SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmierne

  • Czy posiłek potreningowy jest koniecznością?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje u mnie poważne problemy ze snem (nie da się zjeść od razu po treningu, więc wychodzi, że zjadam taki posiłek praktycznie 0,5 - 1 godziny przed snem), oraz powoduje nadmierne tycie. Trzymam się empirycznie wypracowanego bilansu kalorycznego, na którym postępuje u mnie powolna rekompozycja (waga stoi w miejscu lub spada ok 100 - 200 g na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2020-03-31 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] września 250mg enan co 4 dni 11. Trening 4 dni w tygodniu 12. Cel: aktualnie redukcja 13. 14. Tkanka tłuszczowa: 10 (pomiary Z 4 różnych maszyn tyle pokazują) ale wygląda na więcej 15. Skłonność do chudnięcia 16. Stan zdrowia: dobry 17. Lysienie/nadmierne owlosienie: brak 18. BMR 2700 19. Zmieniony przez - Papierosek12 w dniu 2021-02-24 16:24:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2021-02-24 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] one odpowiedzialne za wytwarzanie w naszym ustroju związków działających antyzakrzepowo, czyli ich krew nie posiada właściwości krzepnięcia (trombocytemia). (Devon) " nadmierne spożycie n-3 powoduje: krwawienia (wewnętrzne), infekcje, cukrzyce, chorobę nowotworową, niekorzystne zmiany peroksydacyjne w obrębie lipidów". Według norm [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyczynić się do wielu jednostek chorobowych, ale kilka gram DLA SMAKU, bo ktoś lubi nie robi problemu i nie wyolbrzymiajmy czegoś. Warto w każdym takiej uwadze dodać, że nadmierne spożycie, tam samo jak nadmierne spożycie np. orzechów brazylijskich jest dla ustroju toksyczne, gdyż mają sporo selenu, badania też na to były. Ale zjadanie 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2017-05-05 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] a niskotłuszczowej. Po trzecie, wielu naukowców przypuszcza, że poziom kwasowości pochodzącej z nadmiaru ciał ketonowych może stać się niebezpiecznie wysoki, powodując nadmierne obciążenie nerek. Dr Susan Kleiner, specjalista żywieniowy z Seattie, w celu zredukowania ilości tkanki tłuszczowej poleca utrzymywanie ilości węglowodanów w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] powoduje powstanie fazy wyczerpania równoznacznej z chorobą, w wyniku której może nastąpić nawet zgon. Reakcje na stres biologiczny to nie tylko reakcje fizjologiczne (nadmierne pocenie się, drżenie i pocenie się rąk, biegunka, wymioty, drżenie nóg itp.) ale również uczucia takie jak ból, cierpienie, lęki. Stres psychologiczny powoduje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14296 Data: 2009-01-07 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bogaty w te kwasy tłuszczowe. Jednakże ich powszechny nadmiar w naszej diecie powoduje problem. Bogatym źródłem kwasów Omega-6 są oleje roślinne: słonecznikowy , sojowy. Ich nadmierne spożywanie przycznia się do wzrostu stanów zapalnych w organiźmie. Według różnych badań większe spożywanie O-6 wskazuje się na pro-nowotworowe działanie podczas gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 23:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] przez maleńkie zbiorniczki znajdujące się głęboko w skórze, tzw. gruczoły łojowe. Substancja ta zapewnia powłoce skórnej utrzymanie odpowiedniej elastyczności, zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody a także utrzymuje jej gładkość i jędrność. Gruczoły łojowe łączą się z powierzchnią skóry specjalnymi kanałami, za pomocą których transportują [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 17:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] duże jednostkowe spożycie kreatyny powoduję przemianę jej do kreatyniny a ta z koleji w nadmiarze może doprowadzić do tragicznych nieodwracalnych skutków. Badania dowodzą, nadmierne stężenia kreatyniny w krwi może doprowadzić do uszkodzenia nerek, które nie mają możliwości samoregeneracji. Obecnie na rynku dostępne jest urządzenie do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 01:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cycki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomach, lipomastia to nadmierne odkładanie się tłuszczu w okolicy klatki piersiowej. Spowodowana jest często poprzez nadmiar testosteronu, który ulega przekształceniu w estrogeny - hormony żeńskie. Piszesz, że nie koksujesz, więc pewnie ciebie to nie dotyczy...Idź z tym lepiej do jakiegoś lekarza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12025 Data: 2001-05-03 22:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za rady. Na razie nie ćwiczę tego ćwiczenia, wczoraj tylko spróbowałam ale trochę mnie bolało więc zaniechałam dalszych prób. Co to znaczy "nadmierne rozciągnięcie mięśni", czy może to być spowodowane ciążą? