SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • jak szybko zgóbic brzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mężowi potrzebna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowie się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-05-06 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehehehe to sie nazywa agresywny marketing Lepiej zdecydoweanie gainera,a co do Olimpa to jest bardzo dobry,również Trec nie jest zły wcale. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2003-07-19 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopt

    Post
    Sztuki Walki

    Sto lat i jeszcze więcej, wszystkiego co najlepsze, duzo zdrowia i formy przez cały rok!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-11-02 09:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal PRO for Men v2, plus?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ;/ Wiem że nie jest to zbyt stosowne lecz czy możesz mi pomóc w ułożeniu owej diety ;/ bo sam to chyba sobie z tym nie poradzę. Doskonale zdaję sobie sprawę, iż dieta to podstawa i nawet najlepsze suple nie zastąpią diety lecz ja po prostu nie wiem od czego zacząć =[.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-06-13 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwiczylem rok pozniej dluga przerwa (2 lata) i teraz 2 miesiace, w sumie to chcialem uzyskac jak najlepsze rezultaty do wakacji :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-03-04 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak Szoho pisze najlepsze te z najwieksza zawartoscia leucyny - ja np niebiora calego kompleksu BCAA czyli 3 amino (leucyna,izoleucyna ,walina )tylko wlasnie sama leucyne. pzdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2006-05-24 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiedz nam swoją historię.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławka zrobiona z sanek i sztanga z kawałka rurki, oraz ok 25 kg obciążenia zrobionego ze śmieci. I tak bez żadnej wiedzy o treningu a tym bardziej o diecie, pakowaliśmy w najlepsze przez jakieś pół roku. Zwykle ładowaliśmy klatkę i biceps, nawet trzy razy w tygodniu i w ogóle by mi to nie przeszkadzało, gdyby nie to że w te pół roku z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-05-15 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre ciuchy!!!

    Post
    Informator OPOLSKI

    Juz w poniedzialek 22.09.08 zaczyna dzialac sklep internetowy Lennox-SportsFashion 24/7 . W ofercie: *odziez i obuwie sportowe, *sprzet sportowy(sporty walki), *sprzet i stroje pilkarskie itp. Producenci: *Lonsdale London, *Everlast, *AND1, *UMBRO, *YSL, *Karrimor, *Marvel, *Barbie, *Heelys ... Najlepsze zatowarowanie, najlepszy serwis oraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2008-09-19 02:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego co najlepsze maly

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2007-10-05 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Pure Whey Isolate

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piotr - a dlaczego pomiędzy 7.00 a 9.00 ?????? Z jakiego niby powodu jest najlepsze wchłanianie ? BTW, co z Twoją firmą cateringową ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2011-01-18 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos taniego i dobrego na wydolnosc....

    Post
    Odżywki i suplementy

    EPO najlepsze - patrzcie na kolarzy Zmieniony przez - Veron w dniu 2004-08-06 13:22:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-08-06 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efx + creseter

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli zrodlami kreatyny mają być kre-alkalyn i crester, to bierz tak by wyszło około 8 - 10g kreatyny na dzień, w dawckach podzielonych. najlepsze pory przyjmowania to rano przed i po treningu, ja prpoponoiwałbym 3g rano i 5 przed treningiem, w DNT dwa razy po 3 - 4g. wiedz jednak, ze wybrales suple ktorych cena - moim zdaniem - nie odzwierciedla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2007-12-21 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory prop??

    Post
    Doping

    [...] tam jest jakiś teść ale z jakim estrem i jakie stężenie tego nie wiedzą najstarsi indianie. Po 3 tygodniach branie LL przerzuciłęm sie na Farmaka i to dopiero daje kopa :))a najlepsze jest to, że ukraińcy nigdy nie leją do tych ampułek mniej niż powinno być tylko zawsze wiecej (te ich 2ml teścia ledwo mieściły mi sie do strzykawy 2ml :)) Stawiam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2005-07-21 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z pestek winogron?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko takie znalazłem, myślałem żeby samemu kupić orzechy i zrobić z nich masło :D tylko jakie najlepsze i żeby nie były za drogie :D nie mam wielkich funduszy :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2012-12-15 16:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa bicepsu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tro mocniej bica i wypiętrza go.Ramienny-młotki. Dobry patent uginanie stopjąc korzystając z dwóch wyciągów(brama)-ramiona równoległe do poodłogi. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-01-29 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_-_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html Czy mógłby mi ktoś pomóc w rozpisaniu treningu wobec tego artukułu powtarzam że zależy mi by rozrosnąc sie w szerz ale masy też chce przybrać........Mam d dyspozycji sztangi ławke drązek hantle gumy chodzi mi o jak najlepsze połaczenie ćwiczeń

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-10-04 13:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego co się orientuję to wiele osób właśnie w sezonie grypowym ją bierze - ale nie tak jak zalecają producenci tylko żeby układ immunologiczny wzmocnić. wiadome - czosnek najlepsze lekarstwo, i nie ma co się oszukiwać - antybiotyki sieją za duże spustoszenie w naszej florze bakteryjnej (zabijają wszystko - w ty to co mamy mieć-a z czasem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-01-27 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12- jak dziala ta witaminka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprzedaj albo wywal.Gra nie warta swieczki. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2003-11-19 00:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła nóg...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepiej to ćwicz sobie na stepperze albo przysiady ze sztangą to będzie najlepsze dla nóg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2004-08-26 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozwiązać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co najlepsze: mieso/ryba+ zrodlo ww+ nieco tł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-03-08 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)