najlepsze

[...] słonecznik, oliwa - indyk, kapucha, oliwa - duuuuże jabłko przed treningiem, whey - jajo, brokuł, pestki morleli, sałata - kalafior z masełkiem na dopchanie ;-) trenineg najlepsze w tym, że ktoś Ci układ trening jest to, że masz kogo w trakcie przeklinać. z pozdrowieniami dla Raczka ;-]};-) 3000m wiosła co każdą minutę 5 x burpee czas: 25.15 [...]

jasny gwint , jak tak dalej pójdzie to będziesz musiał powiększyć futryne ;) a i pytanko. Najlepsze ćwiczenia na górne cześć klatki piersiowej to?

[...] jak zaczal mnie uczyc:-)). Zdjecia jednak tylko 2 zrobione, reszta (kolo 10 lacznie) w zlym momencie lub swietle. Aparat po weekendzie tez bedzie lepszy, lepsze pozy i jak najlepsze swiatlo zeby bylo widac wszystko dokladnie. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bbe4d42de83c5387.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5d6d528f40facc3a.html

[...] to chyba Samsung i LG najpopularniejsze i mozna naprawde tanio kupic. Zwroc uwage zeby bylo wejscie USB cos bys se mogl film po polskiemu sciagnac i obejrzec. A teraz do konkretow najlepsze okacje szukaj tutaj jak jestes na wyspie funciorskiej. im wiekszy wskaznik temperatury tym znaczy sie lepszy deal, proscizna. www.hotukdeals.com Pozdro

[...] mies (tez zalezy od diety) i niektorych ryb, ktore maja zla opinie (dla swietego spokoju) np pangi. Sam gdybym mial wiecej kasy to bym prawie sama wolowine jadl i to jest najlepsze mieso. No i tak jak mowilem liczy sie roznorodnosc i luz w tym co robisz. Spinanie sie w kwestiach diety jest dla mnie czesto smieszne i zalosne. Ludzie popadaja w [...]

Tomku najlepsze i najefektywniejsze ćwiczenia na górną cześć klatki to?

winko w dawce 40mg porobiło odpowiednio koncówka szła 50mg i wino godne polecenia teraz przechodze na 50mg wina balkana także będzie odpowiednie porównianie bo u mnie w rejonie wino balkan ponoć najlepsze zobaczymy jak sie spisze przy pmpowskim

Widzę, dyskusja w najlepsze. @Andrzej tak apropos dobry gust masz

"Weidman, sreidman. Anderson pojedzie go jak dzieciaka :)" Najlepsze podsumowanie całej dyskusji 153 Strecho :D Obelx ten twój Maldonado to ma chyba czaszkę z betonu, a szczenę z metalu zalaną betonem %-)

najlepsze w tym filmiku z gumami jest, jak on mu na końcu mówi że chciał sznurówki a nie gumki %-)

najlepsze... co golimy %-)

jesli chodzi o wyciskanie,przysiad i martwy to nigdy nie zwracalem na to uwagi,zazwyczaj bralem malymi ciezarami aby bylo dlatego nie wiem jakie sa moje wyniki najlepsze w tych rzeczach i nie przykladalem sie do tego ale teraz wiem ze sa to bardzo wazne kwestie w treningu dlatego wzialem sie od podstaw do tych cwiczen i zaczynam na nowo z tym [...]

Robiłem ale nie widziałem że na odblok parówki najlepsze i cykl do dupy :-)

Dzieki za opinie,na tym HLu bardziej sie uczylem a jakosc zyebana przez moja niewiedze,nad drugim sie przysiade porządnie poogarniam,bedzie brud moc trzaski,spusty na ryj i wszystko co najlepsze

To właśnie też mi kolega wspomniał tylko co najlepsze do smarowania?

http://www.namaksie.pl/wideo/30-fitness-wideo/68-najlepsze-cwiczenia-na-miesnie-brzucha-dla-kobiet

[...] rozne kawy pic-a to jednak uwiazuje... ja mam takie cus http://www.amazon.co.uk/Bialetti-Moka-Express-Espresso-Maker/dp/B00004RFRU nieoryginalne-wiec i tansze i to dla mnie najlepsze rozwiazanie :-) a i wtedy nikt nie broni kupowac rozniasta i droga albo wymyslna kawe ;-), tylko najlepiej miec kuchenke gazowa no i latte to nie zrobi ale ze [...]

Wogóle to tak jak powiedziałeś skoro już się sięga po doping to absolutnie trzeba oswoić się z igłą. Najlepsze rozwiazanie to wino plus prop, np wino in 50mg e2d lub 30mg ed oral plus prop 50-75mg e2d

Naprawde fajnie Łapy najlepsze, skubilbym barkach i klacie.

według mnie to jest najlepsze połączenie.do tego treningu. Poniedziałek - klatka + triceps Wtorek - Przedramie Czwartek - biceps + plecy Piatek - barki Sobota - AEROBY Brzuch i przedramię dorzucił bym po każdym treningu. Zmieniony przez - bogdan95 w dniu 2012-10-22 21:12:53