najlepszy

Nie jest to najlepszy pomysł ze względu na wygodę uchwytu i możliwość wyślizgnięcia się ciężaru, sam stosowałem takie rozwiązanie ale tylko, gdy brakowało mi np. hantli o odpowiedniej wadze, nie polecam.

Jak witamina D to i wapń, 1500-2500IU? Kolego idź doradzać na forum Pani Domu, bo ktoś sobie krzywdę zrobi 5-15UI to jest dla nastolatka najlepszy przedział. Chcesz żeby się nabawił hiperkalcemii i złogów wapniowych w sercu lub płucach? Zmieniony przez - kdelook w dniu 2012-12-03 09:45:28

najlepiej niech sie wezmie za diete bo suple to tylko dodatek do diety " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER [...]

Brązowy jest najlepszy i najzdrowszy, ale jest dużo droższy od zwykłego. Olek, [email protected]

najlepszy jest (jak dla mnie) preparat Zdrovit Activ(musujace tabsy) 20tabs. za ok 13,5zl. 20 minut przed kazdym treningiem lub wysilkiem umyslowym 1 tabs, spoko sprawa, ma w sobie tauryne, l-karnityne, oligofruktoze, magnez, witaminki, kofeina, i cos tam jeszcze, jak dla mnie najtansze i najlepsze;]

Z djetą nie ma problemu pełno tego jest w internecie, chciałem tylko zapytać jak stosować te odżywki w jakiej kolejnośći zeby był jak najlepszy efekt.

wtorek: klatka plaska sztanga + skos hantle glowa w gore + rozpietki na płaskiej czwartek: klatka plaska hantle + rozpietki maszyna pn czw albo wt pt najlepszy układ jeśli dasz rade to zmień

w tym arcie to najlepszy ten filmik z youtube... hahahahha.... a jak ten kurczak-maskota padł na ziemie to ja spadałem z krzesła ze smiechu hahaha

Pas mam, kupiłem kilka lat temu, nie orientując się za bardzo, jest to pas w tym stylu co podał autor (z przodu wąski tył szeroki) i nie uważam go za najlepszy. P.S. pasa z reguły nie używam

BCAA w sumie tez mam, firmy trec, czyli najlepszy z tych animali bedzie pump? m-stack nie jest dobry? co go cechuje?

[...] tluszcz 15g 2)170g chleb razowy, ryba tlusta 100g, jablko bialko 30g, weglowodany 70g ,tluszcz 12g 3)przed treningiem warto zjesc np. ta chinszczyzne w duzej ilosci.Chociaz najlepszy rozwiazeniam bylobaby kasza gryczana lub platki owsiane. bialko 30g, weglowodany 80g, tluszcz 8g po treningu carbo 60g i 30g odzywki bialkowej 4)100g ryzu, ser [...]

ja bym jeszcze sie wstrzymał z braniem jakichkolwiek sztucznosci. Dopracuj sobie diete i trening, wysypiaj się. Teraz przed Tobą najlepszy okres życia, najwiecej enrgii itp. wykorzystaj to a na suple przyjdzie jeszcze czas. Celowo nie pisze nawet o jakis gainerach czy witamianch i mineralach bo majac zbilansowana diete jestes w stanie dostarczyc [...]

[...] SON A jakiego gainera bys mi doradzil z tych co wymienie -Mass Gainer American Muscle -Mass Sci'tec -Whey Gainer Nutrend -Mass Gain Hi'tec -Super Gain 4100 Chodzi ktory ma najlepszy sklad.Z tego co widzialem to nutrend i Mlo maja dobry sklad moze sie myle niech fachowiec sie wypowie:):)A podobno ovo stanialo przynajmniej u Hessego ////ZAZU [...]

Najlepszy byl text ojca tego typa z gino "boje sie ze moj syn zacznie kiedys brac sterydy" , ale generalnie gdyby nie to gino to gosc wygladal pierwsza kalsa

Mike Francois był , jest i bedzie najlepszy.!!!I love you Mike :)))

misiexl "pamietaj o diecie bo bezniej nawet najlepszy trening g***o da" masz racje wez sobie ta swoja wypoiedz do serca teraz bo mnie nie musisz otym przekonywac :D

Skupmy się na podstawach a o szczegółach pomyślimy później. Wypełnij ankietę działu i wrzuć swoją dietę do oceny. Poza tym określ sensowny cel. Ja również chciałbym być najlepszy we wszystkim. Jest to jednak nierealne. Skup się na jednym, realnym celu.

Na razie to tylko hobby....ale kiedyś będę najlepszy 3maj się!

to ustalasz ilośc "żelaznych posiłków" a resztę albo odżywką nadganiasz/jesli sie nie da inaczej/, albo posiłek- choc może nie idealny ale staraj sie by byl jak najlepszy.

[...] bywalców siłowni, którzy próbowali HMB, była zawiedziona. Być może przyczyną tego były olbrzymie oczekiwania. W końcu HMB było reklamowane przez jednego z guru branży jako najlepszy suplement od czasów kreatyny, zaś miesięczna suplementacja kosztowała 100 dolarów. OK., tyle na temat historii przemysłu suplementacyjnego. Dowiedzmy się, co nauka [...]