najlepsze

aktualnie kończę : MUSCLETECH NaNO Vapor Hardcore Pro Series 907g - gorszy od super pump 250 zdecydowanie w smaku lepszy :) MUSCLETECH Aplodan 111 kaps - hmm efekt prawie nieodczuwalny :D nie wiem czego miałem się spodziewać ale tego nie było SZKODA KASY ! MUSCLETECH Cell-Tech 1500g - dobry stack po treningowy ale uważam osobiście Cytogenix [...]

wisnie najlepsze,wlasnie sie czaje na jedne, bedzie nalewka

[...] faceta W takim razie SW kontaktowe powinno zdecydowanie pomóc, ja w dalszym ciągu głosuję na uderzane - dostanie 2 strzały, to się uspokoi. Tylko pytanie, czy mordobicie to najlepsze rozwiązanie, moim zdaniem to nie jest wstyd poprosić kogoś o pomoc, np. odbycie 'poważnej rozmowy' z tą osobą (mam nadzieję, że to nikt z rodziny co by [...]

[...] będę mial ochoty na truskawki i takie rzeczy Ciekawe jak dzisiejszy brak treningu i w ogóle dziwny tydzień wpłynie na pomiary jutrzejsze. Bywało już w tamtym roku tak, że najlepsze efekty miałem kiedy olałem aero itp więc może akurat hehehe, w koncu jakies tma tabatki szłyy Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=TA7gnSyuIik chvjowa [...]

A to jakie oliwy z oliwek uważacie za najlepsze w smaku? I czy np. jak przed posiłkiem wypije to czy ten smak mi szybko zniknie czy będę go czuł przez jakiś czas?

no i git malina. Słuchaj ja też długo, długo tatara nie jadałem. No ale jak jakieś kilka miechów temu spróbowałem - o ja Najlepsze żarcie:D Tatar z mięska wołowego, z tego co wiem to zawsze kupowała jakieś paczkowane firmy "Olewnik" albo Morliny A Przemku jutro jest niedziela i mam w diecie dowolny posiłek. Tak się składa że pracuję we [...]

Ha najlepsze jak proboje rozpisac to caly czas wpadam w stan ketozy jakos tyhc wegli nie daje wiecej niz 75g. powiedzcie ile min musze ich dac

dlaczego odradzacie ww na śniadanie ? - płatki owsiane górskie to chyba najlepsze źródło + jaja całe na śniadanie? na masę i redu:) na masę to można jeszcze coś dodać, redu ew. białka jaj.

dziękuje Fakt diety nie miałem ale starałem sie dużo jeść dzięki za wskazówki:) Z tego co przeczytałem powyżej pisze ze na brzuch nie powinno się wykonywać A6W cz ABS.Czy w takim razie najlepsze będą brzuszki? Zmieniony przez - wayne123 w dniu 2011-06-12 09:33:25

Niedziela i Sobota to najlepsze dni na trening, nikt nie dzwoni, robotę można odłożyć na wieczór - grzech nie skorzystać :)

gdzieś badania czytałem (nie pamiętam dokładnie gdzie ale najprawdopodobniej w jakim numerze MD) o przyjmowaniu : kreatyny+ww kreatyny+bcaa/białka kreatyny solo i najlepsze efekty były z białkiem/bcaa albo z ww ;]

Ja od siebie mogę polecić pół dziennego zapotrzebowania z Oleju z pestek winogron a pół z oliwy z oliwek , chyba najlepsze rozwiązanie

dont know ..podkłady mineralne ??? polecam Everyday Minerals , Sweetscents , Lauress . Według mnie najlepsze , wszędzie możesz zamówić próbki ze Stanów , trochę drożej zamówisz z Polski . Szkoda bo wywaliłam z mieisąc temu kilogramy prochów bo mi zalegały , ale chyba coś jeszcze znajdę .Może kolorki nie będą pasować ale [...]

najlepsze łydy maja pracownicy biedronki:D

[...] pytan a mianowicie co powoduje bialko? Wydaje mi sie ze zwiekszenie masy miesniowej, po drugie jesli bede zazywal je np tydzien ,dwa (nie mam pojecia ile trwa cykl) i beda efekty, to czy jesli zaprzestane brac bialko to strace mase miesniowa? Po trzecie jakie bialko jest najlepsze, jakiej firmy, i czy musi byc jakis staz? Dzieki za odpowiedzi ; )

tomq, takie tlumaczenie chyba bedzie najlepsze hahahahaha

1. Rob mase. 2. Trening 3x w tygodniu. Co 2 dzien. 3. NIE ZMIENIAJ nic!!! Drazek musi byc. To najlepsze cw. na mase!!

[...] rozwoju fizycznego i umysłowego. Takie mogą byc objawy niedoboru białka więc teraz sięzastanów czy masz takie objawy i pomyśl co za pierdoły wypisujesz Z jakiej firmy najlepsze białko????? Z firmy jajka, pierś z kury, twaróg Nawet nie wiem czy to sezon czy idiota bo naprawde najgupsze a zarazem najśmieszniejsze pytanie jakie na tym forum [...]

[...] samego mięcha byłoby najlepiej, ale można zastąpić jakimś nabiałem, jaja, twaróg itd. Tylko z drugiej strony bez przesady z tymi twarogami itd. Podstawa mięcho i jaja. Ogólnie j/w. : ) Nogi rób. Brzuch 2 razy w tygodniu starczy. Dwa-trzy ćwczenia po 3-4 serie. Rób kółko, najlepsze ćwiczenie. Zmieniony przez - grzbiet93 w dniu 2011-06-12 19:23:05

Jak i kiedy zazywac ? Jakie wlasciwosci ? Na co pomaga ? Gdzie mozna kupic? Jakie jest najlepsze ? xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx