najlepsze

choć najlepsze lata mam już za sobą Chrzanisz wujek ! Najlepsze jest zawsze przed nami ! Moj 78 letni tesc nigdy nie ustepuje.... Bylem z nim wlasnie tydzien na wakacjach. Popijal "bloody mary" po sniadaniu, kapal sie w zimnym morzu i gral z malolatami w darta. Tez sobie zycze miec tyle energii w jego wieku... Zmieniony przez - [...]

Bery89 - sam najpierw napisałeś, że najlepsze ćwiczenie to takie które każdemu z osobna przynosi najlepsze efekty!! ja napisałem to co dla mnie jest najlepsze, zatem o co Ci chodzi??

[...] te wyniki były w normie . Upusty chciałem też robić i byłem u hematologa prywatnie to powiedziała abym z szedł że strrydow I samo wróci do normy. Byłem też w krwiodawstwie oddać krew to lekarz jak mnie zobaczył to id razu mnie wykluczył . Wiem że najlepsze upusty tylko jak i gdzie je ogarnąć...... A jak z tym mesopralem jest sens stosować ?

[...] 57. Oczywiście z kielbasa przenosnia. Wiadomo o co chodzi i wiadomo jak sie ludzie objadają Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2022-11-12 19:09:34 Paradoksalnie to ja właśnie lecąc w gruby melanż miałem najlepsze wyniki zanim jeszcze zacząłem robić upusty %-) Żeby nie było,nie polecam %-) Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-11-12 19:18:01

[...] skurcze dodatkowe (takie potykania się serducha). Miałem je rok temu po chorobie i teraz na cyklu powróciły. Mam lek Bibloc i zastanawiam się czy zarzucić. Kłopoty z sercem i SAA to nie najlepsze połączenie. Biorąc pod uwagę ilu zawodników ma problem np. z przerostem serca, a ćwiczących z ciśnieniem chociażby - stąpasz kolego po cienkim lodzie.

Teraz tak patrzę po starcie wyników morfologii i najlepsze wyniki miałem (htc,hmg,rbc) mając MCV wysoko nawet ponad normę.

[...] i zejdę całkowicie. I teraz pytanie co do dawkowania testa (aktualnie mam enana) i bije co pon i czw po 60-65mg. Chciałem przejść na 25ml co dwa dni bijąc podskórnie insolinowka, bo jak już ktoś wspomniał im mniejsze skoki stężeń tym lepiej. Ale teraz czytam że jest też metoda dawkowania co dwa, trzy tygodnie. Nie wiem już sam co będzie najlepsze

[...] sama, więc bądź sobie trenerem. Wykonywanie ćwiczeń tylko dlatego że ktoś ci coś pokazał, nie jest motywujące. Włącz swoją kobiecą intuicję i wybierz to co jest dla ciebie najlepsze i takie ćwiczenia, które czujesz najlepiej. 8. Rozgrzewka ważna rzecz. Bez niej tylko kontuzje. Więc jeśli idziesz tyle czasu na siłownię to spokojnie wystarczy. Na [...]

jesli idzie o gainery to ja lubie ten i akurat cena dobra na fascie http://www.1fast400.com/?products_id=1547 jak szukasz dobreg (ALA,R-ALA)to chyba najlepsze co moze byc w tym temacie to K-R-ALA,jak wiadomo r-ala jesst lepsza od ala a k-r-ala jest najlepsza forma tak wiec to bedzie najlepsze http://www.1fast400.com/?products_id=1607 ide spac,jak [...]

Pany, jak sushi w Wawie to polecam Sushi Wola. Chyba najlepsze sushi z dostawą jakie znam. Ogromna różnorodność w zestawach i super ceny. O smaku i jakości nie wspominam... :-D

M jak miłość dzisiaj nie ma, więc pół biedy %-) A wiesz co jest najlepsze? Że to zamawiałem w weekend, a wcześniej w czwartek normalnie paczkę nie za bon, i ta do tej pory nie doszła %-)

Kiedyś przejrzałem kilka dziennikow jego poprzednich i tak chciałem się upewnić ale nie ma co treningi w piwnicy były najlepsze :)

[...] kierunku, humor w ciemno strzelam, że też poszedł od razu mocno w górę po nibym "lekkim" treningu nóg, ale jednak ze świadomością, że w końcu możesz je coś posmyrać :-) najlepsze jest to, że 90% bywalców siłowni by się zesrało po 2 pierwszych ćwiczeniach, a dla nas będzie to lżejszy trening %-) a co do michy to też bardzo fajna opcja, [...]

Zdrowia Przemek. Znam to uczucie kiedy paraliżuje Ci prostownik i tors robi się wiotki. Przechodziłem to nie raz. Mam hiperlordoze i dodatkowo wcześniej mocno osłabione m brzucha przez brak ich bezpośredniego treningu oraz noszenie pasa non stop. Teraz zakładam tylko do roboczych serii i dodatkowo trenuje brzuch silowo, mam w dupie poszerzanie [...]

cos Ci kapie, jakbys nie zauwazyl , tak jak cos :-D Przemciu dla Ciebie najlepsze teraz by bylo... dobre sushi :-))

[...] jak nie wyjdzie to będę się kontaktował ;-) Poszedł pierwszy masowy trening - pull. W sumie większość ćwiczeń poszła jak zakładałem, niewiele musiałem zmieniać ;-) A co najlepsze - teraz ból minął prawie całkiem ;-) Zeszło dość długo, i gdzieniegdzie źle trafiałem z ciężarem, ale ogólnie na plus ;-) 1. Wiosło hammer jednorącz R12 2. Wiosło [...]

No imo najlepsze lody ;-) A tak odbiegając od tematu - posłuchajcie instasory Lukiego z dzisiaj. Proste słowa, krótki przekaz, a niesamowicie mnie zmotywowało ;) Mimo wielu niezgodności między nami, uwielbiam go słuchać, i uważam za jednego z najbardziej inteligentnych, jeśli nie tego naj, wśród Polskich kulturystów.

Jacek - pisalem albo albo, a nie że trampy najlepsze %-) Filip - chyba dobrze %-) W miarę równo pokazuje, na czczo koło tych 70 ciągle się kręci.

Przecież Przemek Ty wiesz co jest dla Ciebie najlepsze. Trzymam za Ciebie kciuki jak zawsze i życzę zdrowia. Wierze ze raz dwa z tego wszystkiego wyjdziesz !!

na sraczkę najlepsze jagody ;)