najlepsze

zastanawiam sie by dodac jeszcze jakies ZMA i bialko ale nie mam pojecia jakiej firmy najlepsze ??? co daje omega3?? szukałem artykulu na ten temat i wiem tylko tyle ze to jakies kwasy i poprawiaja odpornosc organizmu

walkowera raczej nie będzie, ale ogromna kara finansowa. susik - A przecież McDonald robi najlepsze hamburgery Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-03 22:41:27

[...] pomoc. Uczestnicy konkursu zamieszczają w powyższym temacie swoje opracowania (wszelki spamy zostają kasowane). Jako że nie chciałbym sam z Kaskiem tego rozstrzygać, na tydzień przed zakończeniem konkursu podwiesilibyśmy sondę i użytkownicy sami wybraliby najlepsze opracowanie. Co Wy na to? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-04 09:31:17

[...] i te same kryteria wybory. Jako że nie chciałbym sam z Kaskiem tego rozstrzygać, na tydzień przed zakończeniem konkursu podwiesilibyśmy sondę i użytkownicy sami wybraliby najlepsze opracowanie. I tu wlasnie rodzi sie moim zdaniem dosyc istotna kwestia a wlasciwie dwie: 1.) Jezeli prace beda w dziale na dlugo przed rozstrzygnieciem konkursu, to [...]

chodzi mi tylko co wedlug was bylo by najlepsze na 2 cykl?? czesc moich wymiarow macie podana na gorze.

jak najlepsze przrosty przy jaknajmniejszych skkutkach ----> finabol i deca <---- stary pozamiatales to zes ****a wybral srodki panie z 31 w lapie to co najwyzej mozesz zobaczyc jak wiekszy kolega robi sobie zastrzyk.

to widze ze nie tylko ja taki poj...ny jestem Ja jakies 3 lata temu jechalem caly rok na tunczyku. Bylo to jakies 800 gram na dzien popijajac tylko woda a najlepsze jest ze nie lubie ryb !! Aktualnie miksuje dziennie omleta z 12 jajek i 120 gram platkow owsianych i czasami ryz jak mi sie nie rzuc

plecy brzuch klata słabo do poprawy szczególnie zwróć uwagę na brzuch nogi nie najlepsze dużo potu jeszcze na siłowni musisz wylać aby dobrze wyglądać.Ćwicz do bólu!!!!!!!!!POWODZENIA

i tak najlepsze sa komentarze leszczy====> ze naje**** popkowi bo sa szybcy ===>

[...] na czczo porcja CP, w porze treningu porcja NitroII. NO Xtreme + Cell Pump 665g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja CP, przed treningiem NO Xtreme, po treningu CP. DNT; rano na czczo porcja CP, w porze treningu porcja NO Xtreme. Co najlepsze? A może jakieś inne propozycje? SOGi :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-10-04 20:33:20

Najlepsze zrodla weglowodanow to np ryz, kasza, makaron platki owsiane a nie mleko ktore zawiera sporo laktozy.

X-pand, Cell-pump, Crevolution STage I... KTory z tych sampli jest najlepszy... Na Cykl 6 tygodniowy

[...] obecny trening to HST oparty na 5 cwiczeniach. 1. MC/Przysiady. 2. Pompki na poreczach. 3. Podciaganie na drazku. 4. Przenoszenie. Wogole nie robie wyciskania na lawce bo na mnie nie dziala. Dipsy sa najlepsze na klatke dla mnie. Przenoszenie super wykancza trening i rozciaga miesnie. Pozdrawiam Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-10-04 21:13:54

i jakie cwiczenia wykonywac na klatke?? nie wiem jakie sa najlepsze na sile klatki. Moze cos doradzicie??byl bym bardzo wdzieczny. pzdr.

[...] się to nie udać po raz trzeci.... Moim zdaniem zawodnikiem którego nie należy pomijać w stawce to obecny już od dawna na zawodowej scenie Markus Ruhl, wiele osób uważa że najlepsze lata ma on już za sobą, należy jednak pamiętać że zajmował już wysokie miejsca na Mr. Olympia, jeśli będzie w dobrej formie na pewno nie powinno się go lekceważyć. [...]

a jakie dawki bylyby najlepsze?

nono zawsze mowilem ze w RZ.sa najlepsze zdziry

[...] obecnie chcialbym sie zabrac za wyrabianie sily, chcialbym sie poswiecic temu az do sylwestra.Sam juz niewiem ktora metode wybrac. Jaka rozpiske byscie mi polecili?Ktora wg was pozwala uzyskac najlepsze efekty? Zalezy mi na jak najwiekszym poprawieniu sily, glownie w wycisku na lawce poziomej i w wyciskaniu na barki. Z góry dzieki za odpowiedzi

[...] bylby dla mnie najlepszy. NIe chodzi mi o pobudzenie organizmu. Tylko zebym czym przyplyw sily na kazdym treningu, szybsza regeneracja miedzy zadaniami... CHodzi mi o odzywke ktora nie da mi tyle co masy, tylko najbardziej chodzi o sile i wytrzymalosc silowa. A do picia w czasie 3 godiznnego treningu Co bedzie najlepsze ? Teraz pije MAxima.

[...] skladaja sie dwa) Jak nie rozumiesz to wytlumacze dalej. 1. unoszenie hantli na boki 4x 10 2. wyciskanie sztangi z klatki 4x 10,8,8 II Nogi: 1. syzyfki 4x 12,12,10,10 - tu najlepsze byloby prostowanie na maszynie 2. wykroki z nantlami 3x 10 3. przysiady 4x 12,10,10,8 -szkoda ze nie mozesz tego robic na Smith'cie 4. martwy ciąg na prostych [...]