najlepsze

OnlyFight.pl to gra dla osób lubiacych wyzwania. Dzieki tej grze mozesz wcielic sie w szefa ekipy chuliganów toczacych ustawki uliczne, i których trenujesz, aby osiagali jak najlepsze wyniki. Mozesz takze wysylac ich do pracy, gdzie maja mozliwosc zarobienia pieniedzy, za które kupujesz bron i "dopalacze". Nie zastanawiaj sie dluzej, [...]

[...] tył był tak rozwalony ze nie ma pewności, że 3 kotwice które mi wkręcił coś pomogły. Dlatego będę miał drugą operacje w lipcu i wtedy zrobi mi ten przód i jak będzie trzeba będę miał robiony tez przeszczep kości kruczej tak jak miała to Olga. Dlatego jakoś to nie są moje najlepsze wakacje ale w domu ciągle nie siedzę, imprezuje jak mogę :D

to g**no wiesz ;D foty owszem nie są najlepsze ale znaczki są przyszyte równo i towar jest dobrej jakosci ;) a jesli nie kosztują w klepie 60zł to ile? no wiesz u mnie w sklepie Jordan(chyba każdy wie co to za sklep) Te czapki są w cenac 59-69zł w zależności od modelu ;)

albo: zrobic Ci szota? mojemu kumplowi kiedys ojciec jego robil strzala hehe ale fakt ze mial juz 19 lat ale i tak najlepsze jest jak wjedzie rodzina i: a ty co znowu na apteke napadles?

Mawashi - dziękuję za odpowiedź Myślę, że trenowanie łydek zaraz po nogach nie będzie dla mnie najlepsze, ponieważ mogę nie wtytrzymać (w ćwierćskokach przecież też łydki pracują ) Więc ułożyłem sobie taką kolejność: Nogi -> plecy -> łydki -> klatka piersiowa -> barki -> biceps -> triceps -> brzuch Wplotłem plecy między nogi [...]

J/w - codzień można, najlepsze na miękko, bo lekkostrawne i łatwo przyswajalne

w sumie zawsze tak mieszalem ( rano ryz bialy, pozniej makaron, pozniej kasza, pozniej brazowy ryz ), ze nie wiem co jest dla mnie najlepsze. Teraz zaryzykuje Dziekuje, jakbym mogl, to bym dal SOG'a ;-(

[...] wage). Wiem ze trzeba miec czas na regeneracje wiec najbardziej zastanawiam sie nad treningami zapasow w pon, sr, piatek i silownia wt, czw, sob. Mysle ze to chyba bedzie najlepsze na początek.. z czasem dozuce BJJ a silownie zastąpie basenem co jakis czas :P Zakupone z odzywek mam CELL PUMP, Bialko i XXL MASS * gainer 70% węglowodanow reszzta [...]

jakie sa najlepsze cwiczenia na brzuch w celu zgubienia tluszczu?,trenuje 1,5 roku na silowni ale teraz przydaloby sie spalic tluszcz z brzucha,i jakie jest najlepsze cwiczenie na spalenie tzw. boczkow?

dlaczego głosujecie na najlepsze silownie skoro do wygrania jest sprzęt. zagłosujcie na kogoś kto nie ma - by mu pomóc, oj narodzie Polski...

Witam, niedlugo zaczynam sezon biegowy i zeby byly jak najlepsze efekty bede brac l-karnityne (Olimpu forte --> 1 kasp ma 500mg) i cla (olimp cla +ziel herb+ l-karnityna-->1 kaps ma 100 - a moze ktos polecilby cos innego??). Kiedys bralam termogeniki-jendak tym razem chce bez. Sprawa ma sie tak; zalezy mi na delikatnej rzezbie nog (juz troszke mam [...]

[...] a inni, że trzeba jakiś staż złapać. Ja mam troche lat za sobą, teraz kupie sobie supli, wezme jakąś dobrą diete żeby jak te odżywki nie poszły na marne i zeby byly jak najlepsze efekty. No wg mnie kolega powinien jeszcze troche poczekać z kretą, na początku najlepiej mięśnie rosną, z czasem coraz cieżej, jak Tobie będzie słabo juzszło to [...]

Na Ułanów czyli do 6bdow?bo 16 jest na Wrocławskiej tak? jeśli tak to pchaj się na krozp najlepsze szkolenie więcej i kursów można ogarnąć

Wiem o co chodzi ale pytanie źle sformułowane, miało być:"Jakie są ćwiczenia na mięśnie dolnej części klatki piersiwej?" - najlepsze jest oczywiście wyciskanie leżąc, bo rozwija całą klatkę. Trochę bardziej z naciskiem na dół masz wyciskanie głową w dół (wymaga regulowanej ławeczki) jak również pompki na poręczach (ale w mniejszym [...]

a kurat cena nie gra roli poniewaz pracuje wiec moge sobie pozwolic a nawet chcem kupic Dobry gainer wiec moge wydac wiecej pieniedzy ale zebym byl pewny ze on jest dobry wiec jakie proponujecie najlepsze gainery..

najlepsze jak takie sucharki chodza w koszulkach olimpu,treca albo nie daj boże animala

[...] nigdy nie przekłuwałem sutków, jestem samoukiem i wszystko co robiłem komuś najpierw robiłem sobie (no i nigdy się nie zdarzyło żebym ja lub mój znajomy żałował). A teraz najlepsze: Mam zamiar właśnie sobie przekłuć sutki, albo jednego albo dwa w zależności jak to będzie wyglądało. Jutro dostaję wypłatę więc www.wildcat.pl zamówionko ringa z [...]

jak mozna walic sshota w lyde przeciez na nogach sie chodzi ludzie dupa albo ramie najlepsze do klucia ewentualnie udo ale nie lydka jak bym byl na miejscu lydki tez bym spuchl :)

dobranoc koksy ja jeszcze z godzinke i tak na necie bede szperał. teraz na fotce.pl najlepsze suczki sie loguja

[...] cwiczymy tym lepiej, wczesniej cwiczylem 3 razy w tyg ,postepy sie zatrzymaly na 3 lata , potem raz na tydz, postep byl przez mare miesiecy ,teraz juz co 2 tyg i mam najlepsze wyniki , jak pan wyjasni to? dodam ze zawsze cwiczyl na 200% mozliwosci, super serie, negatywne pow ,kazda seria do upadku, inaczej nie umiem tylko ostro, wiec to [...]