Dzisiaj taki trening na tętno. Starałem się żeby nie schodziło poniżej 160}:-( Jak to mówi ajzay : " GO HARD OR GO HOME". No to ja najpierw GO HARD a potem GO HOME. Polar H10 daje dupska po całości. Najlepszy pomiar tętna jakim dysponuje to TomTom z nadgarstka. /SFD/2019/2/23/02a579160d494d719940482d4685b7b2.jpg [...]
Tak na szybko w wyciskaniu 50 kg najlepszy Ryszard Preg. 1 Preg Ryszard Nakło Śląskie 142 2 Rogala Adam Sosnowiec 129 3 Kochanowski Damian Sosnowiec 75 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-02-23 18:27:54
Z innej beczki pytanie. Zawsze jest rozmowa o zegarkach sportowych, a jakie Waszym zdaniem powinien spełniać wymagania telefon dla sportowca i co polecacie? Olo najlepszy telefon dla sportowca to taki.........,który nie przeszkadza w czasie treningu :-D
[...] czy podnoszenia ciężarów. Do pewnego etapu można rozbudowywać sylwetkę nawet stosując tylko ciężar masy ciała (modna kalistenika). Do typowych zastosowań kulturystycznych najlepszy jest trening specjalistyczny, co nie znaczy, iż wielostawowe boje obecne w trójboju siłowym są nieskuteczne. Referencje: http://www.getbig.com/ [...]
W sieci jest masę różnych sklepów z suplementami, które oferują różne promocje. U jednych jest jeden produkt tańszy, u drugich inny, tu np. wysyłka za darmo oraz wybór wszystkiego z różnych firm o których nieraz się słyszy pierwszy raz. Chciałbym, aby na początek osoby rozeznane w tym co jest na rynku wypowiedziały się co by wybrały dla siebie w [...]
Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm vertex genamed Mete mam Galaxy 10mg. Czyli że wszystkie będą boleć? Co byście proponowali ? Malay, Pmp? czy poszukać np Nexium? Nexium ma bdb mete
Tren hexa british dragon ampy co sądzicie? I coś więcej może o tym trenie? bd nie mialem stycznosci, hexa swissa jest ok Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm vertex, ions, nexium moi faworyci sprawdzone i pewne, jak koledzy wspomnieli wczesniej o genamed to npp mowi sie ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A potem tak w lutym/marcu j**ne operacje na gino zeby w zime lajtowo poowijanym chodzić i zdążyć cos tam wrocic do sportu przed wakacjami to z kolei 2-3tysiące ale ponic najlepszy doktor w polszy od tego, wiec bedzie trzeba rezerwować na sporo z wyprzedZeniem xd Sie wykosztuje 10 tysięcy zeby byc " normalny " hehe Zmieniony przez - TanQer w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A potem tak w lutym/marcu j**ne operacje na gino zeby w zime lajtowo poowijanym chodzić i zdążyć cos tam wrocic do sportu przed wakacjami to z kolei 2-3tysiące ale ponic najlepszy doktor w polszy od tego, wiec bedzie trzeba rezerwować na sporo z wyprzedZeniem xd Sie wykosztuje 10 tysięcy zeby byc " normalny " hehe Zmieniony przez - TanQer w [...]
Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm Ostatnie moje NPP pochodziło od Bioniche, polecam :-)) Mete mam Galaxy 10mg. Czyli że wszystkie będą boleć? Co byście proponowali ? Malay, Pmp? czy poszukać np Nexium? MT ma dobrą meth oral & inj - brałem tą & Biosire i te mogę polecić [...]
Krzysztof chcę wyciągnąć z tego jak najwięcej bo podobno pierwszy cykl najlepszy a teraz troszkę mało czasu zostało. Więc myślę że styczeń będzie bardziej ok. Chciałem w tym roku ale dzięki waszej wiedzy teraz wiem że to mocno skomplikowane i lepiej dobrze się przygotować i zrobić to na spokojnie. Trenuję już kilka lat i nie mam zamiaru rezygnować [...]
Bo na pct dbamy aby był jak najmniejszy katabolizm a ty nie dość że odstawisz saa,to jeszcze aplikujesz sobie minus kcal poleci wszystko co zbudowałeś Jest jedna zasada masujesz na saa to redukujesz tym bardziej na saa Saa to najlepszy antykatabolik aby utrzymać miesien przy minusowym bilansie kcal
[...] Zadenego z tych labow nie ma w mojej okolicy, bm bioniche i biosira jedza ludzie i chwala orale, sam teraz na clen stawiam tak mi doradzono tutaj. Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm Pare dni temu pytalem o testy i nandro wlasnie, polecili mi bm i znowu stawiam na ten [...]
[...] na KSW 47: The X-Warriors. Starcie w kategorii średniej jest ostatnim dodanym do marcowego wydarzenia. Bilety na KSW 47 w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. Aleksandar Ilić to najlepszy zawodnik wagi ciężkiej w Serbii. Popularny „Joker” wygrał 10 z ostatnich 11 pojedynków i może pochwalić się serią czterech zwycięstw. Mieszkający na co dzień w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A potem tak w lutym/marcu j**ne operacje na gino zeby w zime lajtowo poowijanym chodzić i zdążyć cos tam wrocic do sportu przed wakacjami to z kolei 2-3tysiące ale ponic najlepszy doktor w polszy od tego, wiec bedzie trzeba rezerwować na sporo z wyprzedZeniem xd Sie wykosztuje 10 tysięcy zeby byc " normalny " hehe Zmieniony przez - TanQer w [...]
Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm bioniche bm i moderion chlopaki leca nandrolony i chwala PBlab ma kozak npp :-))
Na obecną chwile z czego najlepszy i najpewniejszy krótki Nandrolon ? NPP ? i co dostane w pomorskim z tych firm bioniche bm i moderion chlopaki leca nandrolony i chwala
Witam panowie szukam bezbolesnego cypionatu na pierwszy iniekcyjny cykl mam do wyboru Galaxy, Malay i Pmp, który będzie najlepszy? Jakby co to meta z Galaxy bdb, ssanie non toper, pozdro. Cypio Galaxy działa ale mnie pobolewało. Z tych które ostatnio bilem i nic nie bolą to alchemia pro, Medi tech i genamed. Oracle Galaxy u mnie chwalone
Witam panowie szukam bezbolesnego cypionatu na pierwszy iniekcyjny cykl mam do wyboru Galaxy, Malay i Pmp, który będzie najlepszy? Jakby co to meta z Galaxy bdb, ssanie non toper, pozdro.