SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • azolol poszukaj najlepsze dalej genesis, stanox scantel

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2009-08-15 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voda co najlepsze to jak ktoś do mnie przychodził przed remontem to się zachwycał jakie to ja mam ładne mieszkanie, wszystko porobione, a tu ci mama wyskakuje że remont trza zrobić. Moim zdaniem wystarczyło pomalować a te kilka rys jakie było na starych panelach to mogło zostać, tylko robotę miałem dzieki za współczucie nie spać spamować idę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mstacki kreatynowe dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak stoisz z dieta? Jak chciales lapac za doriana, to mozesz sprobowac Cracka. Podobno calkiem niezly. Ogolnie to stack/no-booster+pojedyncza forma kreatyny, to na ta chwile najlepsze wyjscie. Jesli nie crack, to moze byc to shotgun/no-xplode/hp/ko/clout Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-15 22:11:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-08-15 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mstacki kreatynowe dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie na czasie, chcialem doriana spróbować ale podobno wycofany... Wiec pytanie do zaawansowanych szamaczy supli, co polecicie za polaczenie z stackow kreatynowych, tzn jakie najlepsze jest na ta chwile... Oczywiscie odpowiedzi tylko tych co troche tego zjedli i wiedza o co chodzi a nie malolatow ze stażem rocznym ktorzy wszamali kreatynke i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-08-15 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany w odrzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwracam honor-moj blad. Wiec, jesli owsiane sa dla Ciebie zlym wysjciem-mozesz pic odzywke. Jednak licz sie z tym, ze niezaleznie czy to UYM, dorian, czy inny gainer, weglowodany w prochu maja wysokie IG. IMO nie jest to najlepsze wyjscie. Rob, jak uwazasz.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2009-08-15 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do BCCA , myslalem nad Activlab bo ponoc jest najlepsze , tylko pytanie mam czy to naprawde cos da ? Obecnie jestem na takij suplementacji : Nitro 2 / Scorch / AAKG Hardocre / Mono 1250 cpas / Matrix 5.0 / Omega 3 / Odnovit ( jesli to suplementacja ) , czy jest sens kupic do tego bcca ?

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 18:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie wyciskanie żołnierskie. Ale hantlami? Po prostu wyciskanie hantli siedząc. Na barki to będzie chyba najlepsze rozwiązanie, jeśli masz do dyspozycji same hanlte. No i podciąganie wzdłuż tułowia hantli? Mało komfortowe ćwiczenie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-08-15 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PŁATKI OWSIANE 1.Czy tylko górskie i zywkle platki owsiane sa najlepsze z tego rodzaju platkow? 2.Czy platki blyskawiczne oprocz wyzszego ig, nie roznia sie za bardzo od zwyklych i gorskich? 3.Ktore sa lepsze, gorskie czy zwykle? 4.Czytalem sporo o przyrzadaniu platkow owsianych. Pierwszy sposob to zalanie wrzatkiem. Czytalem, ze wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3g białka 7g węgli 1.5g tłuszczy teraz obcinam, bo trzeba kratę uwidocznić zrobię redukcję na ~4g węgli. najlepsze jest to, że jestem endo (kiedyś byłem zalany). WTF?!

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16702 Data: 2009-08-15 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulldogs gi

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety najlepsze obecnie kimona mają średnie naszywki. Bardzo polecanim gi jest Atama Mundial. Z tanszych niezle są Rebele. A naszywki to powinienes dać klubowe ;)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2009-08-15 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedys oglądałem na SC ale ostatnimi czasy cos z buferem sie spierniczyło i ciagle przycinało transmisje, moze sprawdze jeszcze raz bo mam lepszego neta i koma moze nie bedzie zle ale i tak najlepsze relacje sa na bet365

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 15:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Supershow 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nogi pod katem separacji i kształtu najlepsze w 1 grupie tylko ze rozmiarowo troche mniejsze. Ogolnie za***iscieee!

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierna kifoza piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] plecow, ktore po prostu przykryly kifoze i jest ona mniej widoczna, to jesli chodzi o estetyke. Patrzac z czysto fizycznego punktu widzenia mam mocniejsze plecy wiec potrafie utrzymac prawidlowa postawe. Oczywiscie najlepiej jesli pojdziesz do dobrego lekarza, ktory wskazalby Ci najlepsze wyjscie. Ja przynajmniej zaczalem od tego. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 14:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW - Ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wskazane, ale ostatnio dodałem też na koniec dwie serie sztrugsów. Nie robię MC, a chciałem w jakiś sposób uaktywnić kaptury. I teraz meritum. Minęło 6 tygodni. Co będzie najlepsze jeśli chodzi o następny krok. Przerwa regeneracyjna (tygodniowa) już teraz czy jeszcze robić ten plan z tydzień bądź dwa? Co potem? Ten sam FBW, może zmieniony FBW [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-08-15 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai czy Muay Boran

    Post
    Sztuki Walki

    jak masz możliwość to ćwicz muay boran jest bardziej niebezpieczne najlepsze jeśli zdarzyło by ci sie wlczyć na ulicy.... Służy do szybkiego z nokautowamia przeciwnika

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2009-08-15 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WRESCIE STOSOWAC NITRO2!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup mono ja robiłem mono rano przed treningiem nitro a w dzien nie treningowy rano mono i po południu mono nitro to stack kreatynowy który najlepsze działanie daje tobie na treningu wiec nie warto tracić go np.rano a wystarczy kupic mono i problem z głowy..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-08-15 12:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po HST !

    Post
    Trening w domu

    [...] 2) "Efekty treningu HST... Zapraszam!" Jak w temacie 3) "Efekty po HST" Jak w temacie 4) "HST - przyrosty w czasie" W których cyklach, najbardziej rosną mięśnie przy HST. 5) "HST - ktos probowal" Efekty, opinie- I trening Binia 6) "ze niby HST najlepsze na przyrost masy?" Skuteczność.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2009-08-15 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białka i creatynky? propozycje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ja wiem czy sa one takie najlepsze mutant jesli wyrwiesz nie za drogo to mozna w sumie natomiast w kwestii dobrze dzialających stakow jest cała potega propozycji- zaleznie do celow ilości.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-08-15 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ten koles tez mi tak doradzil - podobno najlepsze ze wszystkich suvow, "praktycznie niezniszczalna"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    chojowa ta dupa,ta z linku jest najlepsze http://www.supertangas.com/videos/videos-freestyle/from-spain-nerea.html

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)