SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • chciałbym uzyskać odpowiedź na moje pytanie. biorę się za to pierwszy raz i nie wiem co będzie dla mnie najlepsze Dietanabol + dodatni kaloriobol koszt w twoim wypadku 1000zl miesiąc żeby było dopięte na ostatni guzik... Co wy kuzwa macie z tym ze jak Silownia i pierwszy trening to odrazu suple... Ważne do dobrze zjeść i juz. Brak motywacji? To [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie dam rady wyskrobać jeszcze 50 zł na drugie pudło, dlatego muszę skorzystać z czegoś tańszego, ale bardzo podobnego do ON. Z tego co widzę na rynku do tej ceny najlepsze są chyba Trec Whey 100, Hi Tec C6 oraz FA Whey Protein, pytanie które lepsze ? I czy wogóle te 3 produkty różnią się zbytnio czymś od białka SFD czy UNS ? [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko fizycznie 8-9h dziennie (praca jak na budowie) moge sobie rozpuscic 50-60g bcaa na cały dzień i popijać w pracy by nie spaść za bardzo z masy? jeśli tak to jakie najlepsze będzie bcaa w proszku? (przede wszystkim zależy mi na smaku) Super omega3 od treca to dobry wybór czy jest jakiś bardziej ekonomiczny produkt z tranem? Bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 18:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jorge Masvidal i Nate Diaz, a nawet Kamaru Usman i Anderson Silva. Jednak zdaniem White’a, McGregor nie powinien teraz walczyć, dopóki nie dostanie walki o tytuł. „Myślę, że najlepsze dla niego, nie mówię, że tak się stanie, ale moim zdaniem powinien zaczekać na rozstrzygnięcie walki Gaethje-Khabib, aby potem zawalczyć ze zwycięzcą. Myślę, że to [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12007 Data: 2020-06-04 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    z tej trojki najlepsze przyjecie ma ruciak - ale jest za slaby w ataku...musi miec szybka pilke zeby blok byl ruchomy bo jak juz cos wyzej to na zabicie jest właśnie w ostatnich meczach strasznie dużo razy był blokowany ale zła gra naszej reprezentacji w dużym stopniu wynika również ze słabego rozegrania Grzesiek Łomacz nie popisywał się dobrym [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe smaki z mlekiem 10/10, z woda troche gorzej 8.5/10 ale to wiadome. Jedna wada, to ze jak najpierw damy bialko, a dopiero potem mleko/wode to sporo przykleja sie do shakera i trzeba wymieszac dodatkowo lyzka zeby sie poodklejalo. Ale jest to mala wada. Takze ogolnie ocena bialka 9.5/10. Najlepsze jakie do tej pory pilem w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj dzień bez treningu, ale i tak dobrze go wykorzystałem, czytając książkę "Najlepsze przełożenie: o tym jak kolarstwo rozpędzi twój biznes". Dobra książka, mądrze napisana, dostępna na empiku. Szczególnie podobało się wyłożenie jak kolarstwo bliskie jest tematowi biznesu i odwrotnie. Planuję jeszcze jakąś książkę z przepisami na dobre [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2023-08-28 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja bym powiedzial, ze kazdy z prosow sie w jakis sposob wyrozna (mam na mysli scisla czolowke), a wracajac do Warrena to: aktualnie on i Green prawdopodobnie najlepsze nogi w branzy, potezna klatka, niesamowite okablowanie. Brakuje proporcji i estetyki, zdjecia na masie - totalna porazka.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie że szkielet i proporcje powinny się liczyć ale goście niscy i "krótcy" przy odpowiednim wysiłku też mogą wypracować sylwetkę godną pozazdroszczenia i wygrania zawodów. Najlepsze przykłady to Lee Priest i Franco Columbu

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 18 i on nie ma sie co odzywac bo mu w piep.... . Niestety twoj ojciec nie ma pojecia co to jest za sport. Ale się nie załamuj masz jeszcze duzo czasu aby osiagnac piękna sylwetke. A to ze on mówi ze jak ktos jest duzy to potwór to niech sciagnie koszulke i zobaczy swoje kosci. Niech sie spyta kazdej lepszej laski ze koksy są najlepsze Pozdro

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2007-06-08 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu dostalem w pysk od takiego koksa praktycznie za nic, za krzywy ryj jak to sie mowi ( taka dzielnica nic nie poradzisz :P) i ojciec mi worek bokserski kupil, a co najlepsze to mial argument "po co taki gruby jestes, gdybys byl maly i sprytny to bys go pobil"... Nie musze chyba mowic ze ten koles co mi wywalil sztuke wazyl cos [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2007-06-09 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problem jest mniejszy ale na początku mama też się opierała przed kretką, białkiem a nawet codziennym cycu(jak wszech wiadomo w kurczakach same hormony). Ale pogadałem z nią, wytłumaczyłem i jest ok a co najlepsze zaczeła ze mną na siłke chodzić :D O kurva! Nie zauważyłem jaki ten post stary ;D Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2009-06-03 16:13:08

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2009-06-03 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze zdj najlepsze!

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-06 11:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braciaki w poszukiwaniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w cokolwiek.ten sam koles nasmiewa sie z krytyki,a sam nigdy nie potrafil jej po mesku przyjac,na swoim forum zreszta banujac kolesia,ktory mu cos tam wypomnial. co najlepsze ma zamiar brac za to pieniadze %-) choc pewnie opchnie bajke,ze to na rozwoj firmy i moderatorow,albo dzial prawny,ktory tez nie istnieje,bo najprawdopodbniej [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2012-01-23 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3. schab, ryż 4. schab, ryż 5. owsiane, białka jaj 6. owsiane , białka jaj BTW : 100/31/200 dzisiaj do południa miałam okropnego głoda. burczało mi głośno w brzuchu, najlepsze jest , że jedząc posiłek nawet burczało. %-) Potem zajęłam się pisaniem pracy i było ok :-P -------------------------- Krewetka jeden plus , chwila zajmuję [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W podsumowaniach to jest najlepsze, że efekty pracy są fajnie widoczne. Super ciałko Ci się robi :-)

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Carbo®

    Post
    Olimp

    dla mnie najlepsze carbo

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 01:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę proponował. Viki, przede wszystkim podciąganie najmocniejszym chwytem ( u mnie to neutralny na szerokość barków). Ćwiczenia dodatkowe, wiosło jednorącz (moim zdaniem najlepsze ćwiczenie wspomagające drążek) no i ściąganie na wyciągu. Rozplanować by trzeba jakiś cykl na siłę ale normalny jak dla innych ćwiczeń. Nie mam pojęcia czemu drążek [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 22:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Tępy uraz miednicy - to w sensie kostnym??? kurczę - ja pasuję, za trudno i za poważnie się zrobiło. Sorki. A z czasem nic nie jest lepiej? Bo czas to często najlepsze lekarstwo..

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Muszę przyznać że nie doceniłem tych ostatnich rozpisek Ajazego. Wyglądały tak niepozornie, że bawet przez chwilę pomyślałem, że mogłyby być dobrym uzupełnieniem treningu biegowego %-) Głupi ja }:-( Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-05-04 19:37:59 no te 3 linijkowe są najlepsze , a jak jeszcze "@" się pojawia ... to już pozamiatane :-D

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)