SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Krotkie pytanie?

    Post
    Trening w domu

    jak we wszystkim pierwszy znaczy najlepszy,ale dalsze cykle na hst będą gorsze ale zawsze w miarę przyzwoite

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2007-07-30 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka - pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem czy dobzre zrozumialem... ale brzuszki mozesz robic nawet bez prasy ale musisz umiec zaczepic nogi. skos ujemny mozesz robic nawet bez prasy, ale wygodniej by było je zaczepic o coś(najlepsza jest blokada na nogi). i neiwiem o co dokladnie ci chodzi... jeżeli chcesz na niej równiez ćwiczyć nogi to sobie kup prase do nóg, a jeśli ci chodzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-11-30 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luz. Taurynka olimpa, jkreta mozę być Vitala, lub Trec Micro - dla mnie najlepszy mono, ew. ultimate, ale w zasadzie to bez znaczenia. Choc o dziwo Trec micro mnie kopał najfajniej, a np. bx kapsy mimo z eto ten sam produkt już nie Zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-06-15 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W i Flex jednoczesnie????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo robisz jedno albo drugie IMO najlepszy plan na miesnie brzucha to martwe ciagi i przysiady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-08-12 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczysz od 3 lat i pytasz o ulozenie treningu cos mi tu nie gra ale Ci pomoge w taki sposób jaki tylko jest najlepszy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ no i wszystko oczywiscie zalezy bo nietylko wystarczy podac wzrost wiek i wage aby ulozyc komus plan treningowy wszystko jest w atlasie zerknij a sie dowiesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-11-07 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA POBUDZENIE NA ZAWODY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z dwóch powodów: 1. 200 mg to tyle co 2 filiżanki espresso - niech wypije zobaczymy jak zareaguje organizm; 2. ludzie dość szybko ulegają tolerancji (tachyfilaksji)na kofe najlepszy przykład to osoby które pijają ponad 5 kaw dziennie lub innych energetyków "bo 1 nie działa", "bo stają się śpiące" potem już tylko efa a potem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-07-31 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki kwalifikacji /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/499cc041b4c54a2dbaa94c331a5befa6.jpg W zmiennych warunkach pogodowych najlepszy okazał się Rosberg. Może gdyby nie błąd opalonego w pierwszym zakręcie na swoim ostatnim mierzonym okrążeniu, to inaczej wyglądałyby wyniki quala. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-08-23 15:11:11

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2014-08-23 15:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie diety z innymi częściami życia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody jesteś to rygorystycznej diety mieć nie musisz, ale głodzić się to też nie najlepszy pomysł, zjedz coś, banana z serkiem wiejskim np:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-03-15 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy przepis (ustalić kryteria) w miesiącu - jakiś konkurs, nawet zamiast bloga i fotek w nim bo przepis idzie wykorzystac, powstanie kilka nowych tematów, a zdjęcia w blogach nie dają wartości merytorycznej / pod google

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2023-05-30 10:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INTERACTIVE MAMMOTH - opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak pyszny rozpuszczalnosc tez deejay pisal w swoim blogu ze najlepszy gainer jaki pił.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-10-21 10:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmak najlepszy a , hubei jest ok Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2008-02-28 16:36:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2008-02-28 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer a gainer - 1/3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych co wymieniłeś to ten z bigenixa byłby najlepszy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2009-02-09 00:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Łopatek barku przy robieniu pompek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy tak ogolnym opisie nawet chyba najlepszy lekarz specjalista itp. by się nie wyznał co Ci dolega i dlaczego... dobrze się rozgrzej i sprawdzaj czy dobrze wszystko robisz, od ułożenia rąk i ciała po cały ruch jaki wykonujesz... rozumiem, ze trenujesz w domu i to dopiero to Twoje jakieś początki, więć chyba w dziale dla zaawansowanych to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2016-03-05 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Do Ocenki

    Post
    Po 35 roku życia

    heheh najlepszy jest ostatni posiłek , no i te biszkopty z jajkami rewelka .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2012-07-04 00:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm Ja ze swojej strony polecam UP YOUR MASS;) Imo najlepszy gainer;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-03-15 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja najlepszy cykl miałem na micro treca, teraz będzie chyba cell pump jak mi sie zaraz nei skonczy przez tą*****ową miarkę którą nie dizie odmierzyć porcji.Teraz z mono zwyklego kupilbym z kims na spółke lub sam Doriana. Zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2005-01-29 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Najlepszego Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gramów cytruliny, ponad 4 gramy argininy, 300 miligramów kofeiny, 3,5 grama cytruliny plus kilka mniej istotnych dodatków w cenie do 100 złotych za 20 porcji, to według mnie zdecydowanie najlepszy wybór. Zapraszam do zapoznania się z ofertą sklepu SFD: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html Ewentualnie każdy skład z osobna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2019-12-05 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass Professional vs Monster Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster najlepszy bo zawiera kilka postaci bialek. wpc,kazeina,albumina

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-07-06 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - brak ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oprócz biegania najlepszy będzie trening siłowy. Więc jeżeli planujesz jakąś aktywność to w czym problem? Taką aktywność wlicz w zapotrzebowanie . Wylicz wg wzoru http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_BF-t276436.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2017-01-16 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale chodzi mi jakie wy stosujecie na najlepszy efekt??na necie to takie bery pisza ze wiesz....!!kazdy co innego pisze!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-09-24 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)