no bo jest :-) najlepsze jest to, że większość mu szans z JDSem nie dawała %-) no jeszcze Cormier - zobaczymy w sumie Mir to wielki sprawdzian nie będzie, bo imo Barnett jest na poziomie Mira, może troszkę groźniejszy w parterze, ale za to gorszy ressling i stójka no i szczena. Jones vs. Cormier to by było coś, ale stawiałbym pewnie 70/30 na [...]
[...] ,i nie jest w stanie sam wymyslic,ze dominacja Sonnena wynikala zwyczajnie ze zbyt duzej roznicy w zapasach miedzy tymi panami,to sory. zdaniem wielu zapasy Sonnena sa najlepsze w mma,a badz co badz "szczuply" Spider do obalenia byl jednak dosc latwym celem dla Chaela,ktory moglby spokojnie walczyc w LHW(Spider niby tez ma na to warunki,bo [...]
[...] resztę rund obijał go prostymi i bronił obaleń ( ze względu na to że Cain byłby zamroczony) to wtedy wszyscy by się jarali że JDS to super mistrz. Byłoby pisanie że ma TDD najlepsze na świecie, że nikt go nie obali itd... Chodzi generalnie o to że Cain nie walczył przez resztę walki z tym samym Santosem co przed tym MOCNYM UDERZENIEM i że jego [...]
[...] na deski kolejno wcześniej rywali . I nie ma znaczenia , że jest mniej wszechstronny . Wykorzystał to co miał i zrobił co miał zrobić. W 2 walce , to Cain pokazał to co ma najlepsze ! Zdominował w pełni walkę no i nie dał się złapać na bombę . W stójce też przeważał. Wygrał zdecydowanie , pokazał , że jest lepszy. Ale to nie zmienia faktu , że [...]
[...] czy to był sierp, prosty, czy zwykły cep? Ważne, że kontekst dobrze zapamiętał. Naturalnie. Pamietam jak tlumaczyl porazke JDS'a przez problemy rodzinne ... hehe ja też. najlepsze,ze na tej gali była już jakaś jego nowa dupa-strasznie załamany był;-) ja tam sobie zdaję sprawe,że jestem psychofanem Reema.próbuje się chamować,ale to trudne jak [...]
[...] Nelson ma stójkę na poziomie Hunta albo i lepszą, Nelson to lepszy zawodnik niż Hunt. Hunt zostanie znokautowany/porozcinany/zniszczony, nie wyjdzie nawet do 2 rundy. Albo najlepsze - ta walka to missmatch roku na poziomie Jones/Sonnen }:-( Mistrz K-1, tytanowa szczena ale przecież JDS go znokautuje w 2 sekundy... Chyba zapomnieli o walce JDS [...]
[...] ale mango muszą dopracować %-) o salsie mam podobne zdanie. Mam nadzieję, że zamowilas tez inne fruzeliny i się nie zarazisz, bo smaki jak cherry, blueberry czy Apple są bardzo dobre Tak, dla nas najlepsze jabłko z cynamonem i blueberry, ale myślę, że z czasem spróbujemy wszystkie, bo tak naprawdę można się zdziwić, co podchodzi a co nie ;-)
Najlepsze remisy przy naszych zwycięstwach, daj Boże Awans do finałów MŚ 2014 Drużyna Punkty Mecze W R P Bramki Różn. 1 (1) CZA Czarnogóra 14 6 4 2 0 14:3 11 2 (2) ANG Anglia 12 6 3 3 0 21:3 18 3 (3) POL Polska 8 5 2 2 1 11:6 5 4 (4) UKR Ukraina 8 5 2 2 1 6:4 2 5 [...]
tsarus a nie pomyślałeś że oglądałeś filmik w którym były zawarte najlepsze akcje i bramki Diego?? Prawda jest tak że nikt z nas nie może tak do końca ocenić jak kiedyś grali. Możemy obejrzeć filmiki z najlepszymi akcjami czy przeglądać metryki. Ewentualnie posłuchać jakieś opowieści starszych ludzi. Scorpion wkleiłeś bilans Ronaldo. Ja go dobrze [...]
