nadmiar

[...] -kiedy najlepiej podawac bakalie np.rodzynki -slyszalem ze korzystne jest nie zjedzenie duzej ilosci wegli przed treningiem gdyz podsza treningu organizm ma podobno spalic nadmiar "ciapy"(tluszcz) I O TO MI PRZEDEWSZYSTKIM CHODZI!!! -napoje energetyczne przed czy po treningu?? teraz napisze dietke pelna -1.śniadanie: -magnez+wit.b6(tableta) [...]

m coraz czesciej sole jedzenie , jak nadmiar soli wplywa na organizm? czy jest to niezdrowe?

[...] moze podam kilka danych od których jak pisaliście powinienem zacząc pisząc prośbę o pomoc :) Wiek - 24 lata Wzrost - 173 cm Waga - 80 kg Cel - masa ze stoponiowym zrzucaniem nadmiaru tkanki tłuszczowej Tryb raczej siedzący ;/ No i jestem raczej ENDOMORFIKIEM Ćwiczę od 4 miesięcy. Wczesniej co jakis czas mialem cykl na brzuch + pompki klasyczne [...]

[...] tego hormonu jest utrzymywanie poziomu cukru we krwi w normie, ale też informowanie organizmu o konieczności gromadzenia tłuszczu. W rezultacie wątroba zaczyna przekształcać nadmiar cukru w tkankę tłuszczową. To pozwala wyjaśnić, dlaczego uczestnicy badania Voleka, będący na diecie niskowęglowodanowej, mają większe straty tłuszczu we krwi. [...]

Czesc wszystkim. Jako, ze skonczyl mi sie sezon w kosza nadmiar wolnego czasu popoludniami postanowilem sobie zajmowac na silowni. Poprzedniego lata zrobilem to samo jednak nie udalo mi sie do konca zrealizowac tego co chcialem, bo silownia byla w remoncie... Chcialbym zaczac ponownie to, czego nie dokonczylem rok temu. Stazu mozna powiedziec, ze [...]

[...] w pasie: 85 Przedramie: 30 Biceps: 39 Uda: 56 Łydki: 40 Zanim zacząłem cwiczyc nie miałem praktycznie wogóle mięśni klati i brzucha, łapa była "wątła" i miałem zdecydowany nadmiar tłuszczyku:) Ważyłem 82 kg. Robię ogólnorozwojówkę, mam ułożony plan i dietę z której wywaliłem takie g.... jak np. coca-cola, mcdonald, czipsy, słodycze itp. Trening [...]

[...] białkowej, biało np Ostrowii) moze zastapic posiłki? głownie chodzi o zrzucenie tkanki tłuszczowej. czy zamiast posiłków byloby wskazane zazywanie białka? wiem ze nadmiar bialka w organizmie bedzie sie odkladal w formie tluszczu. oczywiscie dochodza do tego cwiczenia i areoby. czy np srodek jakis spalacz tluszczu bedzie wskazany przy [...]

[...] strojów z gumy. Krąży teoria, że takie ubrania zmniejszają zdolność ciała do pocenia się, podnosząc temperaturę i zmusza metabolizm do cięższej pracy w celu usunięcia nadmiaru ciepła. Natychmiastowa strata wagi, tak? Nie! Ta teoria się nie sprawdza. Dzieje się natomiast tak, że twoje ciało dostaje hipertermii a nadmiar ciepła może [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak alergii na leki itp. Stan zdrowia: Zdrowy 100% Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, treningi możliwe przez cały tydzień, nadmiar czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak stosowania

Do sprzedania mam nadmiar swoich supli : 2 Green magnitude za 114 sztuka (835g) 2 Nano Vapor za 124 sztuka 2 Nitrix za 169 sztuka pytania na gg 4253897 Zmieniony przez - pawel00s w dniu 2008-06-03 15:12:05

[...] Stan zdrowia: Zdrowy 80% ( naderwane więzadło ACL w kolanie) operacja 17 sierpnia Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, treningi możliwe przez cały tydzień, nadmiar czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna, Thermo fat burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: żadnej

witam. powiedzcie mi czy taka dieta jest dobra: jesc ile wlezie.hehe. bede miał nadmiar wszystkich zwiazków(lepiej za duzo jak za mało nie?)no i oczywiscie wszystko to potem spale ciezkim treningiem na siłowni i zamienie w piekne bicepsiki... co wy na to?

