SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • potrzebuje pomocy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok , a jakie MONO bylo by najlepsze gdzies tak za 30-40 zl .... nie chce duzo dawac na mono bo mam do tego CP wiec.... nie mam za duzo kasy :)?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2009-02-15 18:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf baj baj, hantelki welcome?

    Post
    Trening dla początkujących

    No mnie teraz akurat interesuje najbardziej masa i sila, ale teraz bardziej masa. Mowisz o splicie partia raz w tygodniu? Robilem juz taki i akurat jakos mi nie szlo wogole na nim. Nie robilem jeszcze FBW, a split partia 2x w tyg przynosi mi jak dotychczas najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-02-15 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najsilniejszy legalny środek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Orotan zbiera najlepsze recenzje. Niedługo będzie fajny z Kaizena. Jest orotine z MAN, albo Clout na nim oparty.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2009-02-15 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z przygotowan zdjec kilka :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi i ramiona chyba najlepsze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2009-02-16 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiksowany cyc

    Post
    Kuchnia SFD

    super przepis ale najlepsze jest zdjecie rozbawilo mnie do łez ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2009-02-16 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cell pump mi coś da

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja w wieku 17 lat nie mogłem się przebić przez 65 kilo wagi ciała. Dzięki diecie oraz dobremu treningowi nie schodzę poniżej 95. Dobra dieta to podstawa bez diety nawet najlepsze suple ci nie pomogą jeśli nie dostarczyssz organizmowi potrzebnych budulców i substancji odzywczych. Pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-02-16 15:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włącznie, co oczywiście wymaga zaangażowania opieki specjalistycznej. Pierwsze co trzeba zrobić to kwestia nakłonienia tej osoby do leczenia (bez tego inne, nawet najlepsze działania nie mają sensu), co oczywiście może nie być proste. Tutaj prawdopodobnie twoje bezpośrednie rozmowy mogą niewiele wnieść. Najlepiej, gdy rozpocząłbyś od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-02-16 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS2

    Post
    Targowisko

    wersja slim podstawowa? jak przerabiales? możesz wymienić tak z pamięci jakies najnowsze/najlepsze gry ? wszystko to piraty, nie masz zadnych oryginalnych? mało używane tzn? jak stan techniczny i wizualny? Tyle pytań, ponieważ jestem zainteresowany Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2009-02-16 16:47:10

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2009-02-16 16:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polskiej piłki nożnej. Obowiązkiem moim jest wziąć tę odpowiedzialność. Chodzi o przyszłość Polski, o którą moje pokolenie działaczy walczyło od lat, i której oddało najlepsze lata swego życia. Ogłaszam, że w dniu dzisiejszym ukonstytuowała się Zwiazkowa Rada Reformy Zwiazku. Zarząd Zwiazku, w zgodzie z postanowieniami Statutu, wprowadził [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16161 Data: 2009-02-16 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie - posiadam Nitrobolon II 1100g czy dokupic jeszcze jedna puche Nitrobolonu II i brac tylko to, czy jednak brac Nitro... z czyms innym . Tzn z czym najlepiej , co by bylo najlepsze .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2009-02-16 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat i stanoject real/fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja w te EC tez nie wierze. Wino Desma najlepsze.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-02-16 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan+hmb+cfm protein 82+witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź prolongatum biogenixa ;) jest to chyba najlepsze rozwiazanie ;) i tcm ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-02-16 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdobyc opalenizne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    SOk marchwiowy trzeba dosc dlugo spozywac zeby sie "opalenizna" pojawila . Najlepsze i najszybsze wyjscie z tej sytuacji to solara . Samoopalacze odradzam zostaja plamy oraz rozne przebarwienia . w zaleznosci od miejsca stosowania.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2009-02-17 10:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek lepiej wiecej zarcia białka z jedzenia zobacz: 100zł : 3,30 = ~30 dni bedziesz miał 10 jaj w diecie dzinnie wiecej jak korystnie wyjdziesz w mojej opini jajo najlepsze białko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek lepiej wiecej zarcia białka z jedzenia zobacz: 100zł : 3,30 = ~30 dni bedziesz miał 10 jaj w diecie dzinnie wiecej jak korystnie wyjdziesz w mojej opini jajo najlepsze białko i poziom cholesterolu wywindowany w gore po tych 10 jajkach dziennie 600 mg kofeiny to glupota robilismy trening ok 19:15 wczoraj o 2 w nocy kumpel do mnie dzwonil i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest na PLECY. Na barki masz wyciskanie hantla stojąc ;) 2. Co proponujecie na brzuch po tym treningu siłowym? Jak długo ma trwać taki trening brzucha? Jakie ćwiczenia będą najlepsze? (mam problem z tłuszczykiem w tej częsci ciała) Polecam ABS II (nie pytaj sie co to tylko wpisz w wyszukiwarce ) 3. Czy jeśli po treningu siłowym chcę robić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-02-17 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nielegalna (by uniknąć problemu prawnego reklamodawcy balansując na granicy legalności dodają np. słowo prawdopodobnie). Mianowicie, w przypadku, gdy głosi się, że coś jest najlepsze, najskuteczniejsze na tle innych podobnych "produktów" (w tym przypadku innych chińskich sztuk walki), musi istnieć realna możliwość wykazania tego. W [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2009-02-17 23:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywnosc i ilosc cwiczen czyzby subkompensacja ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Stoi w miejscu, bo potrzebujesz odpoczynku... 3 treningi siłowe tygodniowo to najlepsze rozwiązanie... Może w ten sposób: Poniedziałek: Klatka Triceps Środa: Plecy Biceps Przedramie Piątek: Barki Nogi Sobota: Aeroby Ułoż plan na 6 tyg. Ja preferuje dwu fazony 1-3tydz. 8-10powt. 4 ćwiczenia duże partie/3 mniejsze 65% max. obciążenia 4-6tydz. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2009-02-17 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie :PP jest beznadziejny mi zależny na tych pytaniach od 7 do 11 o te wyniki . powiedzmy ze ten cykl co pamiętasz najlepiej pierwszy bo najlepsze rezultaty , w sumie miałem tylko te pytania dać. Resztę pytań a ma ich z 30 mam już odpowiedzi mi chodzi tylko o te od 7 do 11. Przybliżone wpisujcie to co pamiętacie i tak mi pomożecie . Pozdro :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2009-02-18 00:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie...dlatego np. Calsberg - "prawdopodobnie najlepsze piwo na świecie"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2009-02-18 00:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)