SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy zestaw

  • A ja mam Panowie pytanie z innej mańki. Kojarzycie taki filmik na youtube Minikoxa pt "Najlepszy zestaw przed ruchaniem"? Gość poleca tam zacząć wbijać 4 dni przed codziennie propa, 2x HCG, proviron i kamagra. Muszę przyznać ze w przeszłości dorzucałem sobie dodatkowe strzały cypio, hcg, proviron, sildenafil, cialis i ogólnie czasem nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-02 11:09:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A ja mam Panowie pytanie z innej mańki. Kojarzycie taki filmik na youtube Minikoxa pt "Najlepszy zestaw przed ruchaniem"? Gość poleca tam zacząć wbijać 4 dni przed codziennie propa, 2x HCG, proviron i kamagra. Muszę przyznać ze w przeszłości dorzucałem sobie dodatkowe strzały cypio, hcg, proviron, sildenafil, cialis i ogólnie czasem nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-02 10:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ostatnim czasie otrzymuję niezliczone pytania dotyczące odchudzania, najlepszych sposobów, rodzajów diet, treningów. Postanowiłem odpowiedzieć, choć na kilka z nich. Część z tych kwestii jest już dobrze opisana, niektóre są mało znane lub opisywane w postaci półprawd, lub współczesnych baśni (siłowniowych legend). Warto odsiać fakty od mitów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-08-02 11:23:51
  • [...] odchudzanie Podane zestawienie suplementów pomocnych w redukcji masy ciała u kobiet to tylko przykład tego, w jaki sposób ułatwić można ten żmudny dla wielu osób proces. Dla najlepszych efektów warto suplementy łączyć z indywidualnie dopasowanymi dietą i treningami, a w przypadku brak odpowiedniej wiedzy, konsultować się z ekspertami zarówno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2023-06-17 11:10:37
  • [...] wyczytałem to mogą pojawiać się problemy ze snem i ciągła chęć podjadania. Zmieniony przez - moc w dniu 2022-11-18 22:31:40 1 ostaryna to najłagodniejszy sarm jednocześnie najlepszy dla osoby początkującej nie mającej styczności z tego typu środkami. Mk677 to dobry dodatek do praktycznie każdego sarm zwłaszcza gdy celem jest masa [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-19 07:10:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] wkładał w nie wszystko, pieniądze, czas, każdego dnia myślał tylko o zwycięstwie w zawodach, a w zamian nie dostawał niczego! „Inwestowałem 10 tysięcy dolarów, w zamian (w najlepszym razie) dostawałem tylko statuetkę!”. Piana jest najlepszym przykładem na to, iż obsesja może zabić. Latami utrzymywał nadmierną masę ciała, nie stronił od dużych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2022-11-10 10:04:39
  • Trening FBW - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening. Na starcie chcę trenować 3x siłownia w tygodniu(po około 60 minut) i 4x trening kardio( po każdym treningu 30 minut i raz osobno) Zdecydowałem się wybrać chyba najlepszy na tym etapie trening FBW, w oparciu o jak najwięcej( na tyle na ile przy obecnej wadze mogę) ćwiczeń złożonych, wielostawowych. Przed każdym treningiem robie 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2022-09-27 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość przerw między seriami

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ma jakieś znaczenie? Przykładowo ćwicząc w domu 8 serii na klatę zajmuje mi godzinne, z kolei kiedy jestem na siłowni ten sam zestaw ćwiczeń przy tym samym obciążeniu zajmuje mi trochę ponad pół godziny. Co prawda jestem w stanie zrobić więcej powtórzeń z dłuższymi przerwami, więc moje pytanie, który rodzaj ćwiczeń byłby najlepszy na hipertrofię?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2022-06-23 13:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW- czy dobrze go ułożyłem?

    Temat
    Plany treningowe

    Cześć. Zacząłem dwa tygodnie temu przygodę z siłownią, po przeczytaniu różnych forów stwierdziłem, że będzie dla mnie najlepszy trening FBW- 3 razy w tygodniu, poniedziałek, środa, piątek. Posługując się innymi planami i atlasami ćwiczeń ułożyłem coś takiego, nie wiem czy jest to poprawny trening dlatego proszę o ocenę kogoś doświadczonego. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11468 Data: 2022-06-13 14:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-19 05:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 07:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 01:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 22:21:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 12:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest śmieszne to trudno ale albo jestem głupi albo czegoś nie widzę w opisach środków. /SFD/2022/5/14/78d6936d05dd4eeaae6f16ef4b1892b3.jpg Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety [...]

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-15 12:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku. 10mg ed raczej zbytnio nie powinno pojechać po wątrobie? Czy 5mg starczy? Zalezy co masz na mysli "naprawy" Probowalem juz wszystkiego oprocz komorek macierzystych i najlepszy efekt jesli chodzi regeneracje chrzastki stawowej to w moim przypadku -> kwas hialurobowy oraz osocze bogatoplytkowe, oczywiscie oba bezposrednio do stawu. Mi [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-04 19:25:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    C.d.: antybiotyk w razie czego włączyć. Ogólnie to na infekcje grypopodobne i choroby grypopodobne, zawsze najlepszym lekarstwem była gorączka, bo pomaga organizmowi hamować rozprzestrzenianie się wirusów. Jako dziecko przerobiłam wszystkie choroby wieku dziecięcego i inne z gorączką sięgającą 39-ponad40 stopni i prawdopodobnie dzięki temu bez [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14392 Data: 2022-01-19 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)