SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] jest on, jak dla mnie jest uniwersalny. -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-24 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] mięśnie. Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osób, szczególnie spośród początkujących zastanawia się nad tym, jakie są najlepsze sposoby na uzyskanie idealnej rzeźby swojego ciała. Wynika to z tego, że każdemu z nas zależy mniej lub bardziej na fajnym wyglądzie sylwetki, aby dobrze się w niej czuć i podobać innym. Szczególnie płci przeciwnej. Z tego też względu warto zapoznać się z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doswiadcza wlasnie w ten sposob relacji opartej na szczerosci i akceptacji. Badania naukowe wykazaly takze, ze psychoterapia rodzinna w takich przypadkach przynosi najlepsze efekty, gdyz nigdy nie jest tak, ze anoreksja czy bulimia sa wylacznie problemem osoby chorej. Jesli nie jest mozliwa z roznych powodow pozostaje psychoterapia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zawsze ale to zawsze lekarz wie lepiej co będzie dla Ciebie lepsze pod względem medycznym wiedzą co najlepsze, tylko zastanawia mnie fakt, dlaczego nie masz żadnych ćwiczeń rehabiltacyjnych bo skoro jesteś w takim wieku gdy hiperlordozę można skorygować to dlaczego tego nie zrobić Ps wyciskanie zza karku nie robi się nigdy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    najlepsze jest to, że na udach mam jeszcze raz takie kable jak na łapie :D a smalec na brzuchu leży jeszcze xDDD

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 21:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    P.S nigdy nie jadłem serków podsmażonych . Jak to się przedstawia , bo brzmi zachęcająco . Jak to robicie piekarnik ? Patelnia ? Można opanierować jak schabowego, można też w orzechach np. ale ja lubię najbardziej takie "łyse". Kupuję camemberta, wrzucam albo na grill (tylko go nie zgniataj bo wypłynie) albo najszybciej na patelnię, można nieco [...]

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 18:19:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Jak BPL napisał. Wołowina najlepsze mięso pod każdym względem: od smakowego, po wartościowość, tylko ta cena rozwala. Ja osobiście sobie pozwalam raz na 2 tygodnie na mięsko z woła, jak cię stać to zamiast kurczaka jedz codziennie %-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    najlepsze jak robią przywodziciele - 2 sztabki ciężar, facebook, 3 serie i na bieżnie, a po bieżni znowu przywodziciele i na orbitrek.

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    najlepsze jak robią przywodziciele - 2 sztabki ciężar, facebook, 3 serie i na bieżnie, a po bieżni znowu przywodziciele i na orbitrek. U mnie kiedyś jedna podczas tego ćwiczenia pazury sobie malowała }:-(

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Najlepsze jest palenie. Chociaż raz trafiłem na szajs albo za dużo buchów poszło bo czułem się jak na karuzeli.

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ale te hummery na klatke sa swietne. Lepiej czuje miesnie niz na hantlach nawet najlepsze maszyny do ćwiczeń wg mnie

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    P.S nigdy nie jadłem serków podsmażonych . Jak to się przedstawia , bo brzmi zachęcająco . Jak to robicie piekarnik ? Patelnia ? Można opanierować jak schabowego, można też w orzechach np. ale ja lubię najbardziej takie "łyse". Kupuję camemberta, wrzucam albo na grill (tylko go nie zgniataj bo wypłynie) albo najszybciej na patelnię, można nieco [...]

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    wolowina najlepsze mieso gdyby nie cena jadlbym codzienia i to zarowno na wartosci jak i smak, haslo trzeba wp*****lac stejki to akurat nie zart ;-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 18:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Na mnie KROSS najlepsze wrażenie zrobił

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 15:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    W Paryżu najlepsze kasztany są na placu Pigalle... ;)

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 14:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    sex to podstawa panowie najlepsze lekarstwo na naszą prostatę

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Najlepsze, że miałem iść robić w mojej byłej szkole jako pomoc na stołówce. Akurat by te 600-700 zł wlatywało, a tu, że znaleźli już kogoś. Okazało się, że to mój kumpel, no pozdro %-)

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    jak by tu taki padał to juz wogole , pełnia szczęścia . Najlepsze to jest to że pod blokiem auto ledwo odpalilo, a jak typ kołomnie mial odpalone auto i czyścił szyby to czaisz że cham j**any uciekł, pojechał na koniec drogi i tam czyscił auto? w razie zeby nie pomóc ;p , ale odpaliło

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kominy są najlepsze <3 A niech sypie, fajnie ;D Aniołki na śniegu można porobić ;o ;D

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)