najlepszy najlepszy the best mniam cmok pycha - a ja mowie ze nie. I tyle w mojej strony.
[...] posiłek przed treningiem. Spokojnie można wrzucić jakieś 20-30 gram lub nieco więcej przy bardzo dużym zapotrzebowaniu na białko. Pamiętajcie jednak – to nie jest najlepszy moment na krwisty stek, bo na jego strawienie potrzeba dużo czasu. Tłuszcze Dieta kulturysty powinna w zasadzie możliwie ograniczać tłuszcze – te same [...]
Sory ze tu ale niechiałem zakładac identycznego tematu . A wiec ;) mam pytanko czy sa może takie liczniki rowerowe które zapamiętuja najlepszy czas danego dystansu .Chodzi oto by licznik który zapamietał najlepszy czas mógłby mi odliczac podczas drugiej czasówki straty w czasie poniesione na trasie lub wskazywał czas na kożyśc . Czy są takie [...]
najlepszy koks zle sprecyzowane pytanie,lepiej najlepszy cykl oczywiste ze sama deka nie da tak duzych rezultatow jak z testem(min.)i deka dick mozna sie nabawic,jesli chodzi o pojedynczy steryd to antekon sam ostro kopnie
wg mnie najlepszy jest Zyrtec, 5 lat biore, na mnie te wszystkie allerteki śmieszne i loratadyny nie dzialają, jak ma dokuczliwa alergię to wg mnie zyrtec najlepszy. Tylko to jest na recepte chyba, tzn wiem że ja za dwa op. po 20 tabl. to recepty musze mieć, mniejsze ilości są chyba bez, gdzieśtu kiedyś ktoś pisal na ten temat
67890 masz racje a co AC i ogolnie niektorych z zawodow to nie ma co sie oklamywac. Mariusz nie jest najlepszy na swiecie(rzecz jasna kto jakie kategorie bierze pod uwage), napewno jest najlepszy jelsi chodzi w strongach o dynamike ale jesli chodzi o sile statyczną to slabiutko go widze np z Savickasem
Juz o tym bylo 100 razy - w konkurencjach statycznych najlepszy jest Litwin, dobry jest Virastyuk, Karlsen - ale ile takich konkurecnji jest ? Ciag, przysiad, barki, palce i jeszcze kilka. W calej reszcie bezdyskusyjnie najlepszy jest Mariusz. Jest bardziej wszechstronny od takiego Litwina (do ktorego zreszta nic nie mam) - ale tacy jak Zydrunas [...]
[...] zarazaja tym ludzi i nie uwazam ze jezeli zaplace za treningi 80zl miesiecznie to jest to wyludzanie odemnie pieniedzy . I pozdrawiam ludzi ktorzy twierdza ze ich styl jest najlepszy bo ktos tam kogos pobil to czy jezeli Saab w walce k1 pobil Ernesto Hosta (i wielu innych)to znaczy ze RUGBY to najlepszy styl walki bo Pan Host w danej [...]
[...] to ilosc która coś mi da (zważywszy na to że nie brałem kreatyny) no i czy jak to zjem i zrobię kiedyś I cykl kreatyną to on będzie słabszy bo w tym już jadłem? (bo I jest najlepszy) miałem kupić Olimp SWG400 ale 1. jest droższy i 2. gain bolic ma krete to może są lepsze efekty? Byłbym wdzięczny za wyjaśnienie (JEST jeszcze gainer mct ale nie [...]
na opuchlizny to generalnie najlepszy jest altacet, tylko ze to raczej chodzi o takie po obiciach. wiec nie wiem czy pomoze, ale jak stosowales inne rzeczy i nie pomogly to moze warto spróbowac. Wypróbuj tez Reparil zel, ja uwazam ze jest najlepszy, jest przeciwzapalny, zmniejsza tez opuchlizny, gdzies dawałam tu opis z ulotki ale nie chce mi sie [...]
[...] nazwiska z listy rankingowej i bach, bach, bach. W końcu dostałem szansę walki z Rickiem Roufusem, do której przygotowywał mnie Kevin McClinton, który z czasem został moim najlepszym przyjacielem. Roufus to był ktoś, nazywali go "unstoppable" . Wygrałem, ale prawdziwym "chrztem na mistrza" było zwycięstwo nad Donem [...]
[...] się brać zbyt wcześnie: "Pierwszy cykl kreatynowy jest z reguły cyklem najskuteczniejszym.jeśli weźmiesz kreatyne powiedzmy po kilku miesiacach treningu,to wtedy najlepszy cykl spowoduje ze urosniesz np. z 34 do 35 w łapie..co to za zysk?Najpierw trenujesz wykorzystując możliwości adaptacyjne organizmu,a te sa z reguły bardzo wysokie [...]
Zgadazam sie z sCr, moim zdaniem jak wygrywał Ronnie tzn. ze był najlepszy, a prezenty dostaje sie na swieta. Kto bedzie najlepszy w tym roku, to sie jeszcze okaze. Pozdro