Skład: 45% białka: WPH, WPC, WPI + MCT 45% węgli: maltodekstryny srednio i wysokoscukrzone, fruktoza, glukoza. Z powszechnie dostępnych bulk`ów ten ma chyba najlepszy skład. Sam kupiłem banana i jest ok. Polecam. PS. Teraz do nabycia są w foli - 1000 g za 40 zł.
zalezy co ci potrzeba . nie mozna wyznaczyc jaki jest najlepszy w danej cenie bo to zalezy od twojej sytuacji . jak jestes ekto to wez jakis typowy podbijacz kalorii , jak chcesz zastepowac caly posilek to jakis bulk
nie ma podzialu supli dla endo ekto mezo Dieta jest inna dla kazdego z nich, co za tym idzie odzywki Dla ekto zazwyczaj najlepszy bedzie gainer, dla mezo jakis bulk, a dla endo bialko, ale to tez zalezy od brakow w diecie, nie zawsze sie to sprawdza :)
[...] mieć dobrze zbilansowaną i zaplanowaną dietę, której się kurczowo trzyma. Jeśli jednak nie możesz dostarczyć wszystkich środków odżywczych z jedzenia możesz dodać gainera/białko/carbo/bulk'a w zależności od tego, w co twoja dieta jest uboga. To, jaki gainer będzie dla ciebie najlepszy zależy od braków w diecie oraz budowy ciała :) Pozdrawiam
a czego ile ci brakuje do uzupelnienia diety? ile WW ile bialka? wg mnie najlepszy bedzie SWG lub Profi (bulk) Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-11-27 20:00:30
A jaki gainer jest najlepszy pod względem składników? Chodzi mi o duzą ilość witamin i aminokwasów. Tłuszczu nie łapie. Ale czy mimo wszystko bulk nie byłby lepszy? np Profi Whey Mass Olimpu? Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 13:23:08 Zmieniony przez - Volszop w dniu 2004-08-09 14:22:59
to nie tak dieta powinna wygladac zapraszam do dzialu odzywianie a jesli nie chcesz diety to wez lepiej Mass XXL bo z tego co napisales to troche wegli jesz a bialka chyba mniej a najlepszy dla Ciebie to bylby chyba bulk Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-14 14:18:01
gainer jest najlepszy gdy są ogólne braki w diecie/białko, węgl./ w proporcjach odpowiadającym mniej więcej ich składowi, jeżeli nie to należałoby dokupić odż. z większą ilością węgl/carbo/, lub białka/bulk, odż. typowo białkowe/, ale w zależności od oceny czego nam brakuje w diecie... a teraz mówię wszystkim dobranoc... a jutro postaram się znowu [...]
wez tak Mono Dextro juice (tauryna i dextroza) Gainer/Bulk (no tutaj to masz duzo mozliwosci.. bierz taki ktory bedzie dla Ciebie najlepszy) no i dodatki.. nie chce mi sie pisac bo tego lista jest bardzo dluga
najlepszy i obowiazkoy jest dodatni bilans kaloryczny. musisz jesc wiecej niz potrzebujesz na codzienne wydatki energetyczne. jak widzisz, ze brakuje ci w diecie jakiegos makroskladnika i nie jestes w stanie z jakis przyczyn dostarczyc go drogą naturalną (wypadaloby obliczyc dzienne zapotrzebowanie), to dorzucasz gainer lub odzywke bialkową/bulk, [...]
Gainer masówka + bcaa = Mutant Mass Najlepszy (imo) bulk - bardziej wyrównane proporcje BWT = Up Your Mass z MHP (pycha, ale tani nie jest ;-( Gainer z kretką - słyszałem, że dobry jest Jumbo z Scitec, ale nie próbowałem Iso Mass Extreme Gainer z Ultimate Nutritiom (też nie tani) mam nadzieję, że pomogłem, pozdro p.s. dieta ponad wszystko - dobrze [...]
[...] "zachodni produkt" bo wątpię czy dostaniesz tam produkty Olimpa w "naszej cenie" która i tak już jest przesadzona. Ja bym brał albo Scitec Jumbo - na chwilę obecną wg. mnie najlepszy gainer albo MHP Up Your Massa - świetnego BULKa na bazie na prawdę porządnego kompleksu węglowodanowego i dodatku zdrowych tłuszczy w tym oleju MCT, jedyne co w nim [...]
1. Jaka kreatyna? próbowałem wszystkie warte zachodu formy kreatyn i stwierdzam (subiektywnie) ze najlepszy jest jabłczan kreatyny. i nie zgadzam się z tym zebys sie ceną kierował tzn wybrał jak najtansze, słabo znane marki nie są pewne, biorąc ze srodkowej albo gornej półki masz lepszą gwarancję na dobry i pewny towar - miej to na względzie. 2. [...]
Wiatam. Widze w tym temacie konkretne odpowiedzi...moze ktos mi doradzi jaki gainer albo bulk bedzie najlepszy do 6-tygodniowego cyklu metką. Waże 70kg i mam problemy z nabraniem masy. Z góry dzieki
PVL MASS FREAK bulk , najlepszy przedtreningowiec moim i nie tylko zdaniem hot blood sciteca badz wf (ale na tym forum niestety nikt Ci go nie poleci a dlaczego tego juz nie pytaj.... znajac zycie wszyscy napisza abys bral shotguna ktorego polowa osob nawet nie brala...)
Rzeczywiscie - wracajac do tematu - gainer bedzie najlepszy. Cala ta dyskusja toczyla sie stwierdzenia ze bulk jest gorszy dla osob z tendencja do otluszczania sie od gainera ;)