[...] Wpływ na oksydazę NADPH TRANS-RESWERATROL: - potężna, zmikronizowana dawka 100mg, - spowalnia procesy starzenia, uznawany jest w tej chwili za najlepszy na świecie antyoksydant „anti-aging”, - wzmacnia system nerwowy i immunologiczny, poprawia funkcję śródbłonka naczyń krwionośnych, zwiększa ich elastyczność, [...]
[...] wklejać żadnych linków ,ani przejść do innych tematów - zależy mi na indywidualnym treningu , oraz abyście wszystko mi wytłumaczyli) Zaznaczam również , że kręgosłup mam nie najlepszy więc ćwiczenia u jakiegoś kolegi na siłowni z ciężarami raczej odpadają . Dodam też że zacząłem ostatnio biegać trasa = 1 km ( ok 6 minut), już 4 dzień . Zależy mi [...]
[...] pewno dam radę zrobić 15-powt. w jeszcze dłuższym czasie.Konkurs kończy się w niedzielę? Łukasz - To tylko nasza ,,uliczna'' zabawa. Ja też postaram się nakręcić jak najlepszy filmik, bo teraz już sprawa stała się jasna z konkursem. To będzie już ostatni konkurs w tym tygodniu do Niedzieli. Później już nie będziemy sobie zawracać głowy [...]
[...] skutkiem,mimo wiedzy że potrzebna jest regeneracja jak naiwny chciałem lepiej i przez to przedramiona w kiepskim stanie.Co do aktualnego konkursu i tak na razie jestem najlepszy :) a Wam "przetarłem szlak" bo będziecie wiedzieć co zrobić aby mieć dłuższy czas. Mariusz nie jestem zwyczajny do kiwania głową przed i po pnd więc się trochę [...]
[...] Up (7kg) Czas wytrzymałościówki: 22:48 +7 interwałów Trening o godzinie 6:30 - bałam się, że będe zmęczona, ale wręcz przeciwnie, tryskałam energią. Jestem przekonana, że to najlepszy dla mnie czas na trening, dlatego tak już zostanie. Po wytrzymałościówce udało mni się zrobić 7 interwałów na wioślarzu, ale to co czułam w tym momencie było nie do [...]
[...] a zadowolony z cyklu jak najbardziej. To było tak dawno, że nawet na sfd takie cykle polecali. Jednak być może to był fake (deka Organon 100 mg/ml, 2 ml ampułki). Jednak teraz uważam, że test rządzi i jest najlepszy. A autor to chyba do dopingu się nie nadaje. Nawet meta solo to za wiele. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-04-15 20:41:14
Przeczytałem cały artykuł, nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale dla mnie najlepszy byłby 3 dniowy FBW. Nie wiedziałem jak sam go ułożyć więc wziąłem gotowca, będzie dobry? Ewentualnie jak go zmodyfikować? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - [...]
Podajecie np Nazwe produktu, który ma wejść na rynek. Oceniace w 3 kategoriach gdzie są trzy pierwsze miejsca np Najlepszy rysunek produktu Historia (napisana) Filmik. Jakiś pomysł chociaż. Zmieniony przez - Rymu w dniu 2012-04-15 20:02:31
[...] nim jest i napewno dam opinie nie z palucha wysanom tylko wkurfffia mnie to jak niepotrafiom przeczytac wczesniej co ludzie piszom i opnie negatywne som zawsze skreslane a najlepszy tekst jak pisze ktos odrazu ze michy nie bylo albo nie umie śfierzol cwiczyc totalna bzdura nawet jak by nie trzymal michy a jakby mial dobrego np. mixa to wody [...]
[...] dzisiaj pada deszcz, drążek mam mokry, 2 przedramienia w obydwu rękach bolą mnie jak cholera, ale mimo wszystko spróbowałem podciągania - mój wynik nie jest najgorszy, ani najlepszy który mnie nie zadawala, bo tylko 27x siłowo, miałem jeszcze miesiąc temu nagrane 30x, ale juz go nie mam, bo zawsze wydaje mi się ze te moje filmy z podciągania [...]
[...] na zmianę nachwyt/podchwyt po 25-20 powtórzeń to wychodzi 8m30sekund około :) Dziś nie kręciłem już zwisu bo mam takie odciski, że długo nie powiszę, ale wrzuciłem mój najlepszy filmik: czas 2m46s. Wiszenie do góry nogami daje mi jednak dodatkową motywację... Tylko Marek znów będzie miał pretensje, że tak jest łatwiej albo coś... Jest to [...]
najlepszy bylby temat konkursu a przedstawienie juz i forma czy graficzna czy cytat czy wiersz nalezy do interpretatora..... zeby kazdy mogl sie wykazac nie tylko ktos kto jest uzdolniony pod wzgledem projektowania grafiki ale napewno taka praca bylaby bardzo ciekawa
UFC 145: Jones vs Evans
