[...] ze jedzac pelnotlusty camembert mozesz rowniez zaszalec ze skorka od kuraczaka :) Camembert ma sporo bialka - ale rowniez ten light i taki jak juz wybierz tylko sa rozne - najlepszy jest PRESIDENT Light bo naprawde jest light. Turki i inne fitness niby maja 2x wiecej fatu niz PRESIDENT. Generalnie jednak na redukcji unikalbym camemberta. [...]
[...] sporo czasu...no to pierwszy od dawna konkretny wpis ;pp zastanawiam sie, to fbw chyba jest przesadzone, zakres powt jest niski(lubie :pp). ilosc serii jak na jedna sesje + fakt ze ten plan wykonuje sie 3 x w tygodniu...no chyba nie najlepszy pomysl. albo wykombinuje partnera, albo bd sie dalej motal i nie wiedzial co ze soba zrobic.....
od uszu najlepszy byl zamontowany ogon z tyłu mialem mieszane uczucioa czy go zjesc bo byl taki kulisty i wygladal jakby owy kroliczek zesrał sie ze starchu przed zjedzeniem Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-04-10 17:53:53
[...] się w torebce ;) I jeszcze jedno pytanie - pracuję w fitness o czym już pisałam, więc zazwyczaj zajęcia mam po południu i mam 3 warianty jedzeniowe. Który z nich będzie najlepszy? 1) Zjeść coś do 15 minut po zajęciach i po powrocie do domu normalny posiłek białkowy choćby nawet i po 21 (spać chodzę 24/1) 2) Zjeść tylko coś po zajęciach a w [...]
Esther spróbuję, choć rytuał picia weekendowej słodkiej herbaty z cytryną ma swoją tradycję :-) Ruda , dobrze wiedzieć, że kuskus jest nie najlepszy, używam go jednak tylko do "sklejenia" dania, raczej odrobinkę. Więcej nie będę :) PYTANIE DO FACHOWCÓW: Czy jest jakaś metoda na 4xtyg trening siłowy? Do tej pory ćwiczyłam pn, czw siłowo, a wt i pt [...]
zresztą porażki Fedora wyglądają dużo lepiej niż Silvy Werdum-Mistrz ADCC najlepszy z pleców w HW Bigfoot-z 25 kg cięższy Hendo-tutaj nie najlepiej bo mniejszy zawodnik ,ale z kim lepiej przegrać z Hendo czy Takase/Chonanem?
Musimy sobie najpierw zdefiniować co to w ogóle znaczy najlepszy zawodnik? IMO to taki, który posiada najszerszy wachlarz zayebistych umiejetnosci, ma najmniej braków i tłamsi przeciwników. Pod powyższą definicje na dzień dzisiejszy najlepiej wpasowuje się Jones - zayebiste umiejętności, póki co nikt nie pokazał żadnej jego słabej strony, przez [...]
[...] raz na ruski rok jeździł trenować do Holandii np przed Cro Copem.. po prostu byli już lepsi albo byli już daaaawno lepsi tylko Fedor z nimi nie walczył.'' kto w 00-06 był najlepszy w mma? to że trenował w rosji dało mu takie umiejętności ze krokop, nog przeyebali z kretesem ... poza tym Jak bardzo MMA jest kwestią psychiki? FE: Wszystko. [...]
[...] ,który przjeebał milion razy przez poddanie, ma pillow fist do tego posadził Silve na dupie mimo tego, Cro cop g**** zrobił Fedorowi sprawił mu problemy?!?!?! No k***a najlepszy stójkowicz HW MMA sprawił problemy w stójce Fedorowi hańba mimo tego Fedor go naj**ał. aha dostał strzała od Fujity no tak, teraz to jestem przekonany szkoda ,że [...]
mamet kalidof to oczywiste... A tak szczerze to moim skromnym zdaniem bym postawił na JJ, ale ma dopiero 25 lat i na pewno dużo pokaże. A tak to imo najlepszy, który wygrywał z mocnymi nazwiskami to Minotauro, później Fedor. (Sentyment mnie ciągnie do CC, ale jak już mówimy o JEDNYM nazwisku to big nog.)
KondiCapo, zrozum, że Fedor sam się pchał również do Mino, który nie był zamroczony, a nawet w pełni sił. Tak samo poszedł na Werduma. On pewnie nie zdawał sobie sprawy z tego, że może być poddany, bo wiele razy się udawało i dlaczego i tym razem? A akurat rozbicie trójkąta w początkowej fazie, czy najzwyklejsze wywinięcie się z niego, jak to [...]
[...] - i się nazywa hejtowanie. CO do pana Noga Nie wiem, kim trzeba być by podniecać się, że Nog był mistrzem PRIDE & UFC. Jak z Alim, ma 100 pasków, 'myślicie' że jest najlepszy a nie potrafił uszkodzić BigFoota super szybkiego dynamicznego gościa. Jak i Werduma :) dalej dla was jest bogiem bo ma paski k1, sf ? patrzcie na to z kim walczy, [...]
ciekawe ile % z tych ludzi rzeczywiście się MMA interesuje a druga rzecz ile osób z tych co się interesuje nie głosowało z sympatii.. Fedor to 1 z najlepszych może w Top 5 może w Top 10 a może w Top 15, ale dla mnie tacy jak Anderson, GSP i Jones go wyprzedzają.. ale każdy może mieć swoje zdanie stąd ten temat i ankieta, dla Andersona najlepszy [...]