Gwid już dawno popłynął ;-) Najlepsze jest to, że dla każdego swojego wybryku, bez problemu znajduje wytłumaczenie %-) O ile sobie dobrze przypominam, to ten okres nazywa się "drugą młodością" i długo nie potrwa jak zaraz zacznie więcej pisać o koleżankach z boxu.
Brawo! Jesteś coraz lepszy! Szacun! :-) Wzoruję się na najlepszych ( cukier) ;-) Konkretnie ! konkret to będzie jak dojdę do założonych liczb ;-) setki tysięcy ton do przerzucenia aby to osiągnąć. jak by nie było dzięki. Jest moc gratulacje ale tak trochę to wszystko kontuzjogennie wygląda. jak sprawdzisz odsetek kontuzji w tym sporcie to [...]
Spadek sił to trochę wiąże się ze stanem umysłu :-) Jak sobie zakodujesz, że na redukcji musi spadać siła to tak będzie :-) Na głód najlepsze są warzywa - spojrzysz na nie i już nie chce Ci się ich jeść :-)
Akurat Radek to zawsze mial dominujace ramiona takze jakby ich nie robil bylyby wielkie. Sam uwaza ze najlepsze sa wyciagi do łap ;) Słabe te wasze pomysly btw %-) W ogole to Przemek o co chodzi z tymi łapami ? Przeciez rosna Ci na masie takze co ty chcesz kombinowac ? Maja taki a nie inny ksztalt i musi dowalic tam tyle miecha zeby to oszukac [...]
Akurat Radek to zawsze mial dominujace ramiona takze jakby ich nie robil bylyby wielkie. Sam uwaza ze najlepsze sa wyciagi do łap ;) Słabe te wasze pomysly btw %-) W ogole to Przemek o co chodzi z tymi łapami ? Przeciez rosna Ci na masie takze co ty chcesz kombinowac ? Maja taki a nie inny ksztalt i musi dowalic tam tyle miecha zeby to oszukac [...]
na czarną godzinę może się przydać :-D tak, tamta wtedy była bardzo dobra i testowana na różnorakie sposoby, jednak potem gdy podniesli dawke z 50 na 60mg już nie działało tak samo, najlepsze były te pierwsze 50tki :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :-D dobre grzybki nie są złe, u mnie w tym roku też już trochę wpadło, w Bieszczadach miałem pod nosem, wystarczyło wyjść na 2-3 min i mieć na poranną jajecznicę, a takie najlepsze prócz suszonych jak dla mnie. Wpis dla powiadomek, bo mimo ponad 3500 maili na poczcie po urlopie to nie wiem dlaczego do Twojego tematu nic nie przychodzi %-)
Natan33 co o tym sądzisz? Jeśli HCG 2500 pon/czw jest ok to wydaje mi się, że to najlepsze wyjście dla mnie w tym momencie. Poleciałbym tak 3tygodnie, ogarnął testo i wszedł na kolejny cykl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :-D dobre grzybki nie są złe, u mnie w tym roku też już trochę wpadło, w Bieszczadach miałem pod nosem, wystarczyło wyjść na 2-3 min i mieć na poranną jajecznicę, a takie najlepsze prócz suszonych jak dla mnie. Wpis dla powiadomek, bo mimo ponad 3500 maili na poczcie po urlopie to nie wiem dlaczego do Twojego tematu nic nie przychodzi %-) [...]
[...] badaniach używano vitargo mającego w składzie 78% amylopektyny oraz 22% amylozy, a więc odpowiednie proporcje. Niestety, po 24 h rzekoma przewaga produktu przypominającego „najlepsze na świecie węglowodany” wcale nie jest tak zauważalna. Produkt przypominający vitargo przegrywa ... ze zwykłą, najtańszą glukozą. W środku stawki są maltodekstryny, [...]
Najlepsze szama toto tortilla z psem i pizza xD Zara ide ww kime bo nie mam baterii ladowarka zyebama a. Panci nie da bo wkurfiona hehe ale cozzz Weekend ma byc zimny ale sloneczny Noce po 3 stopnie Pof lidl kura 11.30 pisalem ci jutro cza isc na duze zakupy
[...] bo libido totalnie leży. Od dłuższego czasu mam tak ze w ogole nic mi sie nie chce, ale wiem ze jak doprowadzę do takiej styuacji to się rozkręce, dla tego biore same najlepsze dupy i jakos daje rade, ale pierwszy etap na siłe z przymusu. Mógł byś mi przyprowadzić najlepszą laseczke i postawić nago to dopoki nie wzieła by w łape to 0 [...]
[...] że hipnoza pokazana w filmie jest niemożliwa z naukowego punktu widzenia. Od momentu sceny w której murzynek został poddany hipnozie, bez jego zgody a nawet wiedzy, że jest poddawany hipnozie, film jest już fantastyką naukową. Dwa najlepsze horrory 2017 to prawdopodobnie Annabelle: Narodziny zła i To. Chyba, że ktoś ma inne tytuły to niech daje.
[...] We wszystkich kategoriach zawodniczki/zawodnicy otrzymują: – Za miejsca od I do III – puchary – Za miejsca od I do VI – medale – Za miejsca od I do VI – dyplomy Trzy najlepsze drużyny otrzymują puchary oraz dyplomy. 12. PUNKTACJA DRYŻYNOWA: Do punktacji drużynowej wliczane są wyniki pięciu (5) najlepszych zawodniczek i jednego (1) [...]
[...] pasy, cisne i ją szlifuje... Widzę że ból dvpy niesamowity się tu robi :-) Poza tym ja pisalem NIE jestem kulturysta, koks odstawiony, cwicze dla siebie i czerpie to co najlepsze z życia dla mnie. Więc nie wsadzaj mnie do jednego wora z sobą bo to dwa inne światy. Jeden lubi pić przez 3 dni pod rząd, a ja akurat lubię zayebac 20tys kcal na [...]
Jak ktoś faktycznie ma wyj**** na te kcal to z konkurencji sosy chyba najlepsze pod względem smaku i konsystencji. No ale jak komuś zależy na czyściutkim zero %-) to ze słodkich właśnie SD - czekolada i pancake mega :-)
[...] 15cal Airbike 20x Air squat Synchro ride 14': 1min- 30s on 1min off Tym razem dość opornie szedł trening. W Annie jeden z gorszych wyników, ale w sumie okej- ja mam na tym najlepsze czasy po wypoczynku i przy farcie z DU. O minutę gorzej, niż zapisany oficjalny na tablicy a najlepszy kiedykolwiek miałam poniżej 6 minut, ale do tego musi być [...]
[...] to znaczy jak nie zaliczę powiedzmy 125kgx5sx5p to jadę dalej i dokładam ciężar tak długo jak będę zaliczał 5sx3p można pójść dalej i pociągnąć na jedynkach przynajmniej z tydzień i zaliczyć najlepsze powt w 5sx1p (prawie na max powiedzmy gdzieś 95proc z max) byłby to niezły bodziec to przełamywania stagnacji.Miłego weekendu i do poniedziałku.
[...] dzieje i po prostu ciężko nie zareagować. Po pierwsze chyba każdy wie, że trzymanie się 100% planu, czysta micha 24/7/365 to najefektywniejsza i najszybsza metoda do progresu. Stała kontrola, utrzymywanie świetnej wrażliwości insulinowej, najlepsze paliwo odbije się na pewno pozytywnie na sylwetce jak i treningach. Co do tego nie ma wątpliwości.
DT Gwid - vol. 2
