nadmiar

[...] potrzebny jest enzym frukraza (ma do niej największe powinnowactwo), ten enzym występuje tylko w wątrobie. Wątroba wychwytuje fruktozę, uzupełnia swój glikogen a resztę zamienia w tłuszcz i wysyła dalej. Niski IG fruktozy polega na tym, że wątroba ewentualnej glukozy mało "wypuści" do krwi, nadmiar zamieni w tłuszcz. Fruktozy unikamy

[...] pamieaj żeby mieć przy sobie pulsometr, i urzymuj tętno minimum na 60% Hrmax bo dopiero wtedy serce zaczyna odnosić korzyści z treningu aerobowego (by: Tyka), spalisz nadmiar kalorii, i dobrze zrobisz dla pikawki. no i jełśi za dużó wstrzykniesz testosteornu to nieco obniżysz jego poziom bo jak wiadomo sex obniża poziom teścia. ewentualnie [...]

[...] jak mam diete masowa: 5g ww (w wiekszosci zlozone), 1,4g tluszczu i 2,2g bialka (w tym roslinne) to mam dawac w tluszc i bialko a odjac ww ? hrrr wiesz co moze powodowac nadmiar bialka, a tluszcze to znowu trudno zachowac rownowage miedzy jedno wielo i nasyconymi (no chyba ze nie warto nia zawracac sobie glowy). zreszta tu calosc mojej diety [...]

[...] chciales nawiazac do alkoholu). Rzadko zdarza mi sie wypic 1-2 piwa... No ale mysle ze te kalorie tez da rade zaraz spalic, w koncu balet to balet Mam nadzieje ze wiesz, ze nadmiar alkoholu moze doprowadzic do hipoglikemii, a bedac nietrzezwym nie panujesz nad takimi rzeczami U mnie sprawa wyglada inaczej, na poczatku nie moglem sie do tego [...]

Kremy do takiej cery nie moga być tłuste i ciężkie bo nie miały by tego działania Co do dawkowania witamin to ja zawsze się trzymam ulotki dołączonej do opakowaniaPamiętaj,że wszystko z umiarem bo nadmiar też szkodzi

[...] dietkę pod tym względem. W diecie urozmaiconej raczej rzadko te braki występują, częściej w dietach specjalistycznych ze względu na odrzucanie niektórych produktów lub ich nadmiar. Wiec trzeba zrobić rachunek sumienia diecie i rozpatrzeć czy dorzucić suplementacje wapniem czy nie. Jeśli w samym jedzeniu będzie go nieco za dużo to niema stresu [...]

[...] dziennego zapotrzebowania na nie, kalorie tez nie wychodza jak powinny (a nie mam za bardzo pomyslu co dorzucic :/), natomiast orzechy + 2 razy oliwa z oliwek to wyjdzie nadmiar tluszczu (chyba nie ma sensu bawic sie w np. 5 gram oliwy tu a 5 w nastepnym posilku?) co do tego omega-3, to mam orzumiec ze samych dwoch kwasow (epa +dha)ma byc [...]

Z B12 to jest dowolonść w braniu bo nadmiar gromadzi się w wątrobie i stamtąd uwalniane są zapasy. Ciężko przedawkować tą witaminę, więc się nie obawiaj. Tak więc 500-1000ug co drugi dzien i tak przez 1-2 tyg, to jakby faza nasycenia. Taki zapas starcza na parę miesięcy. Rewelacji się nie spodziewaj, ale jednak coś tam działa. Brałem i trochę [...]

Twoje zapotrzebowanie 85*24*1,4+odpowiedni nadmiar kalorii(przypuszczam że 500)=3356

o dziękować dziękować Mi się wydawalo że likwiduje on niedobory androgenu , ale gdy wystąpi ich nadmiar nie będzie w żaden sposób przeciwdziałał ginekosmasti !! Ja się spotkałem z opinią że stosuje się go po cyklu z wiadomych przyczyn . E-lite napisz coś właśnie o tym bo wynika z tego ze warto połaczyć metanabol z provironem ?! a jak będzie sie [...]

[...] treningiem max 30g (30g - przyznam ze chu.jowo malo to wyglada ale idac w mysl tego ze tak malo glikogenu sie spala to jesli zaladuje wiecej ww przed treningiem to ten nadmiar pojdzie w tluszcz, czy tak?) po treningu w sheku 50-60 g vitargo lub carbo ,wpc,kreatyna i pozniej posilek z ww i bialkiem vitargo drogie troszke ;] w sumie mam do [...]

moze byc sam bol brzucha wzdecie itp co do mikroelementow to nadmiar czesto powoduje dyskomfort ze stroy ukladu trawiennego inny problem moze pojawiac sie gdy spozywamy to na czczo np wiele osob cierpi biorac Zn bez jedzenia ... ale dalej stawiam na mleko :D

[...] gorące posiłki, wiatr, promienie UV Alergia: kontakt z alergenami wziewnymi, kontaktowymi, zanieczyszczonym środowiskiem, czynniki genetyczne Oparzenia słoneczne: nadmiar promieni UV Oparzenia: wysoka temperatura Odmroziny: temperatura ok. O stooni C + wilgoć Maceracja naskórka: długotrwały kontakt skóry z wodą Nadmierne [...]

[...] oraz Pyruvat potasowy. l-cytruline malate - jabłaczan cytruliny - jest trwałym związkiem organicznym odpowiedzialnym w ludzkim organizmie za syntezę mocznika, który wiąże nadmiar toksycznego amoniaku. Nadmiar amoniaku powstaje podczas intensywnych treningow, na skutek rozpadu białek oraz energetycznego wykorzystania wolnych aminokwasów [...]

tez nowosc, myslalem ze nadmiar ponad 10g wysikam?

Wode zatrzymuje jeden ze składników soli "sód" który jest odpowiedzialny za gospodarke wodną organizmu.Jego nadmiar prowadzi do gromadzenia wody przez organizm.Nie tylko w tkankach ale np. w osoczu ( zwiękrza się ciśnienie osmotyczne krwii ) co w prostej lini prowadzi do nadciśnienia .

[...] cynku, to podawanie nawet dużych dawek witaminy A nie uzupełnia jej niedoboru. Poza tym cynk przyśpiesza gojenie tkanek. Skłonność do stanów zapalnych zwiększa się przy nadmiarzę, sodu i potasu, a zmniejsza się przy nagromadzeniu wapnia i magnezu. Przy prawidłowym odżywianiu należy zwrócić uwagę na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. [...]

nadmiar kreatyny jest wydalany z moczem pod postacia kreatyniny jesli spozywales bardzo duze ilosci kreatyny faktycznie wynik bedzie mylacy

to kup glukoze jaki problem ?? ja daje slodzik a po treningu nie pije bialaka tylko gainera bialko pije miedzyposilkami a slodzik to nie zwykly cukier.. tylko wiadomo, ze ze uzywaja go ludzie ktorzy nie moga niestety pozwolic soboe na nadmiar cukru. pzdr

[...] tez nom i teraz nasza doksazosyna rozszerza ona naczynia obwodowe spadnie cisninie o kilka mm ale retencja bedzie nadal nie dzialamy tu u podstawy jaka jest pozbycie sie nadmiar usodu i plynu ] podsumowanie nie jestem lekarzem i moge sie mylic ale mysle ze najlepszym srodkiem bedzie tu lek moczopedny tiazydowy obnizy on natremie (spadnie sod) [...]