najlepszy

"przysterydowany blondświniak" najlepszy tekst jaki dzisiaj przeczytałem )

Raczej nie liczy się białka z warzyw ,owsianych itd. Głównie najlepszym źródłem białka są artykuły mięsne ,ryby oraz ser np. twaróg .Na tych produktach powinna się opierać dieta . Czyli do każdego posiłku powinien być dołączony jakiś element dostarczający nam wartościowe białko . Na przykład do owsianych dodaję 4 jaja i robię omlet. Póżniej jakiś [...]

czy mozecie powiedziec ktory z tych kreatyn bedzie najlepszy na pierwszy raz... zdecydowalem sie juz na olimp. http://www.paker.co.uk/kategoria-monohydrat_kreatyny,48.html

Boże, gdzie ja sobie wkręcam, że jestem najlepszy? Albo ty nie łapiesz mojej ironii czasem, albo ja nie łapie twojej :D:D btw. kuba gadasz jak typowy socjalista. dzieci z zimbabwe by cię wyśmiały, gdybyś nie jadł 3 dni, bo nie masz pieniędzy i narzekał na to - one nie jadają tygodniami :D każdy z nas wychował się w innych warunkach i jest [...]

jak doodbytniczo to mysle ze krem najlepszy a na powaznie to niepotrzebujesz go jesli nie jestes kulturystą startującym w zawodach on ma za zadanie tylko zmienic kolor skóry nic poza tym nie daje Zmieniony przez - zaldiar w dniu 2009-11-08 18:04:22

Dokladnie, jezeli lekarz sportowy powie Ci zeby nie chodzic, to sie do tego zatosuj, mozesz po prostu jego spytac o rade, imo to najlepszy pomysl.

tematy podwieszone wlacznie z regulaminem dzialu trening dl Ciebie najlepszy bedzie FBW w dni kiedy nie ma treningu MMA

[...] 3 dni na koniec treningu lub w domu :) Wskazówki: 1.Najważniejsza sprawa-patrząc także po twojej wadze i wymiarach................ DIEEEEEEEETA!to podstawa. Bez niej nawet najlepszy trening nic ci nie da, a może i zrobi krzywde. Musisz dostarczać organizmowi odpowiednich składników, bo bez tego on mieśni nie odbyduje, a już na pewno nie [...]

Najbardziej aktualne fotki są na 22 str. (Chociaż i tak nie do końca, bo ważyłem tam 64kg, a teraz jest 69) Wkleję w najbliższym czasie coś nowego :) O poduszkach nie pomyślałem. To chyba najlepszy pomysł jak na moje możliwości - dzięki Servond :D

[...] rowna sie przetrenowanie. Doczytaj o HIIT, poproboj MC prawidlowo wykonany kazdy z treningow naprawde daje w kosc ale nie dowies sie jak nie sprobojesz. A tak na prawde to najlepszy plan to taki ktory sprawi tobie radosc I jezeli trening silowy ci nie bedzie odpowiadac to go nie rob ale znajdz cos innego co polubisz. Mozliwosci jest na prawde [...]

[...] roku, z tym że na rękę prawą, legendarny John Brzenk z USA. Choć wynik końcowy na tegorocznym Nemiroff World Cup 2009 był taki sam jak w zeszłym roku – John był najlepszy z najlepszych w kategorii open ręki prawej, Denis natomiast ręki lewej to walki tych zawodników były naprawdę imponujące i elektryzowały wszystkich kibiców, zarówno [...]

najlepszy zawsze wrzuca filmik bo nigdy nikt nie wierzy

No wiem że nie najlepszy jest ale już po fakcie:P Nastepnym razem kupie coś pożądnego ale bez przesady nie będe wyrzucać jak już kupiłem

[...] nikogo sie nie boje, jestem najwiekszy, kazdy jest tutaj slabiutki a sam bierzesz ile na klate czy mc? 150kg cie lamało? ja bralem 130kg na serie nie cwiczac kulturystki oczywiscie, fajter tez najlepszy jestes. stary odpusc.. ja juz nie bede bo posmiac sie chetnie posmieje z nowych opowiesci no remik a jak, :P dalbym CI soga ale musisz zasluzyc

[...] jest w 100% formy? Najlepsze jest to, ze Fedor do tej pory wszystko wygrywal, a zapewne mial takie walki w ktorych byl w 50% soba. Dlatego nawet jesli ktos kiedys go pokona, to i tak Fedor za caloksztalt jest najlepszy, tak jak Ali, Tyson i inne legendy, ktore przeciez tez przegrywaly ale kazdy CHCE i PAMIETA ich z tych najlepszych momentow.

Vena bo zobacz sobie kazdy inaczej wyglada robiac przysiad. To jest cwiczenie anatomiczne twoje cialo samo musi znalezc rownowage i najlepszy uklad, nie mozesz nasladowac dokladnie kogokolwiemk bo roznica w proporcjach zawsze zmieni cos. Szkoda ze nie ma u was kogos kto moze na zywo to skontrolowac, A na sucho robilas z erkami w gore, stan z [...]

to jaki to powinien byc badziew ze ty chcesz 4 odzywki kupic za 350zl... ja bym 2 nie kupil bo y kasy zabraklo.... kup sobie mutant massa na ten moment to najlepszy gainer tylko tego 6.8kg kosztuje kolo 200zl. jezeli masz wiecej kasy radzlbym ci kupic mass techa ze 4 puszki albo true mass bsn.... i tak jak inni mowia dobra dieta to podstawa bez [...]

bronzer najlepszy w prochu jak dobrą kreche wciągniesz to lecisz na siłce lepiej niż po niejednym speedzie , +30% masy i 20% siły już po 4tyg stosowania co lepsze nie jest wykrywalny w badaniach antydopingowych powodzenia jak najbardziej bezpieczny produkt godny polecenia

jakiego gainera byscie mi polecali na mase najlepszy to kura+ryz

nie musicie wierzyc. ja wiem jaki jestem i co zrobiłem i nie musze tego nikomu udowadniać. Zresztą napisałem mój najlepszy efekt po suplach tak jak w temacie Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-11-11 21:41:48