SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze (pod względem zdrowotnym) jest czerwone wino z winogron

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    zobaczymy co pokażą w tej edycji LM Ronaldo niepotrzebny zdecydowanie najlepsze lata ma już za sobą Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-08-23 12:00:11

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 11:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golarka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepsze golarki to philipsa i brauna są niech wexmie jakąs z samoostrzącymi się ostrzami i 3 głowice bo chyab więcej nie ma ale golic sie tka czy tak będzie musiał często cudów nie ma ale napewno szybko zwruci sie koszt zakupu bo golarki te sa na gwarancji nawet 2 lata da kilkaset złotych a to wyjdzie o wiele taniej niż golić się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8490 Data: 2006-08-23 13:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic?

    Post
    Doping

    [...] w saa. ja bym go oparl na propie lub mecie ew superka ale nie na dlugim estrze. z bialek to iso cool jadlem jablko i nie dalo sie pic. taki syf, moze wisnia faktycznie dobra ale nie mialem odwagi kupic aby sprobowac. dla mnie jesli o proteine chodzi to najlepsze sa syntrax, dymatize lub mrm odnosnie gainera to rewelacyjny jest MRM massiv gainer

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2006-08-23 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ułożony trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi tez sie podoba takie jedno cwiczenie przy wyciagu ale niestety nie posiadam wyciagu w mojej domowej siłowni. a francuskie lezac jak dla mnie najlepsze tylko ze ja nie robie tego sztanga oburacz tylko sztangielka jednoracz (przynajmniej mnie nadgarstki nie bola

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2006-08-23 14:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zwiększaj. i jak z tym tribulusem i kreta kiedy brAC Do odbloku. Z kretą tydzień przed odblokiem już możesz startować. i czy nie wystarczy silimarol 70mg 4 razy dziennie? a po cyklu hepatil Podałem Ci najlepsze rozwiązanie, Sylimarol drożej wychodzi niż Sylicaps-100. Po cyklu Hepatil wskazany. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-23 15:35:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2006-08-23 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklepie bo chcieli kupic kreatyne i sprzedawca zachwalal ją bardzo-wzieli ja mimo ze im odradzalem ale rowniez sie przejechali.wiec mowie na podstawie wlasnych doswiadczen.najlepsze mono jakie bralem to trecoskie.nie zachwalam tutaj tylko tej firmy bo np nitrobolon wedlug mnie rowniez jest tragiczny...wypowiadam tylko wlasne zdanie na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-08-23 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg-bepieczny dla nastolatki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma sensu robic martwego, fakt ze to najlepsze cwiczenie na rozwiniecie miesni pleców ale tez i jedno z najbardziej kontuzjogennych cwiczen. owiele lepiej robic unoszenie tułowia z opadu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2006-08-23 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJGRUBSZY cyklon na FORUM !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moja propozycja to 2*XPNF aminokasy( jakie najlepsze beda? ) omega-3 ( a moze zamiast kapsulek poprostu lykac tran) ZMA co do gainerow to wydaje mi sie za mam wystraczajca zbilansowana diete ( B=2,1 g/kg; WW=4,5 g/kg; T=1,2 g/kg) jeszcze cos dorzucic ? lub zmienic...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2006-08-23 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i jeszcze mam to: Jakie ćwiczenia są najlepsze? Dokładny program i rodzaj ćwiczeń powinien określić lekarz prowadzący chorego. Konsultacja taka jest szczególnie ważna u pacjentów z retinopatią - czyli powikłaniem długotrwałej cukrzycy dotyczącym zmian w siatkówce. Zalecane są sporty i ćwiczenia dynamiczne, w przeciwieństwie do niepożądanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-08-24 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie, rzezba i suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszczu... Cwicze i cwicze i szczerze mowiac nie widze zmian, mam taki zastoj od 6 miesiecy, moze nawet dluzej. W zeszlym roku zlecialam w dol z waga o kilka kg, w tym roku STOP. Pytam, bo chcialabym wiedzec ktore suple brac przed treningiem a ktore po i ktore sa najlepsze. czy inne jak robie cardio i czy inne jak silka? dzieki wielkie za odp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-08-24 04:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch dolna partia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyszukiwarka - najlepsze :-%

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2006-08-24 07:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Można sie pośmiać, najlepsze są teksty "nie ćwicze barków bo i tak jestem za szeroki" , "nie ćwicze nóg bo są za wielkie" i z tym okiem. skoro masz 15 lat stażu sam powinieneś wiedzieć czy trening jest dobry a nie sie pytasz. chyba że twój staż równoznaczny jest z wiekiem, to zmienia postać rzeczy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2006-08-24 10:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z nich wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiście) ma dużo białka i zdrowe tłuszcze. Zresztą nie mam zamiaru tłumaczyć tu korzyście jakie dają w diecie te składniki, chcę po prostu usłyszeć, który z tych środków ma najlepsze właściowości, jeśli idzie o blokowanie odkładania się fatu, przy minimalnej aktywności fizycznej (tylko "szóstka weidera" na czczo) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2006-08-24 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robił błyskawiczne postępy. Po zdobyciu złotego medalu na Mistrzostwach USA Juniorów w 1979 roku, Haney wygrał w 1982 r Mistrzostwa USA Mężczyzn, zdobywając także tytuł najlepszego kulturysty w open. W tym samym roku pojechał na Mistrzostwa Świata Mężczyzn do Brugge, gzie łatwo wygrał kategorię ciężką, pokonując ówczesną nadzieję norweskiej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. podjąłem decyzje chyba to przyniesie najlepsze efekty kreatynę trec 400g+taurine +500g, dekstroze wpc 80 -800g na ile mi starczy ta kreatyna i te dołączone dodadki?? A ile mam gram jej brać bo tego co mi się wydaje to 4g ważę 66kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-08-24 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch dolna partia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziex za pomoc. Wiem ze mogłe użyc wyszukiwarki tez to zrobiłem ale napsiałem wyraźnie waszym zdaniem które jest najlepsze. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2006-08-24 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] suplementy, czy wasze posiłki wyglądają podobnie jak przed chorobą, bo ja niestety je zmniejszyłem i zmieniłem co odbiło się na wadze, wiąże się to głównie z niechęcią do zwiększania ilości zastrzyków i pomiarów cukru, nie uśmiecha mi się robić zastrzyków po 6 razy dziennie, a i podawanie dużej ilości insuliny to też chyba nie jest najlepsze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-08-24 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze??

    Post
    Doping

    no dobrze powiedzieliscie i tak pewnie bede bral ale i tak wielkie dzieki za rady.metanabol wiem ze bylby dobry na poczatek jednak wolal bym cos w zastrzykach.mam jeszcze pytanie czy Testosteron Propionat 5% 1-6 tyg. 50mg e2d bedzie dobrze?? i co lepsze nolva czy clomid i jak to brac i co bedzie najlepsze na oslone??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2006-08-24 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsze reality show jakie znam ;] Ciekawe tylko ile sezonów wyemituje Extreme TV. Z checią zobaczył bym edycję z Kenem i Tito, znając stosunek do siebie tych dwóch panów wnioskuje że była tam ostra konkurencja

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2006-08-25 14:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)