[...] na ulicy żeby kogoś pokonać!!! A co jeśli będzie kilku przeciwników??? to w waszym wykonaniu była by orgietka!!! chodzi o to aby jak najszybciej pokonać przeciwnika a nie da się tego zrobić zakładając dźwignię jednemu gościowi leżąc na ziemi bo drugi robi miazgę z twarzy!!! do tego celu najlepsze są nogi i pięści!!! ( czyli TKD )
tylko czy wtedy trening nie bedzie zbyt lajtowy? tygodniowo na nogi 6 serii i 4 serie MC no i na najszersze wyjdzie tylko 9 serii a1 i a2 sa podobne bo nie mam maszyn :( tylko wolne ciezary i podstawowy sprzet a unoszenie sztangielek na boki przy barkach to chyba dla mnie najlepsze cwiczenie i nie chce z niego rezygnowac
Conquerorr jakies takie stare poglady masz Cp najlepsze cudo jakie do tej pory bralem, smialo niech bierze, choc na samym mono tez go trzepnie podobnie
wykuj ten gips ja mam tak u siebie mam otynkowane wszystko i około 10 cm wykute i drążek przyspawany do szyny to najlepsze rozwiązanie. To na rysunku z pewnoscia nie jest dobrym rozwiazaniem
[...] , malo kto trzyma diete regenracje i przemysalny trening od pierwszego dnia na silowni ,rozne przypadki chodza po ludziach itp. zreszta dopiero po dluzszym czasie zaczynasz rozumiec i dostrzegac pewne aspekty treningu i powoli dochodzisz do tego co jest dla ciebie najlepsze.silownia to jest sport dla wytrwalych i cierpliwych.pozdro no i sog
[...] wybieram zazwyczaj suple Olimpu, teraz jedyne co amerykańskie to X-plode'a wziąłem bo jestem ciekaw czy to taki masakrator jak piszą a dalej to już będzie Massacra2. Amerykanie to najwięksi kłamcy na świecie moim zdaniem i dlatego trace zaufanie do ich supli, może to głupie z mojej storny bo duzo osób uważa że mają często najlepsze ale...
Spięcia Spięcia i jeszcze raz spięcia. koncentracja koncentracja i jeszcze raz koncentracja ------------------------------ Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."
6 godzin to stanowczo za dużo najlepsze efekty są w pierwszych dwóch godzinach. I to właśnie wtedy najlepiej smieścić się z treningiem 6 godzin to na moje chyba nawet przemęcznie mięśnia a to może prowadzić do kontuzji :/ Swoją drogą podziwiam 6 godzin zobaczymy czy jutro to powtórzysz
Najlepsze wykożystanie takiego użądzenia widziałem na MTV w programie Dirty Sanchez... Wiadomo o co chodzi, zakładali to Pancho i Pritchardowi na banie i grali w skojarzenia, za przydługi czas reakcji kara Fajne to było
Z tym, że banan to praktycznie sama fruktoza, a fruktoza przekształca się tylko do glikogenu wątrobowego. Na normalnej diecie glikogen wątrobowy jest w niewielkim stopniu uszczerbiony, chyba że po treningu. Rano też, ale i tak najlepsza pora na banana jst zaraz po treningu. Jeśli chodzi o ryby to tłuste najlepsze /pozdr
O ja nie moge to oko Kliczki takie zmasakrowane. Ale najlepsze ze chcial sie jeszcze bic na tym ringu jak bylo pelno ludzi Ale w sumie 1000000$ w kieszeni ma, nie? Walka dla mnie byla taka sobie ale zażarta. Kliczko by chyba wygral jakby nie mial kontuzji To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.
haha master niejem fasolki ani suplementow tez niewcinam jak narazie wiec takich problemow niemam haha "Dla zdrowia najlepsze jest pąpowanie mięśni i dzwiganie ciężwrów"
Shaq 216 cm , 147 kg. Oscar 169 cm, 69 kg. Oscar zjadł Shaqa. Najlepsze jest to że się z nim bawił. Chciałbym zobaczyć "walkę" np Shaq vs Władek lub Vitek, albo Arreola. Dawno nie widziałem jak prawie 150 kilowe cielsko pada w pierwszej rundzie na deski Zmieniony przez - WBC22 w dniu 2009-09-11 23:24:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poza tym węglowodany to: ryz, ziemniaki, platki owsiane kasza itp. Białko : mięcho kurczak indyk chuda wieprzowina, wołowina, ryby: minaj, dorsz, makrela, łosoś, twarogi, serek wiejski, i co najlepsze JAJKA. tłuszcze:oliwa,olej kokosowy,awokado, orzechy, masło orzechowe, tłuste ryby Zmieniony przez - FrenczKiss w dniu 2015-05-21 21:35:51
[...] wam też to powie. Natomiast co do ceny, też zdaję sobie sprawę że nie jest niska, każdy kto zna trochę naszą politykę cenową wie, że zawsze staramy się aby ceny były jak najlepsze, ale czasami pewnych rzeczy nie da się przeskoczyć. Poza tym batony są w czekoladzie i są obłożone, w przeciwieństwie do innych naszych odżywek stawką VAT 22% co [...]
[...] jak narazie nigdy nie mialem problemow przy odblokowaniu.jednak najwieszy problem u mnie stwarza clomid,dlatego najlepsze wyjscie jest to podane w linku.hcg z nolva zajeebiscie sie uzupelniaja.schemat sprawdzony i skuteczny.pare osob juz przekonalem i przyznaly mi racje,reszta boi sie [...]
troszeczku jakby gorszy, te dwa które wymieniłem na końcu są raczej najlepsze/najsilniejsze/ ale one mogą podnięść ciśnienie krwi najwiecej, pozostałe mniej ale czasem także/obecnosć kofeiny, która nieznacznie podnosi ciśnienie/, glutaminę owszem dobrze jest do takiego zestawu dołączyć.
