najlepsze

Dlatego widzisz. Każdy ma inny organizm. Przytrzymaj 2 tyg tak, 2 tyg tak. Obserwuj swój organizm, a bd wiedział co dla niego najlepsze

[...] 40min aerobów skończyło mi się wpc, więc samoistnie kcal będzie mniej w tej diecie, ale może podbić trochę białko, a zmniejszyć węgle? na dzień dzisiejszy wygląda to tak: najlepsze jest to, że przy takiej ilości kcal nie chodzę głodny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5882b6416d52418dbfc473710ad2a331.png [...]

No wiem ,wiem :D A co do odżywki białkowej ,jaką polecacie na REDUKCJI!?. Nie ukrywam ,że np. przed TRENINGIEM wolałbym pić odżywkę ,ew. w czasie treningu jeśli jest sens ,potem 20 min aerobów ,i posiłek ryż+kurak. Jakie białko najlepsze!?

Najlepsze wiosła, jeżeli chodzi tobie przede wszystkim o rozwój siły wycisku, to wiosła w opadzie, ale sztangę podciągasz nie do brzucha, tylko do klatki piersiowej.

Najlepsze na dzien dzisiejszy sa, wbrew temu co twierdza "eksperci" elektrownie atomowe najnowszej generacji. Najlepiej zasilane Torem, takie jakie opracowuja Chinczycy.

[...] jak wracałem z nad morza, to prawie przeleciałem klijentke w tym właśnie busie, zaj**isty moment był jak każdy spał, k***a ksiądz nawet był i jakiś gej ( ja p******e ) co najlepsze miała chłopaka i uderzyłem do niej na postoju. Lód to nie seks jak to ktoś wspomniał wyżej, więc seksu nie było jako takiego %-) Jeszcze udało mi się kilka razy do [...]

Obawiam się, że nawet najlepsze suplementy tutaj mogą nie pomóc jesli dodasz jeszcze siłownię 2-3 w tygodniu, już masz bardzo dużą aktywność a dodając jeszcze siłownie moim zdaniem pogorszysz sprawę i nie wyrobisz kompletnie z regeneracją. Jeżeli chcesz utrzymać tą wagę którą masz to musisz przyłożyć się do diety, to klucz do sukcesu. Jeśli już [...]

Napisze jeszcze może coś o suplach jakie dostałem. Bcaa-chyba najlepsze aminy na rynku,stosunek cena jakość na 6.Najlepszy smak mango,dobrze sie rozpuszcza i jest wydajne. Creasteron - skład imponuje, no moze ten dodatek soi troche mi nie odpowiada bo zostawia dziwny posmak, ale dodawałem C6 i mysle ze byl to wtedy najlepszy post workout na rynku. [...]

ale najlepsze zgadałem sie z kolegą stoimy przy "świńskim stole" i śpiewamy piosenki Figo fagot wracam do stolika pod nosem śpiewając "świnki i damy" a partner kuzynki podlapał i śpiewamy razem Swoje chłopa %-)

[...] oni są za szybcy dla niego, mają lepszą stójkę, Werdum nie obali a oni nie pójdą w parter, cardio mają lepsze a rakhu za bardzo faworyzuje 36letniego Werduma, który fakt ma najlepsze BJJ w HW pewnie, jest stójka może dynamiczna nie jest i boks kulawy, ale muay thai od strony technicznej naprawdę dobre, ale mówienie, że Caina pokona jest.. %-) [...]

Dzieki za szybka odpowiedz ! mam stostowac beta sama przez 3 miesiace? czy cos dolozyc itp? Pinieznie nie ma problemu na odzywki jesli o to chodzi, tylko co bedzie najlepsze :) bcaa i witaminy caly czas biore Zmieniony przez - Pab1 w dniu 2013-06-23 15:00:29

czyli extensor izolat i Dymatize iso 100 będą najlepsze? ... bo ten ostatni dużo osób chwali , w ogóle tego extensor izolat dostanę dużą puchy czy tylko same 1kg już zostały na rynku? Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-06-23 16:33:01

hi tec powered najlepsze cenowo/jakościowo napewno nie zaszkodzi .

http://www.ceneo.pl/8383965b najlepsze w jakich przyszlo mi sparowac :)

GRZESIU POWODZENIA !!!!!!!!!!!! CZUJĘ ŻE BĘDĄ TO NAJLEPSZE ZAWODY IPF W KRAJU W TYM ROKU - A JA k***A MAĆ ZEPSUTY :-(((((

GRZESIU POWODZENIA !!!!!!!!!!!! CZUJĘ ŻE BĘDĄ TO NAJLEPSZE ZAWODY IPF W KRAJU W TYM ROKU - A JA k***A MAĆ ZEPSUTY ((((

Bry. Ależ piękne przemiany na forum widzę, no no. A najlepsze jest, że u każdej uczestniczki wyraźnie widać poprawę. Wniosek: 100% skuteczność %-) Wczoraj się dowiedziałam od znajomych, że mam chłopa strasznie skąpego %-) Bo zabrał mnie nad morze i zmuszał żebym jadła żarło zabrane z domu zamiast mnie zabrać na obiad do Maca albo na rybę z [...]

tak polecam najbardziej czyste BCAA bez glutaminy,najlepsze te które podałem

[...] :-) Do wszystkich dziewczyn, które zaczęły później czy chcą dopiero zacząć - nie nadrabiać na łeb na szyję tylko tak jak w challege'u po kolei od dnia 1 - 5 siadów aż do dnia 20 - 100 siadów. Najwyżej skończycie te parę dni później :-)) Inaczej to traci sens. Dodatkowo przypominam - ćwiczymy technikę a nie wykręcamy najlepsze czasówki ;-)

[...] a może to kwestia zakupów? ;) ale upolowałam krewety koktajlowe, bób, brokuły i brzoskwinie i sok pomidorowy. Spróbuję wkońcu tych krewetek na masełku z czosnkiem, bo nigdy nie miałam odwagi. czas najwyższy. Krewetki na maśle z czosnkiem <3<3<3 A najlepsze są takie duże, w Kaufie są np. niegotowane mrożone (takie szare). Niebo w gębie...