najlepszy

piotr no offense ale dd widzial mnie ostatnio w zime rok temu . Pozatym ludziom mowiles ze masz 104-105 kilo nie 98. Na silce mowisz zuplenie co innego ze to twoj najlepszy rok jak Cie spytalem jak idzie ze 13 kg do przodu a tak naprawde stoisz w miejscu od roku a wrecz sie cofasz wiec niewiem jak to jest pozatym to nie tylko moje zdanie . Stary [...]

no i co panowie ktory dla mnie najlepszy ? nie moge sie zdecydowac...

nie jest najlepszy z racji ze sie nudzi czy z racji zawartosci ?:) dodam ze mi nie przeszkadza bo ja i tak prawie codziennie puche zjadam :) Carbo i mono po treningu odrazu chcialem dac tylko to tak dziwnie napisalem...ale poprawie to...to jak z tym tunczykiem ?:)

Tuńczyk codziennie to nie jest najlepszy pomysł Mono i Carbo daj bezpośrednio po treningu, a nie do posiłku po treningowego

Pytam dlatego iż cięzko jest doradzić czy uwzględniać węglowodany w kolejnych posilkach nie wiedząc jak wygląda cala dieta (bilans kalori oraz poszczególnych skladników). Nawet najlepszy trening nie przyniesie oczekiwanych rezultatow gdy dieta bedzie na słabym poziomie

witam mam problem gdyz nie wiem co wybrac myslalem nad jakims sterolem + kreatyna (jabłczan) myslalem równiez aby ten sterol był mocny, zeby byly jakies efekty i chcialbym zapytac was, jaki sterol z połączeniem z kreatyna byłby najlepszy i chciałym wiedziec jakie połączenie bedzie ql, aby były jakies efekty dziekuje

mysle,że jednak zestaw hp i cp bedzie najlepszy z tych pozycji- dobrze byłoby wrzucic jeszce zma.

[...] bedziesz mial czystej tkanki miesniowej na swoim szkielecie-tym szybciej twoj organizm bedzie spalal tluszcz. zdecydowanie trening poprawiajacy sile i mase dla ciebie. najlepszy bedzie (oczywiscie) full body 3 x tyg. zrzucenie zbednych kilogramow wiaze sie bezposrednio z jakoscia odzywiania,czyli dieta oraz wprowadzeniem dodatkowych [...]

przedewszystkim basen to najlepszy sposob na krzywy kregoslup moim zdaniem duzo plywac no chyba ze nie potrafisz to juz inna sprawa. I cis do lekarza

Micz,wygląd to ch** . To najlepszy człowiek jakiego w życiu spotkałem.Czasem myślę,że urodziła się po to,żeby mi w życiu było dobrze.Jest pracowita,czuła,kochająca,dobra i kobieca.Spełnia się rozkwitając jako kobieta. Nie jak te kurviszony z dyskotek,mające dwie lewe ręce,nie potrafiące ugotować nic oprócz wody(a i tak przypalą),których [...]

zadna nie jest dla Ciebie zaczynasz trening wiec najlepszy bodziec to trening i dieta

zupy zupami... a roslol jest najlepszy...

TOYSY-a projekt najlepszy, to fakt ale ciekawe jak koszulka bedzie w realu wygladala..

na mase to dieta jest najlepszy trening "na mase" to dupa jak nie ma z czego tej masy budowac

To na laweczce to wioslowanie. Rozpietki nie sa na najszerszy tylko na klate. Na najszerszy najlepszy jest drazek. Oraz sciageni linki wyciagu gornego. Ciezko jest zakwasic plecy. Uwagi harda sa trafne. I wlasciewie nie trzeba wiecej nic dodawac.

A mam jeszcze pytanie jaki bedzie najlepszy trening do tego cyklu myslalem o czyms takim pon- klatka,biceps sr-barki,plecy,triceps pią-klatka,bicpes sob-barki,plecy,triceps czy lepiej tradcyjnie 3 razu w tyg

clout imo najlepszy potem Swole, mono nie radzę woda zmniejsza eksplozywność mięśni Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-11-16 17:03:20

[...] zresztą nie zostawiają raczej złudzeń, że nie prowadzą wojny o ropę i religię. Ich strategia to odzwierciedla, są wrogiem nr 1, więc giną. Ponadto,Ruscy zawsze mieli jeden z najlepszych wywiadów świata(o ile nie najlepszy) i czy oni nie giną podczas swoich konfliktów???(Afganistan,Czeczenia itp) Są najeźdźcą więc giną. Prowadzę politykę terroru [...]

[...] z miejscowymi. Zabrakło wywiadu, posypały się ofiary. Amerykanie maja dobry wywiad wojskowy i co???Nie giną żołnierze amerykańscy??? Ponadto,Ruscy zawsze mieli jeden z najlepszych wywiadów świata(o ile nie najlepszy) i czy oni nie giną podczas swoich konfliktów???(Afganistan,Czeczenia itp) Owszem,wywiad jest ważny(ba! można rzec [...]

chlopaki jak mozna nie lubic swiat do chu** ??? najlepszy okres w roku... dobrze masa idzie ... fajny klimat wolne od pracy