Przede wszystkim dobry posiłek potreningowy wtedy organizm jest w staine przyswoic najwięcej wartości odzywczych Można też stosować naprzemiennie zimne i ciepłe prysznice I sen to jest najlepszy sposób na regenerację pozdro
hehe i to ma sens swoja droga tekst "zebyscie byli zadowoleni z siebie i.... i.... i k.. swojej mamy" najlepszy no i o treningu nog tez dawał rade mozecie połączyc to w reklame i dodac.. " nie musisz wiedziec na jakiej zasadzie dzialaja nasze suplementy, kup je i zobacz to na swoim ciele" czy takie cos smieszne reklamy to [...]
witam kumpel ma taki problem ma dosc spora nadwage i duzo tluszczyku na sobie i planuje zrobic pierwszy cykl tylko nie wie jakich srodkow ma uzyc ??? jaki jest najlepszy pierwszy cykl na zrzucenie tluszczyku i zdobycie rzezbu winko czy moze clen ????
[...] na banner. Może: "Uderzane SFD - decydujące uderzenie" i taka piącha w tle Myślę jeszcze nad taką formułą konkursów, która by zachęcała userów do pisania. Pomysły na arty do oceny szybko się wyczerpią, więc może coś w stylu konkursu na najlepszy czy najpopularniejszy art miesiąca? Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-05-29 08:42:00
Pytanie może trochę ogólne ale...Jaki rodzaj treningu jest najlepszy na poprawę sylwetki. Mam trochę zbędnego tłuszczyku, którego chciałbym sie pozbyć w najbliższym czasie? kidys robiłem trening dzielący mięśnie na dwa po dwa razy w tygodniu niestety teraz mam czas chodzić tylko 3 razy w tygodniu i w dodatku dwa dni pod rząd więc tamten raczej [...]
zeby nie spalic miesnia przy robieniu definicji musi byc cos androgennego, najlepszy testo wiadomo :) taki szczegol ale musialem sie do***ac Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-05-29 00:19:49
Dobry klub (śmiem zaryzykować stwierdzenie że obecnie chyba najlepszy w WWA) z dobrym coachem na czele-kiedyś tam byłem na gościnnych występach jak ja to nazywam
Ale ******licie Bardzo dobrze, że Angoli nie ma Co do piwa - już kiedyś to pisałem - Lech Premium najlepszy i wcale nie to samo co Tyskie. Tyskie moim zdaniem to syf, jeszcze gorszy syf to Warka A co do picia - ja często aż tak znowu nie piję ostro, teraz może trochę więcej okazji, bo rok 18stek, to czasem się ciężko do domu wraca , ale żeby [...]
[...] wegli było -brozwy nie lubie - i nie moge poswiecic 30min na gotowanie -makaron jest z Durum - Activia - dodtacza 3-4g błaonnika dziennie - ale nie o to nawet chodzi - chyba najlepszy jagurt - jak nie naj to jeden z naj - jakike jadłem - i mam zawsze z kiwi,muesli,truskowakami - cos tam moze pomaga - ale poprostu go lubie wiec go jem everr nie - [...]
[...] małej ilości zawodniczek-decyzja zapadnie przed zawodami) -kat. Mężczyzn 56, 60, 67,5,75 ,82,5,90,100, 110 ,125,+125kg - weteranów powyżej 40 i 50 i 60 lat w kat.open - najlepszy zawodnik z Nasielska w kat. open - najlepszy junior do lat 21 kat open Klasyfikacja: -każdy klub może wystawić dowolną ilość zawodników Nagrody -Pierwsze trzy [...]
Akurat etykietami sie nie sugeruje. Lecz uwazam ze Mutant Mass to najlepszy gainer, i co do jego skladu raczej nie mam watpliwosci. Patrzac choc by na rozpuszczalnosc, potwierdza to ze znajduja sie tam wegle vextargo bo dlugo i ciezko sie je rozpuszcz z racji duzych czasteczek. Co do twych mdlosci to juz zalezy w ilu ml rozpuszczasz, a jak ty [...]
dzieki ci bardzo biernol za pomoc tylko w tym sek jaki dać stack kreatynowy tyle tego teraz do wyboru do koloru ale który będzie najlepszy...?? wiecie jakiego mam po***anego brata czasem to aż płakać mi sie chce...pisze mi na gg czy przyjdę mu pomóc robic serie na klatę to mowie ze przyjdę zaczyna robic i wiecie ja asekuruje rękoma na wyrazie [...]
[...] pojedyncza forma kretki obojetnie byle nie mono, nie z tego powodu ze jest gorsze tylko nie nie ktorych podlewa. doplacz przed treningowy Nitroboloon Energizer\Nox Pump (imo najlepszy) spalacz tight\scorch Masz zamiar robic aeroby? jesli tak to BCAA by sie jeszcze przyadlo Do tego witaminy jesli nie dostarczasz z diety, Chela MZB by sie rowniez [...]