Zacznę od tego,że chcę schudnąć ok 6 kg,zamierzałam kupić jakieś białko serwatkowe Ostrowia i pić zamiast kolacji , ale kolega twierdzi,że nadmiar białka zamieni się w cukier i potem w tłuszcz więc zamiast schudnąć ,przytyję.Czy dobrym wyjsciem dla mnie :mało cwicze:głównie na stepie,co 2 gi dzien po 25 min--bedzie dieta bialkowa plus warzywa ? Co [...]

[...] i odrzywiania po i przed treningami aero i silowymi...i tak naprawde sie nie zakonmczyla i nikt nie doszed do koncowego wnniosku co sie powinno jesc i kiedy...to taka moja mala sentencja odnosnie tego ze nadmiar wiedzy potrafi czlowieka zrujnowac psychicznie..bpo co rusz dowiadujemy sie ze jemy cos zle bo wychodza nowe wiadomosci i trendy..

Mam 17 lat, waże 76kg, mam nadmiar tłuszczu na brzuchu i klatce pierśiowej, chciałbym schudnąć, ale także uniknąć potem obwisłej skóry, czy moglibyście mi doradzić jakiś skuteczny spalacz tłuszczu, z ćwiczeń mogę wykonywać brzuszki, pompki, jakiś lekki trucht rower, czy mógłbym prosić o jakieś dokładne instrukcje i porady co do wyboru spalacza i [...]

[...] W podobny sposób błonnik wiąże i usuwa z organizmu wolne rodniki, metale ciężkie oraz inne szkodliwe produkty przemiany materii. Ma działanie buforujące - wiążąc w żołądku nadmiar kwasu solnego, zmniejsza również wchłanianie kwasów żółciowych, dzięki czemu działa ochronnie na komórki jelit. Tworząc trudno przepuszczalną błonę wyścielają przewód [...]

[...] myśli,że te kilogramy to tłuszcz, a nie woda. Nieważne! Waga jest wagą! Spadek nastroju gotowy (PS.Nie patrzmy na wagę!) I tu z pomocą przychodzi FIRE FIT, który eliminuje nadmiar wody, szczególnie spod skóry. Poszerzone naczynia krwionośne przepuszczają więcej krwi, a wraz z nią zwiększa się dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek [...]

[...] odżywianie w tym okresie nie obfituje w ogrom składników zapewniających wszystkie witaminy i minerały, przez co preparat taki to nadrobi, a jeśli w tym wypadku zdarzy się nadmiar jakiejś witaminy, organizm bez szwanku sobie z tym poradzi, obrazowo mówiąc przesączając ją i doprowadzając do pęcherza moczowego. Przykładowym suplementem z tej [...]

[...] mi jescze około 1kg tego mleka i nic więcej czy mogę to wcinać -Czy jeżeli planuję w przyszłym czasie robić treningi kondycyjne i wytrzymłościowe i dużo biegać to spalę nadmiar tłuszczu? -Czy mleko pełne jest zdrowsze od odtłuszczonego? pełne ma mniej laktozy Niewiem czy mój organizm trawi laktoze przekonam się jak dopadnie mnie biegunka to [...]

[...] udalo mi sie zatrzymac utrate miesni.Przede wszystkim sa to bialka zwierzece.Jesli chodzi o weglowodany to jestem bardzo ostrozna gdyz znam reakcje swojego organizmu na ich nadmiar.Stosuje zasade zmiennych wartosci weglowodanow tzn.przez dwa dni dostarczam ich w normie a jeden dzien robie sobie odpoczynek i wtedy staram sie dobierac produkty o [...]