SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] polecicice na diete, tylko zeby nie byla za droga" no ja pier*** Matko Boska zlituj sie! zazmiast muscle testa kup sobie zarcia, "dobra" dieta jak to okresliles wyjdzie Cie kolo 400zl jak bedziesz patrzyl co kupowac, to jest tak jakbys nalewał najlepsze oleje do silnika samochodowego nie majac kasy na paliwo, jest sens? no idiotyzm sam przyznaj

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2012-06-27 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pompki na poreczach wg.mnie to najlepsze cwiczenie na triceps poniewaz mozna nim sie i napompowac zrobic masy jak i sile

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2007-02-15 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No widzisz a w końcu najlepsze ćwiczenia dajemy na początek. To że wszyscy piszą inaczej nie znaczy że tak jest dobrze. Trzeba samemu pomyśleć.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2007-02-15 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza a spadki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciasto i alkohol to chyba nie najlepsze połączenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-11-06 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot - miarka

    Post
    ActivLab

    Moge to brać w DT 1 porcja cre shot rano druga przed treningiem a po treningu 5kaps jabłko a w DNT 1 porcja crea shot rano a w południe 5kaps jabłko ?? Chce zeby były jak najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2011-08-05 08:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie pisze tego bo TREC jest moim sponsorem , a na dowód tego porownanie: najlepsze izolaty na rynku według mnie to iso senasation z ultimate, zero carbs z QNT, isoalte 100 z TREC'a, iso gold z pvl, najlepsza przed treningówka to super pump i super pump max z gaspariego, S.A.W. z TREC'a, assault z MP, n.o. x-plode z bsn to tylko takie małe [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2011-12-09 12:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wyciskaczy?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Właśnie o to chodzi. Szukaj tego, co jest dla Ciebie najlepsze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2002-11-23 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestawik syntraxa.. do 'oceny' :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodziło mu o Syntrax. Firma przednia, matrix - najlepsze białko dla mnie na rynku. swolen też daję radę choc niesmaczny jak każdy stak. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-12-08 21:08:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-12-08 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestawik syntraxa.. do 'oceny' :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    luko11 nie pozwalaj sobie Controlled ma swoje lepsze i gorsze produkty wcale nie pisze,ze sa najlepsze na swiecie. Clout bralem osobno i marnie zadzialal zreszta paru moich znajomych tez ma taka opinie. Swole,Swolen nigdy mnie nie zawiodł ps wejdz na sklep i domysl sie kto rowniez testuje te odzywki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2006-12-09 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • American Muscle Protein Meal!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Uwazam ze to polaczenie jest calkiem niezle ale ja na twoim miejscu kupilbym zamiast Am PRotein meal Hi-tec protein(jest drozsza i mniej ale lepsza )lub OLimpa matrix.Kreatyny nie kupuj megabolu . Najlepsze sa creapure lub trec 200 mesh badz np multipowera!! !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I SILA WOLI DRUGA!!BIALKO TO PODSTAWA CARLSBERG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2003-10-12 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kaloriami to dobrze wychodzę ;) ale interesowało by mnie np. jaki gainer kupić i jak dawkować ;) po prostu co by było najlepsze:) bo wcześniej zastanawiałem się nad białkiem/serwatka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-01-23 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic ( serie tzw.:21:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy:mc,wioslo,drazek i wystarczy, jesli bd robil technicznie to nic ci sie nie stanie. A zamiana mc na cos innego jest bezsensowna bo to jest najlepsze cwiczenie. Biceps: mlotki, modlitewnik albo uginanie stojac i wystarczy, w jakim celu chcesz dodac "21" ?? na bica nie trzeba nie wiadomo czego, jest to mala partia i szybko rozwijac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-04-26 07:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko jest najepsze???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze to twaróg!... Chcesz mase to sie dieta kłania...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2008-12-21 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki tryb jedzenia jest wlasciwy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a taki duzo chłop jestes...to juz dziewczynom sie radzi zeby jadły wiecej.Powinienies w posiłkach zachowac proporcje a nie jesc "zeby cos przekasic" Pewnie spece tez Ci to napisza zebyc poczytał torche o odzywniaku i ułozył dietke na pewno nie na 1500kcal. A co do A6w to tym tłuszczyku nie spalisz o ile go masz...najlepsze areoby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2006-04-11 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze do cyklu kreatynowego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za ta cene to tylko ostrovia , łowickie, ewentualnie vitafit wpc ;) slyszalem wlasnie ze te ostatnie w kontekscie jakosc-cena jest najlepsze ;D ja bym bral ostatnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-02-05 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zrób sobie 2 tygodniową przerwe. Jeśli naprawde lubisz ten sport to będzie Ci brakowało siłki i wrócisz na nią w podskokach. Postaw sobie jakis cel i rób wszystko by go osiągnąć. TO chyba najlepsze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2009-06-02 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy dla babci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Arthroblock chyba najlepsze opinie zbiera w tej chwili

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2010-03-28 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Odżywiaj się zdrowo, dużo warzyw, zdrowe tłuszcze i białka, węglowodany nisko przetworzone (mało chipsów, słodyczy itd.). Trening z obciążeniem własnego ciała oraz aeroby jak najbardziej wskazane, rower i basen najlepsze dla rozwoju w tym wieku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-07-17 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi.I myśle że dział Doping powinien miec osobne regulacje regulaminowe bo jest nieco bardziej niebezpieczny niż inne... Nie wspominając że nie powinni go przeglądac łepki bez pojecia i rozumu... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2003-07-17 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie z kolei owocowe smaki najlepsze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2012-07-02 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)