najlepsze

[...] Czarnego z moja nominacją.Naprawde mi na niej nie zalezy.Tylko prosze przedtem powiadomic o tym Czarnego,bo to Jego post. Jeśli do jutra post nie zniknie,postaram sie sam to zrobić.I Glod mi w tym pomoze. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] jak slyszalem otworzyl sekcje BJJ we Wroclawiu. Zawodnikow tego pokroju co wymienieni jest w Polsce moze kilku. I jezeli oni przyjezdzaja na jakis turniej BJJ to jest to najlepsze swiadectwo dla BJJ jakie mu moga wystawic. Oprocz nich w Krakowie walczylo rowniez kilku innych judokow z najwyzszej polki i rowniez wicemistrz Europy w sambo. I w [...]

[...] mojego zdrowia intensywniej trenowac nie moge. Odnosnie Bjj warszawa i ich startow. Prosze wskaz moja wypowiedz gdzie odnioslem sie do bjj warszawa ? Najlepsze zawody .. najlepsze pod wzgledem poziomu ? Macie MP w judo, jiu jitsu moze ? A moze jakiegos czarnego pasa bioracego udzial w zawodach ? Nie ? Hmm.. ale macie racje.. to najlepsze [...]

[...] BJJ to nie powinieneś pisać dlaczego WWA nie przyjechała do Lublina. I jakie kolwiek by to BJJ Polska nie było (powtarzam, nie pochwalam polityki pana K.M.) to są to ciągle najlepsze zawody w BJJ w Polsce. I moim zdaniem Liga, choć powinna sie nazywać tak jak napisał PHC DFLCC jest całkiem dobrym pomysłem. Choć od idei BJJ troszke odbiega. ale [...]

Wdlug mnie najlepsze cwiczenie na spalanie jest bieganie

[...] do powiedzenia całej mafii. Nie zależy mi na kłotniach,nie zależy mi na udowadnianiu swoich racji..To dyskusja,polega na wymianie argumentów. Ronin to "licze na mafie" to rzeczywiście niezłe... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

[...] rozmiarów. Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

[...] wiec wale jesczzce raz: JAKIE inne cwiczenia na barki oprocz wzniosow bokiem moge wykonywac?? Przypominam, ze mam rozwalony lewy bark i raczej wyciskanie sztangi zza glowy odpada bo boli, a przodem to chyba raczej klatka wiecej pracuje. No i jeszcze jedno - najlepsze cwiczenia na mase klatki? Bo to chyba moge robic. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

[...] link do wypowiedzi Misoo. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=84271 Nie twierdze ze Misoo nie ma wiedzy.Ale wiedza o suplach nie zwalnia od posiadania podstaw..A to juz jest wpadka. Pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] Kłocic sie?Moze w dopingu,16 latki o metke. Pozdrawiam. na dowód że mam to w dupie dostaniesz....buziaka Pozdrów kuzyna. zobacz lepiej na moje zdjecie na avantarku...i ...jak mawia WÓDZ-kultury troche,kultury... MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] Pozwala wątłemu człowiekowi uzyskać siłę uderzenia, której normalnie by nie osiągnął. itd, itd. Więc styl ten nie ma ograniczeń dla których by ludzie z niego rezygnowali, a najlepsze jest to że jest łatwo przyswajalny NAMAWIAM !!!! Warto się zainteresować (chociaż dostęp mały i to może powodować problem), ale jeżeli jest u kogoś, warto [...]

[...] pragnienia do dominacji i dowartosciowania sie,które tu,na Forum internetowym znakomicie jest widoczne. Vlad ma potężna wiedze.I looz. denerwuje mnie juz lekko to Forum.Warner słusznie pisał mi w mailu.. narka. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Powiedz jaka proszę. Nie mówie, że najlepsze zależy co komu pasuje, prawda.I jeszcze jedno Kotecek a nie Koteczek. Tak? Pozdrawiam.

[...] sprzet mozna tam zrobic, wszystko od***ane taksamo jak na prawdziwej kupionej sztandze, sztanaga z obciazeniami wazy 70kg, jak dla mnie na seryjki to w zupelnosci styka. Ale najlepsze jest to ze z dwoma kumplami robimy silownie w piwnicy, jeden jest cianki nie wiem czy wycisnie chociaz 50 kg na klate, ale drugi jest gigant, ma okolo 25 lat i [...]

na przedramiona najlepsze sa superserie uginania nadgarstkow podchwytem i nachwytem, przedramie robi sie po treningu bica bo wtedy jest najbardziej zmeczony, po 3 takich superseria w ktorych robie po 15 powtorzen mam tak zaj*biscie nabite przedramiona ze przez 10min nic nie moge robic bo wszytsko mi z reki leci "Pan Mordu zginie, ale przed [...]

hmmm teraz najlepsze do jedzenia sa rzodkiewki, swieze ogorki i pomodory, zaraz zrobie sobie salatke. Do tego najlepszy pasztet warzywny, moja mama taki robi, sklada sie z duzej ilosci warzyw. Salatke do smaku mozna polac cytryna. pyszne a na deser truskawki albo czeresnie ktorych niestety jeszcze nie ma, juz nie moge doczekac sie lata. hmmm nie [...]

Z pewnością warto miksować i, jak już chyba kiedyś pisałem, brać to, co jest najlepsze spośród tego, co jest dostępne. Lang, jeśli chodzi o kung fu, to swojego czasu miałem niezłe rozeznanie w tym środowisku w Polsce, i większość sekcji naucza po prostu bardziej - nazwijmy - formy gimnastyki artystycznej, niż sztuki walki. Myślę, że podobna [...]

I dwie najlepsze-Biernacka i Piznal: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Nie wolno popadac w schematy. Fakt style chwytane sa skuteczne, ale to nie znaczy, ze sa najlepsze. A zbytnia pewnosc siebie moze zgubic. Jak ja nie cierpie szufladkowania. Mess with the best die like the rest :P