nadmiar

patrzac na dzialanie na nasz organizm glukoza = dekstroza... roznia sie tylko z chemicznego punktu widzenia ... rodzaj wegli ma tez wplyw na szybkosc otluszczania sie... nadmiar glukozy powoduje powstanie insulinoodpornosci... ryboza jest z dupy... dawki skuteczne to 15-25g co czyni ja w***** droga i nieoplacalna... dieta, trening i kreatyna [...]

A zapomnialem: Nadmiar Istnieja realne zagrozenia zwiazane ze zbyt duzym spozyciem soli np. mocne bicie serca, choroby naczyniowe, cukrzyca, dolegliwosci nerek, watroby, niedoczynnosc gruczolow zoladkowych, obnizenie cukru we krwi ponizej dopuszczaknej wartosci, podwyzszone cisnienie krwi, podwyzszone stezenie cholesterolui zmeczenie. Dawka to [...]

tak jak wyzej, niedobor sodu jedt tak samo zly jak i nadmiar. aha i wydaje mi sie ze dla sportowca ta dawka moze byc i kilkukrotnie wieksza. i jeszcze komentarz do cytatu: W soli dowiedzialem sie ze jest 37% sodu bodajze w 100g a w 200g to juz nie bedzie 37%?

kazdy nadmiar kreatyny jest zamieniany w kreatynine i wydalany niezaleznie do zwiazku podania

jezeli masz taki nie dobor bialek to taka kombinacja tez moze byc!pamietaj tylko ze nadmiar bialek bedzie sie rowniez odkladal w postaci tkanki tluszczowej

Podobają Twoje przygotowania do cyklu. Penester miało chyba być 1mg a nie jeden gram! Zwróć uwagę na pokrywanie się wit. B6 i cynku razem z ZMA. Nadmiar wit. C może obciążyć niepotrzebnie nerki. Wino 50mg ed przez 5 tygodni, ja bym dał e2d. Podobnie jak prop, też bym dał e2d i tak ma wystarczającego kopa Farmak na kicka. Pozdro.

fajnie by było ale siłka jest w warunkach piwnicznych i raczej na nadmiar towarzystwa nie nażekam

no wlasnie ojdan jak nie ma diety nie wieadomo jakie niedobory bialek ma!nadmiar bialek tez tuczy wiec najpierw dieta,trening suple na koncu! co do stazu to 3 lata i 67kg

no, energia cie wtedy rozpiera i nie wiesz co ze soba zrobic :D a tak serio to zalezy jaki masz cel i jakiego rzedu jest to nadmiar

Droga halszko22 :PP To co wcześniej pisałaś nie trzymało sie kupy, teraz jest troche inaczej A więc po kolei: nadmiar śliny upośledza procesy trawienia Do tego mnie raczej nie przekonasz Nikotyna hamuje wydzielanie trzustkowe, stymulowane sekretyną, co prowadzi do zmniejszenia objętości i stężenia diwęglanów w dwunastnicy. Za pośrednictwem [...]

jasne bialko to bialko a jak widomo to nie ROLMLECZ wiec jako uzupelnienie Diety smialo pij tylko tyle ile potrzeba bo nadmiar odlozy sie w tluszcyk! pozdrawiam

[...] podobne warzywo Uwaga - raz, ale tylko raz w tygodniu, w dzień wolny od ćwiczeń jesz ABSOLUTNIE WSZYSTKO NA CO MASZ OCHOTE I W DOWOLNYCH ILOŚCIACH, z wyłączeniem : - lodów w nadmiarze (nadmiar to w każdym przypadku 100 gram, nadmiary się sumują !!! ) - pizzy w nadmiarze - alkoholu w nadmiarze - ciastek, czekolad, cukru i innych słodyczy w [...]

[...] zażywania ,wiekszej ilości białka (szybciej je wypala),więc jak najbardziej możesz je brać,ale trzeba uważac na ilość spożywania -jeśli nie chcesz sie otłuścić zbytnio (nadmiar białka,odłoży się w formie tłuszczu),to pij gdzieś tak w dzień treningu 2 koktajle ,zaraz po i na wieczór.W wolny dzień tylko jeden. Przepis na koktajl: 2 łyżki [...]

bialko w nadmiarze hamuje apetyt to raz. dwa ze jest termogenne czyli znacznie przyspierza spalanie co na masie nie jest wskazane. obiaza nerki, nadmiar powoduje zakwaszenie organizmu, w skrajnych przypadkach doprowadza do utraty masy ciala.

[...] Jak narazie nie jestem zadowolony ze swojej sylwetki ale mam strasznie duzo motywacji !:) a i do lata zostalo pare miesięcy czyli czasuuu mam A co musze zmienic wg siebie : góra klatki , wydaje mi sie ze mam zamałe barki do łapy , i ogolnie zrzucic nadmiar tłuszczyku i oczywiscie kaloryfer na brzuszku

[...] które inny wujek dobra rada napisał, poza tym swój rozum powinieneś mieć i do końca nie wierzyć we wszystko co ktoś napisze a co może ci się odbić na twoim zdrowiu, nadmiar wody jest trujący (jak wszystko w nadmiarze) i nie ma sensu pakować w siebie ogromnych ilości bo to może doprowadzić do hiponatermii (niedobór sodu) a w konsekwencji [...]

to nie jest wada , typ ektomorficzny dużo je a nadmiar cięzko idzie w mase, organizm stara się za wszelką cene strawić pokarm nie odkładając go używając do tego różnych środków i uwierz nie jest to wada postawy

Sluchajcie wszystko da sie ominac. To chyba wszystko zaczelo sie w NRD, gdzie kobiety zamienialy sie w potwory, ktorym wstrzykiwano testosteron, ale zeby nie wykryto dopingu na kontrolii , te panie zachodzily w ciaze, po czym ciaze usuwano i tym samym nadmiar tescia byl niewykrywalny. A z lozysk to wiadomo co robili...

[...] nie bylo, bylo spoko. Ale po odstawieniu ok 2 miesiace po wyskoczylo mi cos na lewym cycku, strasznie bolalo i myslalem ze gino i zalamka. Bylem u specjalisty, usg wykazalo nadmiar tkanki dysplastycznej i powiedzial ze jak nie zniknie to wycinka. Ale na szczescie zniknelo i wszystko wrocilo do normy. Jak masz ochote pokombinowac z ph to sie [...]

1. Ile glukozy bezwględnie potrzebuje mózg ? - w niektórych naukowych opracowaniach widziałem dane że są to ilości nawet 100-120 g na dobę, z kolei kwaśniewski mówi o znacznie mniejszych potrzebach (a na DO ma nie być ketozy) - NIe ma SCISLE okreslonej LICZBY - Mozesz jechac tak jak ja jechalem przez 6 miesiecy, na 30 WW dziennie i swietnie sie [...]