1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3. Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Wchłanialność jest lepsza i organizm to lepiej wykorzystuje , a nadmiar ich nie szkodzi , a sa one firmy Albion bo to najlepsza firma zajmująca się chelatami 5. Wprowadził opakowania w formie blistrów 6. Najlepszy Olimp i Biogenix bo [...]
[...] na masę to GAINER MCT firmy OLIMP 3. OLIMP KRE-ALKALYN ®2500 MEGA CAPS® 4. Poniewaz mineraly chelatowane sa calkowicie bezpieczne w dawkowaniu , a ich nadmiar swobodnie opuszcza organizm , sa one firmy ALBION gdyz jest to lider surowców chelatów mineralnych na rynku amerykanskim 5. BLISTRY 6. OLIMP & BIOGENIx - [...]
[...] Gainer MCT 3. OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4. Chelaty zapewniają leprzą przyswajalność oraz mineraly chelatowane sa calkowicie bezpieczne w dawkowaniu , a ich nadmiar swobodnie opuszcza organizm. Minerały chelatowane firmy ALBION (lider surowców chelatów mineralnych na rynku amerykanskim) są chelatami najwyżeszej jakości [...]
[...] absolutnie kosmicznego treningu. Tak nieco na marginesie dodam, że suple coraz mocniej na mnie działają (witalność, energia i samopoczucie na plus), z mięśni schodzi mi nadmiar wody, brzuch wypływa z tłuszczu, a ramiona zaczynają się rysować tak jak powinny. Dziś żona - widząc mnie siedzącego w bokserkach na fotelu - rzekła: Rany, ale ty [...]
[...] 2.Pierwsza polska odżywka na masę to GAINER MCT firmy Olimp. 3.Olimp Labs - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps . 4.Ponieważ polepsza to ich wchłanianie do organizmu, natomiast ich nadmiar jest swobodnie wydalany z organizmu wraz z moczem (żółte siki ) 5.Są to wygodne i praktyczne w użyciu blistry. 6. a)Najlepszy wybór jest oczywisty - to mega caps'y [...]
"na pewno wywal kukurydziane,maslo,,biale pieczywo i boczek smazony" jesli to wywale to jak zapewnie sobie dziennie 120g tluszczu? na obiad wolowina, kurczak, lub ryby nastepne pytanie - co przeszkadza nadmiar chleba w diecie? a kolacji nie jem przed snem :)
[...] źle toleruje mleko, a to dlatego że zanika z wiekiem hormon odpowiedzialny za trawienie laktozy, więc problemem może być laktoza właśnie po trzecie jakość / ilość białka nadmiar białka ciężko się trawi i generalnie powoduje różne nieciekawe akcje np. mega śmierdzące pierdy :D od czego bym zaczął? 1. od wyeliminowania mleka i mieszania gainera [...]
ok to jeszcze jedno pytanie:) i dzieki za odp na poprzednie!:D wydaje mi sie ze gdzies o tym czytalem i znam odpowiedz, ale moze mi sie przysnilo:P nadmiar spozytych wegli prostych wywoluje skok insuliny,ktora ma uzupelniac glikogen po treningu. jesli np rano zjemy duza salatke owocowa, to ta insulina "nie ma gdzie sie podziac" i odklada [...]
mam nadmiar testosteronu ok zdenrwowals mnie uloze ci diete ,poswiece sie na poczatek prosze wybierz produkty z listy bialko :cielencina,wolowina,piers z indyka i kurczaka,loso,panga,mintaj,odzywki bialkowe,jaja warzywa i weglowdoany : slata,kapusta,pekinka,ogorki,pomidory,szpinak,brokuly,kalafior,kasza jeczmiena i grycznaa,ryz brazowy [...]
[...] (obecnie 1,4g mi wychodzi, sadze ze zwiekszenie na 2g bylo by odpowiednie) "Przyczyny insulinooporności otyłość, hemochromatoza zespół jajników policystycznych (PCO), nadmiar kortyzolu (np. zażywanie leków sterydowych, choroba Cushinga), niektóre leki (np. ryfampicyna, izoniazyd, olanzapina, risperidon, progestagen, wiele leków [...]
[...] ka i po sobie wiem ze taka dawka jest wystarczjaca (3 g) choc nie wiadomo co by sie ze mna dzialo jakbym bral wiecej ewentualnie moze sie wolniej rozkrecac cykl - ale mozesz tak brac a jesli masz juz rozpisane i zostal jakis nadmiar porcji to z treningowe imo zwiekszyc kapeńke dawke Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-27 10:39:02
w jednym z jego utworow uslyszycie - 'dzis na dopingu,nadmiar testosteronu,prawdziwy rap dla uilc,az do samego zgonu'. zresta nie raz wtraca,mysli o saa i o treningu. czesc
moze byc sam bol brzucha wzdecie itp co do mikroelementow to nadmiar czesto powoduje dyskomfort ze stroy ukladu trawiennego inny problem moze pojawiac sie gdy spozywamy to na czczo np wiele osob cierpi biorac Zn bez jedzenia ... ale dalej stawiam na mleko :D
[...] treningiem max 30g (30g - przyznam ze chu.jowo malo to wyglada ale idac w mysl tego ze tak malo glikogenu sie spala to jesli zaladuje wiecej ww przed treningiem to ten nadmiar pojdzie w tluszcz, czy tak?) po treningu w sheku 50-60 g vitargo lub carbo ,wpc,kreatyna i pozniej posilek z ww i bialkiem vitargo drogie troszke ;] w sumie mam do [...]
Kremy do takiej cery nie moga być tłuste i ciężkie bo nie miały by tego działania Co do dawkowania witamin to ja zawsze się trzymam ulotki dołączonej do opakowaniaPamiętaj,że wszystko z umiarem bo nadmiar też szkodzi