najlepszy monohydrat

Kreatyna to kreatyna. W stosunku cena-korzyści najlepszy pozostaje zwykły monohydrat.

KA to nie najlepszy pomysł na początek, j/w koledzy, pojedyńcza forma kreatyny, najlepiej monohydrat lub jabłczan.

To w takim razie jaki monohydrat bedzie najlepszy?

Z trzech wymienionych przez Ciebie osobiście wybrałbym Cell Pumpa - najlepszy stosunek efektów do nakładów finansowych na jeden cykl potrzebowałbyś 2 opakowań 450g lub 1 665g i 1 450g dawkowanie to 2 porcje ok 9g dziennie (2x 4 płaskie łyżeczki dołączone do opakowania) jedną porcje bierzesz rano na czczo a drugą po treningu lub między posiłkami [...]

[...] i powiedzieć dlaczego ?! ( i na końcu oczywiście trzeba pozdrowić i polecić Vitamin Shop Sopot ). Ten kto zrobi to najbardziej przekonująco dostaje pół kilową puchę ! najlepszy filmik wybiera cała załoga Vitamin Shop Sopot. Filmiki wrzucamy na YT i potem do tematu "VIDEO RECENZJE - VITAMIN SHOP SOPOT". Macie tydzień czasu od dzisiaj - 12 [...]

faftaq "czy jest to mono,ka,jabłczan,ester,pirogronian itd zaden nie jest najlepszy .. kreatyna to kreatyna czy wezmiesz teraz mono a na piaty cykl jabłczan czy na drugi ka efekty masowe,siłowe,wytrzymalosciowe beda podobne . Nie preawdziwe sa zdania ze po estrze beda lepsze wyniki niz po mono podna rzecz ma sie do tego ze mono za 3,4 razem [...]

Wychodzi na to, że najlepszy jest zwykły tani Monohydrat :)

Monohydrat nijaki moim zdaniem najlepszy Varino - trzymaj diete lukasz181 - wypelnij prosze ankiete dzialu!

na początek monohydrat najlepszy

Witam Nie da się ukryć że monohydrat jest najlepszy do robienia masy (również poprzez zatrzymanie wody ) . Jeśli się bierze odpowiednie dawki oraz zoptymalizuje wchłanianie kreatyny to jest to najlepsza kreatyna i nie ma sensu jej łączyć z innymi (aczkolwiek można).

nie ma najlepszej, kreatyna to kreatyna, jesli planujesz pierwszy cykl to j.w najlepszy bedzie monohydrat :)

Najlepszy zwykły monohydrat kreatyny. Firma według uznania, ja mogę polecić sprawdzony Olimp.

[...] sobie tyle białka ile akurat na porcje potrzebujesz np. z płatkami owsianymi i oliwa i masz pełnowartościowy posiłek. Tak poza tym to możesz po treningu bezpośrednio wziąć 30-50gram białka+glutamine. I jak masz już staż odpowiedni to możesz sobie cykl kreatynowy zapodać. Monohydrat kreatyny najlepszy na start nie ma co kombinować:) Pozdro

Kup czysty monohydrat kreatyny, jest najlepszy i tani.

Carbo i białko to tylko jako uzupełnienie diety jak Ci brakuje składników to bierz, creapure to monohydrat kreatyny najlepszy na pierwszy raz a storm i shock na 1 raz to nie bardzo szkoda pieniędzy lepiej potem zapodać je.

majster23 - przy wadze 70 kg mówisz, że super szybka przemiana itd.? Zacznij porządnie jeść to urośniesz. MONOHYDRAT NAJLEPSZY, starczy 5 g dziennie nawet. 10 g w DNT - marnowanie towaru i bezsens. Chyba, że to zawodnik + 100 kg, a tu takiego nie widzę A gainery to ostateczność i syf. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-29 22:18:53

monohydrat najlepszy...

[...] form kreatyny, sa jablczany itd i ze napewno ktoras forma zadziala na Twoj organizm dlatego lepiej taka forme wziasc. Ale uniwersalny monohydrat na pierwsze cykle bedzie najlepszy, na pewno skuteczny wiec zacznij od niego. Nie ma tu jakiejs duzej roznicy pomiedzy firma X i Y wybierajac mono. Tez nie ma co zaczynac od mocnego srodka zeby moc [...]

jesli masz malo funduszy to kup monohydrat od megabola. 30 zl za 500g , a podobno to najlepszy produkt jaki wyszedl z ich fabryki.

monohydrat najlepszy, tradycyjny i dobry