SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Edi dzięki.wszystkie wasze opinie napewno wezme pod uwage.acha po jakim czasie brania widać już efekty? "BIERZ Z ŻYCIA WSZYSTKO CO NAJLEPSZE".DJ.UCHO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2003-03-09 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedzi dostajecie soga.jeśli ktoś jeszcze chce coś dodać to zapraszam a napewno wezme to pod uwage.zdecydowałem sie że pierwszy cykl zrobie z 63 tabsów czyli 12321.jak będe miał jakieś pytania lub wątpliwości to zdam sie na was.z góry dzięki:) "BIERZ Z ŻYCIA WSZYSTKO CO NAJLEPSZE".DJ.UCHO

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2003-03-09 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtam ponownie po dlugiej nie obecności.za tydzień kończy sie mój cykl 63 tabsy:12321.szczerze mówiąc liczyłem na większe przyrosty.dobrze sie odżywiałem tzn:mleko z różnymi rodzajami płatków,ser żółty i biały,owoce,jogurty.czasem kasze,dużo mleka i wody,soki owocowe naturalne.czasem jadłem pizze.dużo ćwiczyłem i liczyłem na lepsze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2003-04-03 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazuje to co trzeba czy wyczynia sztuczki. Myslalem ze roznicy wielkiej w tym co na treningach nie bedzie i tu kolejne zdziwko. Efektem poszukiwan jest to, ze uwazam za najlepsze sekcje w katwicach i sosnowcu :) jest tak jak byc powinno, dobry instruktor , dobry trening i ludzie co CHCA cos robic :) ostatecznie zdecydowalem sie na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2004-09-24 14:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie foto najlepsze lapska za***iscie wyszly

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajna sylwetka Bicepsy chyba najlepsze plecy troche słabsze są ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszy niż kickboxing (gdzie było zbyt dużo wysokich technik nożnych, brak lowkicka, zbyt dużo ochraniaczy ). Moje zdanie w tej kwestii jest proste: Karate kyokushin jest najlepsze w zawodach karate kyokushin Boks jest najlepszy w zawodach bokserskich Kickboxing najlepiej sprawdza się w zawodach kickbokserskich. Nie ma tu żadnych sensownych [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 18:42:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to sport dla ludzi twardych z charakterem. Nie podoba mi się traktowanie MMA jako jedynego sensownego i słusznego sportu walki. Nie jest wcale prawdą, że zawodnicy MMA to najlepsze na świecie maszyny do walki i pokonaliby każdego. Zawodnicy MMA są dobrzy w MMA, podobnie jak karatecy w karate i bokserzy w boksie. Nie sposób porównywac który [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 09:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietna sylwetka, bicepsy najlepsze

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 23:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,poradzę jej lekarza to będzie najlepsze wyjście-dzięki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2012-02-24 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Po białku przed treningiem na samym treningu czuje się fatalnie, ospały. Najlepsze źródło tłuszczy jest w oliwie to prawda, lecz w innych produktach - szczególnie nabiałowych również tłuszcze występują. 2. Białko jest dostarczane regularnie, przeczytaj dokładnie. 3. Moim skromnym zdaniem 30% białka to ciut za dużo, lecz chciałbym wyjaśnień - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2013-12-10 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przyszli z pytaniami, ale nie rozumiem czemu nie można zwrócić uwagi na pewne kwestie. Być może nie zdają sobie sprawy, że to nie jest najlepsze rozwiązanie dla kobiety taka podaż białka. Będą chcieli to wprowadzą zmiany, nie to nie ale na pewne rzeczy warto zwracać uwagę.

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14671 Data: 2019-03-14 17:49:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej orzechy -najlepsze wloskie, laskowe tez ok na miejsce tych 50g kaszy mozesz pic/jesc(?) odzywke bialkowa, jednak na tym polu musza wypowiedziec sie inni mozesz tez obejsc sie bez odzwyki po prostu jedzac wiecej bialka z naturalnych zrodel Pzdr

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2006-05-13 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie lubię FBW bo są najlepsze wizualnie efekty, spilt wplątuje co 2-3 cykle aby nie "zanudzać" mięśni i poprawić łapy. Wtedy szybko leci w górę masa z obwodami ale jednocześnie z lekka się zalewam. Suma sumarum jeśli miał bym wybierać to FBW. O resztę zapytam tam gdzie trzeba. Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-09-05 22:23:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-09-05 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ze dla jaj . Nogi , barki i łapy to jego najlepsze partie . Bary to żyją swoim życiem bo w poprzednim planie chyba wogole ich nie robiłeś co ? A poszły mega do przodu. Nogi to nabite max i też duża poprawa. Klatka jest b.dobra ale bary i lapy ma tak dowalone że wygląda jakby była mała. Lecisz Zachar . Poprawa jest znaczna od zawodów i bf [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 09:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielone) ale je jesz. Wliczasz ziemniaki/korzenne/strączki (ale nie fasolkę szparagową - tej nie traktujemy jako strączkowe) w ilościach większych niż te 50g do surówki. Z treningiem nie kombinuj. Masz w regulaminie dobrą propozycję do domu (ten 2-gi z linku): http://www.sfd.pl/-t803543.html I jedziesz z koksem, bo w Ladies 40-ki są najlepsze!!!

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2013-03-22 15:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 19 wyniki i zdjecia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    W sumie to spelnily sie wszystkie moje typy. Tylko w walce Pele z Newtonem nie moglem sie zdecydowac na zwyciezce. Ale wyglada na to ze Pele najlepsze chwile ma juz za soba. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15661 Data: 2002-02-25 03:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pokemony to zupełnie inna sprawa. Co do klasycznych bajek, to owszem, ale na etapie rocznego dziecka, to właśnie teletubisie są najlepsze i najbardziej rozwojowe. Dopóki nie zobaczyłem jak moja córa na nie reaguje i że się z tego uczy (przez zabawę), to też się krzywiłem na samą myśl o tej bajce. Bajka jest dla takich małych dzidziusiów - i nic [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na necie jest wiele tego - ja wybieram najlepsze a to oryginał: i bonus mma gif: ^^ Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-06 11:49:40

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 12:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem już okazję zjeść całe puchy: ROCKY ROAD CHOCOLATE PEANUT BUTTER STARWBERRY WHITE CHOCOLATE CHOCOLATE HAZELNUT CHOCOLATE COCONUT CINAMON WHITE CHOCOLATE MOCH NAJLEPSZE DLA MNIE TO: STARWBERRY WHITE CHOCOLATE

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)