SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy raz nie ma co szaleć- lepiej wziac kreeatyne najprostszą ale skuteczą/czyli mono/ a za to zadbac o jak najlepsze odżywianie, usystematyzowane i poukładane wg. potzreb, do tego witaminy, minerały, odżywke jesli taka wyniknie otrzeba, ew. zma i lecytynę. i wiecej oprócz dobrego treningu naprawde nie potrzeba.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-12-17 14:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podkładki do martwego ciagu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    J/w to moim zdaniem najlepsze rozwiązanie , nielicz na grobową cisze ale napewno niebędą to huki stuki , kop 2 kawałki 1x1m albo 50/50cm i będzie git

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-12-17 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. I firma w Europie która wyprodukowała zaawansowane staki kreatynowe była firma BIOGENIX (I stack to Cell Pump) 2. Pierwszą polską odzywką na mase byl GAINER MCT od firmy OLIMP 3. Olimp Laboratories to firma która zaproponowała najwiekszą ilość Kre-alkalynu w kapsulce - 2500 Mega Caps 4. Firma OLIMP dodaje to swych produktów [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 14:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] blistry i odżywk- na super ciało sposób szybki, pod choinką megacapsy- niespodzianka warta kraxy :) pakowane w blistry, tak? Tegoroczny Mikołaj świetne pomysły ma! Bo blisterki z Biobenixa są lepsze nawet od bmx'a :D najlepsze firmy, suplementy, siłka, dieta i prezenty!! :) 7. Sport Nutrition Center (SNC), którego dystrybutorem jest Nutrifarm

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    treningi siłowe z superseriami i krotkimi przerwami - najlepsze dla endo

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2006-12-17 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawna karna się kroi...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czemu takie treningi najlepsze?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2006-12-17 16:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłe!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bartek ja sie jeszcze wtrace do twojej diety.wyrzuc te gajnery i bialka bo to gowno.zapychaja tylko zaladek.za ta kase kupilbys tunczyka i piersi z kurczaka.efekt duzo lepszy.najlepsze staki kreatynowe to oczywiscie w proszku. P.S. wypełnij profil to nie boli

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2006-12-17 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp 3. Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Ponieważ dzięki temu zwiększa się ich przyswajanie, a wiec tez lepsze wykorzystanie przez organizm. 5. Wprowadził opakowania w formie blistrów 6. Olimp i Biogenix - ZDECYDOWANIE najlepsze mega capsy w blistrach, stestuj ! 7. Sport Nutrition Center, Nutrifarm

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "mani3ek" gdybym wiedział czego mi brakuje, to bym sie nie pytał. Ale nie chodzi o to czego mi brakuje tylko co jest najlepsze, bo np. w gain bolic jest chyba kreatyna itp...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-12-17 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuc,chetnie sie zapoznam.Moje odczucia wzledem niskiej podazy weglowodanow byly pozytywne pod kazdym wzgledem silowym,wytrzymalosciowym jak i psychicznym -dodam,ze najlepsze zrodlo energetyczne jakie odczulem to zwykly SMALEC.Najwazniejszym aspektem calej tej historii bylo to co czynial ja przede wszystkom komfortowa,ze nie popadalo sie w głód [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11926 Data: 2006-12-18 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozważania nt różnicy w bicach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja z bicepsami problemu nie mam, za to z kapturami. Lewy kaptur bez problemu mogę napiąć, że go fajnie widać, a prawy praktycznie wogóle. Kumpel tłumaczy, że jak mięsień jest za mało wyćwiczony to nie można go napiąć i chyba ma racje. Najlepsze, że jestem praworęczny co chyba nie ma większego znaczenia. Wiecie może co jest tego powodem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2006-12-18 13:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż - kilka typów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz jadac kiedy chcesz. Paraboliczny i brazowy najlepsze. Bialy bedzie niezly po treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2006-12-18 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump duza pucha starczy ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ktore napisalem chyba najlepsze przy duzej puszcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-12-18 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie, powtorzenia, sila, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    dzoeki za odp., sogi polcialy, ale nikt jeszcze konkretnie nie odpowiedzial. 1. Czym roznia sie wszystkie 3 sposoby? 2. Co jest najlepsze na rozwoj sily i masy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2006-12-18 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale najlepsze jest universala, ikospora i ultimate co racja to racja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2006-12-18 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    AD1. Biogenix AD2. Pierwszy Był Gainer MCT firmy - Olimp Laboratories AD3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps AD4. Sie Wchłaniaja Lepiej AD5. Chodzi o blistry Ad6. Olimp I Biogenix Ekstra Blistry Maja A Najlepsze Mega Caps Super Sie Wchłaniaja AD7. SNC - Sport Nutrition Center, przedstawiciel na terenie Polski - Nutrifarm Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Dzieki nim zwieksza sie wchłanialność produktów 6. Pakuj BLISTRY, MEGA CAPS`y, na siłownie idź. To co dobre i NAJLEPSZE zapewni Ci OLIMP i BIOGENIX! 7. SNC-Sport Nutrition Center, Nutrifarm

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 19:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy i pol tlusty bialy,jaja Tluszcze-oliwa z owliek,olej lniany,avocado,orzechy i nasiona,maslo orzechowe teraz poszukaj tych produktow w tabelach a najlepiej sciagnij dziennik posilkow (link strona wczesniej) najprostrze rozwiazania sa najlepsze przekonasz sie, ze te wszystkie wyliczenia sa latwe i mozliwe do wykonania pzdr

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor tłuszczu z Gainerem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie... było odwrotnie... tam z tego co pamiętam było ponad 60% białka... i to był pierwszy suplement jaki kupiłem... taki poleciła mi kobieta w sklepie... ehh... qrde ale to był klimat... a najlepsze wtedy były metalowe puszki z białkiem megabola... takie malutkie po 200g...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2006-12-18 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli nie bedziesz robil ladowan to proces sie zatrzyma,zauwazylem ze najlepsze okresy mialem wylaczajac kapletnie weglowodany i ladujac sie w zaleznosci od samopoczucia co 4-5 dni.Dluzsze np szescio dniowe przerwy powodowaly wyplaszczanie sie miesni i bardzo odczuwalne zmeczenie.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11926 Data: 2006-12-19 01:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)