SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] najprawdopodobniej na przewlekle zapalenie oskrzeli. Ale to juz od grudnia 2003 tak wiec nie powinno miec to zwiazku z moimi niestrawnosciami. Jestem pewien, kupuje tylko najlepsze produkty, zreszta jak widzisz nie jem zbyt roznorodnie, wiec nie ma mozliwosci zeby to bylo cos czego tu nie napisalem. Niestrawnosci sie pojawily teraz, wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2004-04-26 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wciąż czekam na ocenę diety. Przy okazji jeszcze jedno pytanie, jest jakaś różnica pomiędzy oliwą którą dodamy np. do sałatki, a oliwą na której usmażymy mięso ? Jeśli traci jakieś wartości to jakie tłuszcze są najlepsze do smażenia ? Zmieniony przez - DoniuPB w dniu 2016-04-15 16:11:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2016-04-15 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o MEGA MAS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shiroyu ma rację..nie chce mni sie już pisac dlaczego,bo to bardzo proste. Jak ktoś się uprze to wyjasnie szerzej.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2003-12-28 02:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o MEGA MAS 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Klikasz zna d swoją wypowiedzia w zakładkę Profil Klubowy i resztę masz podane jak na dłoni.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2003-12-28 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VINSTROL

    Post
    Doping

    Mozesz tez: superka+prop i najlepsze: superka+winko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5957 Data: 2004-06-15 23:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zdaniem mrowy robimy 5 tyg cykle omki/cypa/deci itd... najlepsze beda 5 tyg cykle eq bo moze nawet nie zauwazymy efektow ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2003-09-19 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty itp..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat267429/ ja polecam jogurty bo maja dobroczynne kultury bakterii najlepsze sa te pitne acidofilne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-11-10 08:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to, że bez białka nic nie działa. 3g HMB wystarcza ( teoretycznie )jeżeli dostarczasz około 200g białka dziennie. HMB ma najlepsze działanie jakbyś brał około 10g dziennie - ale czy większość z nas na to stać?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2002-06-28 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to szybko z tego zrezygnujesz.Ja jak bylem mlodzszy to tez bylem zajarany starymi filmami kung-fu,Brucem Lee,klasztorem Shaolin i myslalem ze chinskie sztuki walk sa najlepsze,ale okazalo sie ze nie sa.Trenowalem rozne SW i powiem ci ze boks ,mma ,bjj,mt,K1, to jest to co przydaje sie na ulicy ewentualnie jeet kune do to tez moge polecic.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2012-06-28 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - odblok

    Post
    Doping

    ok dziekuje chlopaki za normalne odpowiedzi na normalne pytanie:) po sogu oczywiscie dla Was..Wesolych i Wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2012-12-25 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może niech użytkownicy piszą tu jakie białko jest dla nich najlepsze :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-10-20 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie najlepsze to whey protein complex

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-10-20 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Iso Mass Xtreme Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] próbował. Wiem że niektórych składników jest za mało, ale kretki w różnych formach już jest 7 gr. A kretka po treningu z białkiem i węglami to (według różnych badań które czytałem w prasie i necie) najlepsze rozwiązanie przy budowaniu masy. Po za tym lubie produkty all in one i ostantio leciałem na anbolic window, ale mi się znudził zdziebko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2009-06-02 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrym cwiczeniem na srodek klatki piersiowej jest wyciskanie wąskim uchwytem, tak mi sie przynajmiej wydaje tzn mam najlepsze spompowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-05-04 01:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sa za niskie. podobnie PCT po niskich dawkach i niskiej podazy kcal nastapi w srodowisku niby-nadkompensacji, bo tak to sie robi ze trzeba zwiekszyc kcal na odbloku po cutterze, i tu mamy dodatkowe fajne srodowisko anaboliczne. no chyba ze bawimy sie w: prz.yje.bac-rosnac bez kombinacji i troski o zdrowie i jak najlepsze wykorzystanie soku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2005-12-17 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Co dziennie to chyba nie najlepsze rozwiązanie jak dla mnie, proponowałbym coś takiego: Poniedzialek KLATKA+TRICEPS Środa PLECY+BICEPS+(PRZEDRAMIONA) Piatek BARKI+BRZUCH+(KAPTURY) Ewentualnie brzuch możesz zamienić na nogi jakbyś zmienił zdanie. Na każdą partię dobierz po 2-3 ćwiczenia (www.kulturystyka.pl/atlas/) i wydaje mi się że styknie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2007-11-11 11:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    meta najlepsze efekty daje właśnie po dwóch tyg twój cykl ma sęs i to duży zwłaszcza że to pierszy cykl i nic so niepowinneś rozpiepszyć. po mecie clomid i gitara pod warunkiem że będziesz ćwiczył dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2009-01-10 13:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    hehe jestem w tych tematach szczerze mówiąc zielony,od jakiegoś czasu śledzę to forum i interesują mnie tematy SAA ale rozwalają mnie na łopatki takie posty,ale to pewnie przez wiek autora.A teraz będzie najlepsze jak poda staż w ankiecie hehe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2009-01-10 20:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Gotowy na specyficzny zapach spod pachy?%-) A tak na serio, kozieradka najlepsze działąnei wykazuje w dawce około 600 mg na dobę, jednak ważna kwestia, jaka jest standaryzacja ilości protodioscyny (60% jest optymalnie), gdyż to ona głownie odpowiada w ekstrakcie za to, jak suplement działa i czy podbija testa faktycznie. HBadania sugerują, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2021-05-10 11:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej połączyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jajek i kostka twarogu jako zrodla biłka ryz/kasz/platki owisane wegle tluszcze oliwa z oliwek jak bedziesz to jadal na co dzien bedzie progres i bez supli od dawna nie biore stackow jedynie jak cos uda sie kupic po mega okazji najlepsze sa proste formy mono,tcm,orotan edit, animal test zbedny Zmieniony przez - hator w dniu 2009-09-25 21:47:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-09-25 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)