To rób : wt/czw/sob Kolejność : Nogi-Plecy-Klatka-Barki-Triceps-Biceps-Brzuch Na duże grupy 4s na małe 2s. Jeśli masz słabe plecy to rób MC.Najlepsze ćwiczenie na tą grupę według mnie. "Mięśnie naramienne: - Wyciskanie sztangielek 3 serie (12x10x10) (zamiennie z Arnoldki)" Albo robisz jeden plan cały czas albo dwa w stylu ABA BAB.Takie [...]
bardzo proszę bez pompy ,przepraszam za obsuwę czasową mialem problem z aparatem ,zdjęcia też są kiepskiej jakości ale staralem się zrobić jak najlepsze forma troszkę gorsza aktualnie cwicze fbw 3x , do tego dochodzi 3x w tygodniu wf ,3x 2h treningi piłki nożnej oraz raz w tygodniu mecz ,waga coś koo 83kg~~ nie bawilem sie w selekcje zdjec [...]
[...] idealne 10/10 3-pompa 9/10 nogi tak spompowane że ciężko było spodnie założyć 4-pobudzenie 10/10 dla mnie idealnie bez chorej bani 5-ogólne odczucia 9,5/10 jak na razie najlepsze pw. Mocne pobudzenie ale bez roztrzepania, treningu nóg nie chciałem kończyć. 7 serii siadow, martwy na prostych, prostowanie, uginanie, suwnica, 2 ćwiczenia na [...]
Jeszcze jedna sprawa... Nie da się schudnąc tylko z jednej okreslonej częsci, tylko z calego ciała. Dlatego najlepsze połączenie to: aeroby, cwiczenia siłowe na ta czesc z ktorej chcesz schudnac no i dieta. Nie chce cie martwic, ale z bokami jest o tyle zle, ze jest to takie miejsce ktore jako ostatnie chudnie i pierwsze tyje...
Zgadzam się co do tych fotek z USA że to jakieś kombinowane. Niektórzy osiągnęli tam w kilka miesięcy formę na którą trzeba pracować lata...:/ Kłania się saa po prostu. Najlepsze są metamorfozy użytkowników i ludzi uprawiających "zdrową kulturystykę", czyli taką bez saa :)
E tam, długa historia. Masa błędów początkowo, zbyt szyki spadek wagi. Między fotkami są dwa lata różnicy, ale pierwszy konkretny spadek wagi był już po 2 miesiącach, dziś wiem że źle to przeprowadziłem. Dziś sportowy tryb życia trwa w najlepsze, rozwój muskulatury, maratony. Jednym słowem życie fit :-)
No i elegancko, jak w szkole nie będzie akrobacji, i będzie mnie stać spokojnie na wszystko to będę na sto pro, bo lubie takie tripy. Btw. najlepsze wrażenie jest jak wchodzisz do pociągu na dworcu pkp w SZCZECINIE, a wychodzisz w WARSZAWIE %-) kto był na dworcu w Sz-n wie o czym mówie hehe
tutaj zdjecie bez spinki juz troszke gorzej demolub co to tego fatu to dalem najlepsze zdjecia jakie mialem na spince rok stazu z dwoma przerwami miesiecznymi ale rok jest ; d co do jajek to nie za bardzo bo slyszalem ze nie mozna jesc ich za wiele najlepiej 6-7tygodniowo a i tak jem wiecej wuchta34 juz za pozno zaczalem jesc kretke wiem ze [...]
[...] Rozpuszczalność 10/10 Piana brak Smak 10/10 Najlepsza czekoladowa odżywka jaką piłem z wodą, do tego zapach prochu jak prawdziwej czekolady. Waniliowy w 250ml mleka: Rozpuszczalność 10/10 Smak 10/10 piana brak W smaku naprawdę dobry, mógłbym pić non stop :) Ogólnie gorąco polecam, jedno z najlepszych albo nawet najlepsze białko jakie piłem. 10/10
UFC 160 - 25.5.13