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za troskę.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2002-09-16 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ich partnerki skarżą się na związane z tym dolegliwości w czasie stosunków. Jeśli problem ten jest również twoim udziałem dowiesz się, jak odpowiednio postępując skorygować nadmierne krzywizny. Skuteczność programu wynosi 98%. Jest niezależna od wieku, ogólnej kondycji, czy początkowego rozmiaru prącia. Efekty pojawiają się przeważnie po ok. 3 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • słabości po gainerze? przy wysiłku??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w pierwszych sekundach czerpie energie z ATP po 30-40 sekundach zaczyna pobierać energię z fosfokreatyny + węglowodanów - i prawdopodobnie tutaj mu zabrakło źródła... nadmierne pocenie / szybsze bicie serca to sygnał organizmu, który miał Cie poinformować o tym...i pewnie stąd też ta nagła ochota na coś słodkiego.. To coś jak w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2009-06-30 11:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z kręgiem szyjnym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic Ci nie wyskoczylo po prostu przeciazyłes prostowniki odcinka szyjnego i teraz ich odpowiedzią na przeciazenie jest nadmierne napiecie. W wyniku tego napięcia nie jestes w stanie przyciągnać głowe do mostka ani odchylić do tyłu. Kilka dni i przejdzie ale musisz oszczedzac miesnie szyi i nie wyginac jej za bardzo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2009-08-10 22:28:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • [...] wątroby u starszych dzieci. Ze strony przewodu pokarmowego: nudności, wymioty, bóle brzucha, zaparcia na przemian z biegunką, brak łaknienia, niekiedy wzrost łaknienia, nadmierne zwiększenie masy ciała, najczęściej ustępujące po zmniejszeniu dawki leku lub samoistnie bez konieczności przerywania leczenia. Ze strony OUN: uczucie zmęczenia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15964 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nr ID: 0845 02 ZASADA DZIAŁANIA ORTEZY LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWEJ Pas lędźwiowy: * Zwiększa ucisk w obrębie jamy brzusznej. * Łagodzi ból w rejonie lędźwi. * Koryguje nadmierne wygięcie odcinka lędźwiowego kręgosłupa do przodu (hiperlordozę). * Mechanicznie stabilizuje plecy. * Rozszerza obszar międzykręgowy. * Równomiernie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Qitr, Byle do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    basen bieganie jeszcze co moze jazda konna chlopie chcesz budowac czy redukowac bo ja tej twojej strategi nie rozumie, bojisz sie ze sie zalejsz czy jak hehe . Nadmierne cardio tez nie sprzyja regeneracji. Jak juz nie umiesz zyc bez tych cardio to pamietaj ze podwyzszasz tym swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Zmieniony przez - marbex w dniu [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    Pierwsze 6 tygodni nic mi się nie działo, dopiero teraz. Nadmierne pocenie zawsze wywalało mi trądzik. Dlatego jak przeczekam i walnę po lecie powinno być dużo lepiej niż teraz. PS Estrogen progesteron w normie, prolaktyna jest nieco podwyższona ale bez tragedii.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2017-06-18 09:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • w jakich produktach jest najwiecej lizyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wchłanianie wapnia. Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania dużych ilości wapnia podczas uzupełniania lizyną. Podczas gdy lizyna w diecie jest uważana za bezpieczną, nadmierne dawki mogą powodować kamienie żółciowe. Istnieją doniesienia o zaburzeniach czynności nerek, w tym o zespole Fanconiego i niewydolności nerek. Zazwyczaj zalecane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostałeś już soga za przezorność. Rzeczywiście wygląda to na przepuklinę lub nadmierne rozciągnięcie mięśni brzucha. Trzeba kilka dni odpocząć. Jeśli powrót do ćwiczeń spowoduje ponownie ból - nie obejdzie się bez lekarza. Pozdrawiam. guru

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2002-09-16 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)