SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri: ode mnie Dexter (najlepszy kryminał ever), Vikings (miażdży mi jaja póki co), Gra o tron obowiązek, Suits daje radę, House of cards podobno mega muszę zacząć i Supernatural miało potencjał ale się zj**ało :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 21:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146 - Bodybuilding Life Style

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporo czasu...no to pierwszy od dawna konkretny wpis ;pp zastanawiam sie, to fbw chyba jest przesadzone, zakres powt jest niski(lubie :pp). ilosc serii jak na jedna sesje + fakt ze ten plan wykonuje sie 3 x w tygodniu...no chyba nie najlepszy pomysl. albo wykombinuje partnera, albo bd sie dalej motal i nie wiedzial co ze soba zrobic.....

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2012-01-04 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wyciągu Podchwytem - 65x13, 65x11, 65x11+65x3+65x2 6. Wiosłowanie Szeroko Hammer - 40x15, 40x15, 40x14 O dziwo naprawdę dobry trening wyszedł a to był 3 DT pod rząd, najlepszy z nich, samopoczucie w końcu było w miarę okej, krew nie poleciała :D Jutro upragnione DNT i mam nadzieje, że już będzie bez przebojów. Coś też dzisiaj z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2021-02-23 20:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    taa..A najlepszy jest Trip BORATA z Kazachstanu do US i A ...muhhaha polewkowy film

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSE najlepszy nie jest to fakt ale muszę spróbować na własnej skórze potem wejde na scorch'a i ewentualnie zakończe wycinke efką ale to się zobaczy w trakcie myślę że źle sie nie będę czuł a już na pewno mnie takie coś nie pobudzi BPL-G sog jak wejdzie Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-03 20:25:27

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia Amateur Moscow 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    od Oleya: '4 miejsce ogólnie uważane za najgorsze.Osobiscie nie uznam ,że jestem zadowolony.Ale nie winie nikogo za taki wynik (na pewno nie sedziow),bo to głupie tłumaczenie. Biorę to na siebie i uznaje ,że po prostu moja forma nie była na tyle wystarczająca, aby sięgnąć po wyższa lokatę. Następnym razem wyjdę w lepszej ,nie do podwazenia formie [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobilem posiew kału koszt 20 zł. Wyniki mam odebrac w środe zobaczymy co z tego wyjdzie. Tylko jest taka sprawa rowniez ze ponoc na wynikach moze nic nie wyjsc a w ogranizmie mozemy posiadac grzyby np. Candide WIec wynikami mozna sie tez zabardzo nie sugerowac Ja mam bardzo duzo objaw Candidy: bialy nalot, problemy ze skora, zmecznie, zaparcia, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się, że w ogóle chciało mi się dzisiaj wstać. 2 dni temu zmasakrował mnie ojciec z kuzynem bo im pomagałem w przeprowadzce i poszło i jedno piwko za daleko :-) Wczoraj mój najlepszy kumpel z technikum zaprosił do siebie... Jak to napisał Center ostatnio: "Dysk C uległ awarii. Dane z ostatnich dwóch dni zostały utracone." :-)) Jestem świadom, że [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy zawodnik turnieju /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1ef147687ee44355b4b44b6bff40194e.jpg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2014-09-22 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy post, ktory pomoze ci ulozyc diete to http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - tam masz wszystko dokladnie wyjasnione jezeli chcesz przyspieszyc metabolizm to: -jedz regularnie posili -spozywaj wieksze ilosci bialka -zwieksz spozycie wody -cwicz -zbuduj mase miesniowa - kazdy dodatkowy kg miesni potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2004-02-25 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "starannie dobrane i wyselekcjonowane liscie zielonej hebaty z Chin " Rozumiem że tak pisało na opakowaniu Dla mnie takie tanie herbatki z supermarketu mają jedynie wartości smakowe - ale skoro uważasz że na Ciebie najtańszy surowiec działa tak samo co najlepszy - OK - nie będę dalej polemizował na ten temat

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2004-02-27 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe... jaki dział w ogóle Właśnie kończę kostke białego, półtłustego sera - najlepszy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 00:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec: surowe jaje są ciezko strawne i zagrożenie salmonellą też istnieje, jest tego wiecej itp. ser bialy to białko-kazeina wiec wolno sie wchłania i po treningu to nie najlepszy romysł sam pytałeś! a miód jest po treninhu zbedny ---------------------------------------------------------- ja wcinam kuraka z brokułami i odobiną ryży [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pudliszek używam, a teraz mam czeski, kupiony w Czechach. On jest najlepszy Wcinam cycki w panierce z ogórami konserwowymi i ... keczapem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-21 14:01:04

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Konkretny temat, najlepszy na sfd Śniadanie dzisiejsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 01:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie najlepszy tuńczyk pod każdym względem jest z firmy "Princes". W dużych puszkach najlepiej się opłaca ! 280 gram ryby za 6.90 zł. Doskonałe jasne mięsko w dużych kawałkach. Wszystkie inne tuńczyki od tego dzieli przepaść. Niestety jest tylko w Tesco. Mnie to nie martwi bo mam obok, ale dla niektórych to może być kłopot

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout - Opinie - Poległem ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wg mnie najlepszy jest komentarz 4. niszczy wszystko no coż - degradacja. Teraz już będzie tylko gorzej...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2007-07-12 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy zachowaniu i rozbudowie miesni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nabranie w miare czystej masy miesniowej bez zbednego tluszczu...a redukcje zczac od np marca???i wtedy zaczac ciac fat i zastosowac diete redukcyjna???przydalo by sie jeszcze teraz nalapac miesa bo to najlepszy okres ale bez zbednego tluszczu...pomozcie co mam robic i jaka diete w tym przypadku i suple zastosowac...bo jestem w kropce...:(((((

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2006-11-13 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    To był najlepszy orgazm w Zyciu Dziekuje ehehehhehe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - trzecie miejsce, to i tak wysoka, jak na mnie w niej... Dziś już zaczynam nadrabiać, właśnie skończył się martwy ciąg - wygrałem go bez problemu, z dużym zapasem robiąc najlepszy wynik na trzy grupy, slabiej poszło Sławkowi, gdyż wczorajsze zwycięstwo okupił kontuzją grzbietu - dziś w ciągach był piąty w swojej grupie. Wspólnie z lekarzami [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2005-09-28 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)